Peldēšanās menstruāciju laikā? tas ir labi, kamēr tu ...

Ir daudz tabu un mītu par ikmēneša viesiem. Viena no lietām, ko mēs visbiežāk dzirdam, menstruāciju laikā nav atļauts peldēties. Tātad, vai sievietes patiešām var peldēties menstruāciju laikā? Ja jā, kas būtu jāsagatavo? Šeit ir dažas lietas, kas jums jāzina, ja vēlaties peldēties menstruāciju laikā.

Vai es varu peldēties menstruāciju laikā?

Menstruācijas nav iemesls, kāpēc jūs nedrīkstat nodarboties ar aktivitātēm, ieskaitot peldēšanu. Medicīniski faktiski nav aizliegts peldēties menstruāciju laikā. Tomēr jums vajadzētu izvairīties no peldēšanās, kad ir daudz menstruāciju.

Peldoties nav jāuztraucas par asiņu noplūdi. Jūsu menstruālā asins plūsma peldēšanās laikā nepalēnināsies vai pilnībā apstāsies, bet ūdens spiediens peldbaseinā neļaus asinīm izdalīties, kamēr mēs atrodamies ūdenī. Menstruālās asinis tikai tad, kad izkļūstat no baseina var būt tikko atgriezos pie plūsmas. Tomēr šo potenciāli apkaunojošo lietu var viegli novērst, rūpīgi sagatavojoties.

Kā būtu ar peldēšanu jūrā? Princips ir vienāds. Nebaidieties, ka menstruāciju laikā peldoties atklātā jūrā, jūs apēdīs haizivis. Haizivis neinteresē menstruālās asinis, jo tās nevar saost menstruālo asiņu smaržu, kas faktiski ir "vecas asinis", nevis svaigas asinis. Jaunā haizivis tevi upurēs, ja, atrodoties ūdenī, noasiņosi svaigas asinis.

Drošs peldēšanas veids menstruāciju laikā

Lai izvairītos no menstruālām asinīm, kas izplūst, nokļūstot uz sauszemes pēc peldēšanās, asins plūsmas notveršanai jāizmanto tampons vai menstruālā kauss.

Dodoties peldēt, izmantojiet jaunu tamponu. Tamponi, kas jau ir piepildīti ar menstruāciju asinīm, ļaus noplūst augstāk. Turklāt daudzas baktērijas, kas aug uz tamponiem, var iebrukt jūsu asinsritē, izraisot saindēšanos. Tamponi, kas ir piepildīti ar asinīm, baktērijas var izplatīt arī baseina ūdenī. Tas var kaitēt citiem baseina apmeklētājiem. Tad, kad esat pabeidzis peldēšanu, nekavējoties nomainiet izmantoto tamponu. Tas attiecas arī uz gadījumiem, kad esat spiests peldēt, izmantojot pārsēju.

Kas jāņem vērā pirms peldēšanās menstruāciju laikā

Lai arī peldēties menstruāciju laikā ir lieliski, jums tomēr jāpievērš uzmanība tīrības aspektam. Peldbaseinu izmanto daudzi cilvēki. Atrodoties peldbaseinā, maksts ir ļoti viegli inficēties. Nemaz nerunājot par menstruālajām asinīm, kas ir sārmainas un maina maksts pH, kā arī ūdens pH ietekmi peldbaseinos. Tas atvieglo baktēriju no baseina ūdens savākšanos maksts.

Vēl viena problēma ir tamponu un menstruālo kausu lietošana, kas Indonēzijā vēl nav izplatīta, tāpēc jūs varat uzstāt uz peldēšanu ar higiēnas spilventiņiem. Tīrības ziņā tas nav ieteicams, jo higiēnas spilventiņi absorbēs baseina ūdeni, izraisot to paplašināšanos un mitrumu. Tas var būt arī infekcijas avots. Tāpēc, ja vēlaties peldēties, vislabāk ir doties pēdējās dienās, kad asins plūsma ir ļoti zema.

x