6 Neparedzēta šķiršanās ietekme uz veselību

Laulības šķiršana ietekmē ne tikai ģimenes harmoniju, bet arī katras iesaistītās personas fizisko un garīgo veselību. Kāda ir šķiršanās iespējamā ietekme uz veselību?

Dažādas šķiršanās sekas uz veselību ir visizplatītākās

1. Krasi mainās ķermeņa masa

Laulības šķiršana rada stresu, tā var būt pat nomācoša. Abi šie nosacījumi var būt faktors, kas liek jums iegūt svaru, nemanot. Katram cilvēkam ir atšķirīga stresa reakcija, taču kopumā pārēšanās ir visizplatītākā emocionālā izeja.

Citiem jūtas skumji, nespodri vai slikts garastāvoklis šajā laikā tam ir pretējs efekts. Stresa dēļ daži cilvēki var zaudēt apetīti. Laulības šķiršana liek cilvēkiem justies bezcerīgiem, kas cilvēkus attur, tostarp apetītes jautājums.

2. Metabolisma sindroma risks

Kā ziņots lapā Prevention, šķiršanās process var palielināt metaboliskā sindroma risku. Atkal tas viss rodas no stresa, kuru jūs piedzīvojat.

Pārmērīgs stresa hormonu līmenis organismā var paaugstināt asinsspiedienu, cukura līmeni asinīs, holesterīnu un palielināt vēdera tauku kaitīgās rezerves.

Šie apstākļi izraisa lielu sirds slimību, insulta un cukura diabēta risku.

Iekšējo zāļu arhīvā veiktais pētījums atklāja, ka šķirtām sievietēm biežāk ir metabolisks sindroms nekā sievietēm, kuru laulībām klājas labi.

3. Nemierīgs

Šķiršanās stress kādu var viegli nervozēt. Ne tikai tāpēc, ka jūs pārņem process un visa birokrātija, bet arī tāpēc, ka jūs zaudēsiet dzīves partneri, kā arī saskarsieties ar jaunu, pilnīgi negaidītu nākotni.

Turklāt ir daudz uztvertas nenoteiktības, kas cilvēkam liek justies nedroši. Dažiem cilvēkiem var nākties saskarties ar jaunām situācijām, piemēram, pārcelties uz mājām, meklēt jaunu darbu, izdzīvot grūtākos ekonomiskajos apstākļos nekā pirms šķiršanās.

Pēc tam šīs būtiskās izmaiņas dzīvē ietekmē cilvēka psiholoģisko stāvokli, lai tas kļūtu nemierīgāks un nemierīgāks.

4. Depresija

Daudzi cilvēki šķiršanos saista ar neveiksmi dzīvē. Šīs negatīvās emocijas, kuras jūs piedzīvojat, var ilgt vairākas nedēļas, mēnešus, pat gadus pēc šķiršanās, kas var izraisīt depresiju.

5. Bezmiegs

Dažos gadījumos šķiršanos var pavadīt arī miega grūtību "blakusparādības". Tas var pasliktināt stresu vai pat saasināt stresu, kas savukārt palielina depresijas risku. Laulības šķiršana bieži vien cilvēkiem arī liek murgus.

6. Sirds un asinsvadu slimības

Vēstnesis Marriage and Family ziņo, ka šķīries pusmūža vīriešiem un sievietēm ir lielāks risks saslimt ar sirds un asinsvadu slimībām, salīdzinot ar cilvēkiem, kuri joprojām ir precējušies tajā pašā vecumā.

Šajā gadījumā sievietes ir vairāk pakļautas sirds un asinsvadu slimībām nekā vīrieši, jo tika konstatēts, ka iekaisuma līmenis ir pieredzējis vairāk sieviešu nekā vīriešu. Iekaisums ir cieši saistīts ar stresa apstākļiem.

Pētījumi žurnālā Circulation: Sirds un asinsvadu kvalitāte un rezultāti arī atklāja, ka sievietēm, kuras piedzīvo šķiršanos, sirdslēkmes risks ir par 24% lielāks. Tikmēr sievietēm, kuras ir šķīrušās vairāk nekā vienu reizi, sirdslēkmes risks palielinās par 77 procentiem.