Osteoporozes komplikācijas, kuras jāuzmanās

Ja osteoporoze netiek ārstēta, tā var izraisīt dažādas citas veselības problēmas. Osteoporozes komplikācijas ir ļoti dažādas, un katrai personai tās nav vienādas. Atkal viss ir atkarīgs no katra cilvēka stāvokļa. Šeit ir daži no uzņēmīgākajiem sarežģījumiem un to novēršana.

Visbiežāk sastopamā osteoporozes komplikācija

Osteoporoze ir stāvoklis, kad kauli zaudē minerālu blīvumu, padarot tos trauslākus un pakļauti lūzumiem. Šī kaulu masas samazināšanās slimība var parādīties dažādos apstākļos, sākot no vieglas līdz smagām.

Kad līmenis ir smags un jūs nesaņemat pareizu osteoporozes ārstēšanu un cik drīz vien iespējams, slēpjas dažādas komplikācijas, piemēram:

1. Salauzti kauli

Viena no visbiežāk sastopamajām osteoporozes komplikācijām ir lūzums. Kaulu apgabali, kas laika gaitā zaudē minerālu blīvumu, pakāpeniski lūzīs. Mugurkauls, gurni un plaukstas locītavas ir kaulu apvidus, kas lūzumi notiek visbiežāk, kad notiek osteoporoze.

Mugurkaula lūzums

Mugurkaula lūzums ir stāvoklis, kad mazie kauli muguras zonā tiek salauzti vienā vai vairākos. Ja Jums ir osteoporoze, lūzumi kļūst par komplikāciju, kurai ir ļoti tendence rasties. Pat pieliekšanās vai vardarbīga klepus var uzreiz salauzt mugurkaulu.

Kad mugurkauls ir salauzts, to parasti papildina sāpes zonā gar mugurkaulu no muguras lejasdaļas līdz vidum. Faktiski stāvoklis bieži pasliktinās, kad jūs ilgstoši sēžat vai stāvat.

Skriemeļa lūzums parasti izraisa augstuma samazināšanos. Ja kauli ir diezgan daudz salauzti, nav neiespējami, ka jūsu stāja kļūst saliekta.

Turklāt viena no komplikācijām, kas rodas neapzinātu osteoporozes simptomu dēļ, var izraisīt arī sāpes, kas nepāriet mugurā un kaklā.

Gūžas kaula lūzums

Gūžas kaula lūzumus parasti papildina dažādas pakāpes sāpes. Cilvēks var just tikai nelielas sāpes, bet tomēr var staigāt. No otras puses, cilvēks, iespējams, vairs nespēj izturēt sava ķermeņa svaru.

Bet kopumā osteoporozes komplikācijas ir apstākļi, kurus raksturo šādi simptomi:

• Sāpes gūžā.
• Pietūkums vai zilumi
• Grūtības staigāt vai stāvēt būtu normālas.
• Kāja vienā skartās vietas pusē šķiet īsāka vai saliekta.

Dažreiz gūžas kauli osteoporozes rezultātā kļūst tik vāji, ka pat viegla aktivitāte var pasliktināt stāvokli. Lielāko daļu laika cilvēki, kuriem ir šis lūzums, joprojām var stāvēt un staigāt, bet viņiem ir stipras sāpes cirkšņos, ceļos vai augšstilba apakšstilbā.

Salauzta plauksta

Plaukstas locītavas lūzumi ir izplatīta osteoporozes komplikācija. Šis stāvoklis parasti rodas, kad cilvēki ar osteoporozi, nokrītot, izmanto plaukstas kā atbalstu. Tā rezultātā plaukstas locītavas zonai ir pārāk daudz svara cilvēkiem ar osteoporozi.

Kad plauksta ir salauzta, parādīsies vairāki simptomi, piemēram:

• Sāpes, pietūkums un zilumi plaukstas locītavā vai īkšķa pamatnē.
• Plaukstas locītava ir saliekta nedabiskā leņķī.
• Jums rodas sāpīgas sajūtas, mēģinot kaut ko aptvert ievainotās rokas zonā.

2. Osteoartrīts

Saskaņā ar Nacionālā osteoporozes fonda sniegto informāciju osteoporoze, kas pasliktinās un netiek nekavējoties ārstēta, var izraisīt komplikācijas citu balsta un kustību aparāta traucējumu, proti, osteoartrīta, formā. Tas jo īpaši attiecas uz gadījumiem, kad porains kauls palielina spiedienu uz locītavām ap to.

Osteoartrīts ir locītavu pārkaļķošanās, kas parasti notiek ap gurniem, ceļgaliem, kaklu un ķermeņa lejasdaļu. Parasti šī slimība rodas locītavās, kuras ir ievainotas pārmērīgas lietošanas rezultātā. Tomēr spiediens, kas rodas locītavās kaulu zuduma dēļ, var izraisīt arī locītavu pārkaļķošanos.

3. Depresija

Depresija ir psihiski traucējumi, kas var rasties kā progresējošas osteoporozes komplikācija. Tas ir tāpēc, ka cilvēkiem, kuru kaulu masas zudums nav kontrolējams, bieži ir grūti pārvietoties.

Rezultātā viņi daudz laika pavada gultā vai krēslos. Tas apgrūtina osteoporozes slimnieku patstāvīgu darbību. Vienmēr būs nepieciešama citu cilvēku palīdzība, lai tikai izkāptu no gultas.

Viņa dažādos vaļaspriekus un ikdienas aktivitātes, piemēram, dārzkopību, ēdiena gatavošanu un ceļošanu, var būt grūti paveikt vienam pašam. Pat ja iespējams, cilvēkiem ar osteoporozi parasti nepieciešama palīdzība ratiņkrēslā. Iemesls ir tāds, ka šīs dažādās aktivitātes nav relaksējošas, bet sāpīgas.

Ja šīs jūtas un domas netiek mainītas vai pozitīvi pārvaldītas, cietējam nav neiespējami piedzīvot depresiju. Pievienošanās atbalsta grupai vai cilvēku ar osteoporozi apvienībai var būt risinājums.

Tādā veidā cilvēki ar osteoporozi vairs nejūtas vieni. Turklāt dažādu jautru lietu veikšana var arī palīdzēt novērst domas par savu slimību.

4. Sirds problēmas

Balstoties uz jaunākajiem pētījumiem, izrādās, ka osteoporoze var izraisīt sirds problēmas, proti, koronāro sirds slimību.

Tas ir tāpēc, ka cilvēkiem ar osteoporozi kaulu sadalīšanās ātrums ir ātrs. Tā rezultātā palielinās kalcija līmenis asinīs. Tas var palielināt aterosklerozes attīstības risku, kas ir koronārās sirds slimības cēlonis.

Tāpēc, ja vien jūs joprojām esat vesels vai jums ir viegla osteoporoze, nekavējoties atstājiet neveselīgu dzīvesveidu. Veiciet daudz vingrinājumu, kas noder kauliem, un lietojiet kaulus stiprinošus ēdienus. Turklāt, lai izvairītos no dažādiem osteoporozes cēloņiem, uzturiet kaulus veselus jau no mazotnes.

Veiciet dažādus piesardzības pasākumus pret kaulu zudumu, lai kauli būtu izturīgi un veseli. Saņemiet kaulu blīvuma testu, lai saprastu, cik veselīgi ir jūsu kauli. Tādā veidā jūs varat būt apņēmīgāks spert nākamos soļus veselīgāka ķermeņa labā.