Ideāls vīrieša ķermeņa izmērs ir balstīts uz viņa muskuļu lielumu

Ideālu ķermeņa izmēru vēlas iegūt ne tikai sievietes. Vīrieši arī alkst pēc ideālas ķermeņa formas. Tomēr atšķirībā no sievietēm, kuras vēlas būt slaidas, vīrieši biežāk vēlas, lai viņiem būtu muskuļots ķermenis. Tad kāds ir ideālais ķermeņa lielums, ko vēlas lielākā daļa vīriešu?

Kāds ir ideāls ķermeņa izmērs zēnam?

Ideālo ķermeņa izmēru var redzēt no dažādiem ķermeņa izmēriem. Šeit ir norādītas ķermeņa daļas un to ideālie izmēri.

Krūšu izmērs

Daudzi domā, ka vīrieša ideālo ķermeņa izmēru var redzēt no viņa krūtīm neatkarīgi no tā, vai tas atrodas laukā, vai nē, vai platumā. Vīriešu krūtis sastāv no dažāda veida muskuļiem, no kuriem viens ir krūšu muskuļi, kas nosaka, cik liela ir jūsu krūtis. Jo biežāk trenē krūšu muskuļus, jo vairāk veidosies krūtis.

Pēc kultūrists profesionālis, Stīvs Rīvs, ideāls krūšu izmērs ir divreiz lielāks par augšstilba apkārtmēru, un katram augšstilbam jābūt 1,75 reizes lielākam par ceļgalu tajā kājas pusē.

Plecu izmērs

Plecu forma un izmērs ietekmēs arī vīrieša ķermeņa formu. Uz pleciem ir daudz muskuļu, kas veido vīrieša ķermeni, lai tas izskatās plašs un plats. Platie pleci patiešām pārsteidz vīrieti par ideālu un simetrisku ķermeņa izmēru. Groningenas universitātes pētnieku veiktā aptauja norādīja, ka sievietes mēdz dot priekšroku vīriešiem, kuru pleci ir platāki par jostasvietu.

Vidukļa līnija

Kā ar vidukli? Ja jūs vēlaties izskatīties pievilcīgi pretējā dzimuma priekšā, tad jums jāpievelk josta un jāuztur tā, lai tā nepārsniegtu platumu. Ne mazumam vīriešu vidukļa apkārtmērs ir plašs un liels, tas lielā mērā ir saistīts ar viņu piemēroto dzīvesveidu. Bet ne tikai tas, ka vīrieši biežāk izvēlas lielu gurnu apkārtmēru un izstieptu kuņģi. Ideāls un veselīgs vidukļa apkārtmērs vīriešiem ir mazāks par 94 cm.

Gurnu izmērs

Parasti lielāks gurnu apkārtmērs galvenokārt pieder sievietēm, bet tas ir iespējams, ja jums tas ir - vainojiet tauku nogulsnes, kad tas notiek. Tomēr ideālā gadījumā vīriešu iegurnis ir mazāks nekā sievietēm. Faktiski pētījums parāda, ka vīrietis, kurš patīk daudzām sievietēm, ir vīrietis, kura gurnu apkārtmērs ir tāds pats kā gurnu apkārtmērs. Tas ir, tas nav daudz atšķirīgs.

Augstums

Runājot par augumu, vidusmēra vīrieša ķermenis ir garāks nekā lielākajai daļai sieviešu - lai gan tas ne vienmēr notiek. Augums arī bieži ir galvenā sievietes pievilcība, izvēloties partneri. Lielākā daļa sieviešu vēlas, lai partnera ķermenis būtu garāks par viņu.

Kā es varu iegūt visus šos ideālos ķermeņa izmērus?

Pirmā lieta, kas jāatceras, ir rūpēties par savu veselību. Ideālais ķermeņa lielums mainās atkarībā no katra cilvēka uztveres. Vissvarīgākais, kam jāpievērš uzmanība, ir ideāla ķermeņa svara saglabāšana. Tā kā, saglabājot ideālu ķermeņa svaru, jūs esat ļoti piemērots ideālajam ķermeņa lielumam, kādu vēlaties. Tas ir atkarīgs tikai no tā, cik grūti un spēcīgi jūs vingrojat, lai veidotu muskuļu masu. Neaizmirstiet par sapni par nenormālu ķermeņa izmēru un reālu apdraudēšanu jūsu fiziskajai un garīgajai veselībai.

Par laimi vīriešu ķermenis ir veidots tā, lai tajā būtu vairāk muskuļu nekā sieviešu. Un tas palīdz jums tonizēt un tonizēt muskuļus. Uzziniet, kā veidot ķermeņa muskuļus šeit.

x