Satura rādītājs:
- Dažādas saules gaismas briesmas ķermeņa veselībai
- 1. Apsārtusi āda
- 2. Vīzija pasliktinās
- 3. Novecojoša āda
- 4. Attīstās smagi izsitumi
- 5. Imūnsistēmas pazemināšana
Aiz neskaitāmām saules gaismas priekšrocībām veselībai izrādās, ka izstarotā žilbinošā gaisma var arī slikti ietekmēt jūsu ķermeni. Eitss, bet ne tikai izraisa saules apdegumus (saules apdegums) tikai, jūs zināt! Jums vēl jāapzinās dažādas citas saules gaismas briesmas. Kaut kas, ja?
Dažādas saules gaismas briesmas ķermeņa veselībai
Kuram nepatīk ceļot vai atpūsties, kad saule ir spoža? Tomēr jums joprojām vajadzētu ierobežot pārmērīgu saules iedarbību, it īpaši, ja to nepapildina aizsardzība, kas var pasliktināt jūsu veselību.
1. Apsārtusi āda
Teksasas Universitātes-Ostinas Dell medicīnas skolas pasniedzējs Džeisons Reihenbergs paskaidro, ka pārāk ilga laika pavadīšana saulē bez aizsargapģērba vai sauļošanās var izraisīt apsārtumu dažās ādas vietās, varbūt pat pastāvīgu vai grūti izārstējamu.
Iemesls ir tāds, ka, kļūstot vecākam, saule neapzināti var novājēt ādu, vienlaikus atbrīvojot ādas struktūru ap asinsvadiem. Pamazām asinsvadi paplašināsies vēl vairāk, izraisot sarkanbrūnus laukumus vairākās ķermeņa daļās.
Šis process var arī izkaisīt kolagēnu ādā, kas padara asinsvadus redzamus uz ādas virsmas.
2. Vīzija pasliktinās
Redzes problēmas ir kļuvušas par sekām, ar kurām jāsaskaras ikvienam, kļūstot vecākam. Bet neatkarīgi no vecuma faktora pētījumā tika atklāts, ka ilgstoša saules iedarbība faktiski var saasināt šo stāvokli - īpaši vīriešiem un sievietēm, kas vecāki par 40 gadiem.
Saskaņā ar Fordhamas universitātes pētījumu 2011. gadā ultravioletie (UV) stari ir kaitīgi acīm, jo tie palielina kataraktas attīstības iespēju, kas var izraisīt aklumu.
Ne tikai tas, ka tiešu saules staru briesmas var arī traucēt tīklenes darbību, kas laika gaitā samazinās redzes funkciju. Šo traucēto tīklenes funkciju izraisa glaukoma un makulas deģenerācija, par ko ziņo Veselība.
3. Novecojoša āda
Nav noliedzams, ka UV stari var izraisīt ādas ātrāku novecošanos. Tas ir tāpēc, ka saules gaisma var iekļūt tieši ādas vidējā slānī (dermā), kā rezultātā elastīna šūnas ādā patoloģiski uzkrājas.
Kad elastīna šūnu skaits ir pietiekams, kāda veida fermenti sadalīs ādas kolagēnu un elastīnu, kā rezultātā mainīsies ādas struktūra. Saules gaisma vēl vairāk paātrinās novecošanās procesu, kas noved pie grumbu, plankumu un citu ādas bojājumu rašanās.
4. Attīstās smagi izsitumi
Ir vairāki medicīniski apstākļi, kas viegli var izraisīt izsitumus uz ādas. Piemēram, cilvēkiem, kuriem ir alerģija pret saules gaismu, viņiem ir ļoti viegli izjust sarkanīgu ādu, kaut arī viņi saulē ir bijuši tikai dažas minūtes.
Smagāka alerģiska reakcija var izraisīt pat porfīriju - stāvokli, kas cilvēkam liek pārmērīgi baidīties no saules. Saules gaismas briesmas, kas pakļautas saules gaismai, padarīs ādu tūlīt sarkanu līdz pūslīšiem.
5. Imūnsistēmas pazemināšana
Ķermenis ir aprīkots ar imūnsistēmu, kuras uzdevums ir cīnīties ar dažādu infekciju ierašanos un patoloģisku šūnu augšanu. Šī imūnsistēmas aizsardzība ietver balto asins šūnu vai limfocītu (T šūnu) un Langerhansa šūnu darbu.
Nu, āda, kas ir pārāk bieži pakļauta saules gaismai, izraisīs aktīvo ķīmisko vielu izdalīšanos, kas traucēs ķermeņa imūnsistēmu. Tā rezultātā vājina imūno spēju bloķēt infekcijas iekļūšanu.
