6 Pamata elementārā pirmā palīdzība, kas jums jāapgūst

Ikvienam tiek mudinātas būt pamatprasmes un zināšanas par pirmo palīdzību. Tā kā jūs nezināt, kas notiks nākotnē. Palielinot zināšanas par pirmo palīdzību, sliktos apstākļos var tikt galā ātrāk un precīzāk. Šeit ir pamata lietas, kas jums jāzina, ja vēlaties sniegt pirmo palīdzību.

Pirmās palīdzības pamati, kas jums jāzina

1. Pirmā palīdzība, lai tiktu galā ar sasitumiem

• Jums tas jādara: saspiediet saspiesto ķermeņa daļu ar ledus gabaliņiem.
• Izvairieties no tā: nomazgājies siltā dušā.

Zilumus var izraisīt jebkas, neatkarīgi no tā, vai tas ir trāpījums, trāpījums vai kas cits. Violeti zilā krāsa, kas parādās uz ādas virsmas, rodas salauztu asinsvadu dēļ un izraisot asins recēšanu. Saspiešana ar ledus gabaliņiem ir pirmās palīdzības veids, lai sašaurinātu salauztos asinsvadus un lēnām tos atjaunotu.

Pirmās 48 stundas jums katru stundu 20 minūtes būs jāpieliek ledus zilumu zonai. Pēc tam, kad ir pagājušas 48 stundas, komprese jānomaina ar audumu, kas samērcēts siltā ūdenī, lai stimulētu normālu cirkulāciju.

2. Pirmā palīdzība saules apdegumu novēršanai

• Jums tas jādara: saspiest sadedzināto vietu ar aukstā ūdenī samērcētu drānu.
• Izvairieties no tā: uzklājiet ziedi, kas satur alveju vai E vitamīnu.

Visbiežākais saules apdegumu vai pūslīšu cēlonis ir nejauša pieskaršanās karstiem priekšmetiem vai karstas eļļas iedarbība. Ja apdegumi ir pietiekami slikti, tie ātri jāārstē neatliekamās palīdzības nodaļā.

Gaidot ātrās palīdzības ierašanos, jūs varat darīt, ja iepriekš ievietojat audumu, kas ir iemērcts aukstā ūdenī. Nelietojiet apdegumus ar ziedēm, jo ​​tas var izraisīt kairinājumu.

3. Pirmā palīdzība, ja to pārdur svešķermeņi

• Jums tas jādara: noņemiet sadurto fragmentu, izmantojot nelielu adatu vai pinceti.
• Izvairieties no tā: ignorējiet to vai iemērciet ķermeņa daļu ūdenī.

Kad jūs caurdur svešs priekšmets, piemēram, koks, un pēc tam neliela daļa šī priekšmeta paliek jūsu ādā, tas ātri jānoņem. Pirmā palīdzība jāveic ātri, jo, ja ir par vēlu, tā var izraisīt infekciju. Jo ilgāk svešķermenis paliek jūsu ādā, jo lielāks ir infekcijas risks.

Izmantojiet pinceti, lai izvilktu svešķermeņus, piemēram, šķeldu. Negremdējiet caurdurto ķermeni ūdenī, jo tas var padarīt šķeldu mīkstāku un grūtāk noņemamu. Pēc pārslu iegūšanas nomazgājiet ķermeņa zonu ar ziepēm un uzklājiet antibakteriālu ziedi.

4. Pirmā palīdzība, lai novērstu atklātas brūces, kas rodas griezumu vai griezumu rezultātā

• Jums tas jādara: nomazgājiet ievainoto ķermeņa daļu ar ziepēm un tekošu ūdeni.
• Izvairieties no tā: nomazgājiet brūci ar spirtu.

Pirmās palīdzības veids, ja kāds to piedzīvo, ir padarīt cietušo vietu tīru, lai jūs to varētu notīrīt ar ziepēm un tekošu ūdeni. Tikmēr, ja jūs lietojat alkoholu, šķidrums patiešām radīs jūsu brūces dedzinošu sajūtu.

Pēc tam, kad esat pārliecinājies, ka brūce ir mazgāta tīri, uz brūces varat uzklāt antiseptisku ziedi un pārklāt brūci ar pārsēju.

5. Pirmā palīdzība deguna asiņošanas pārvarēšanai

• Jums tas jādara: saspiediet degunu, lai novērstu asiņošanu.
• Izvairieties no tā: ielieciet salveti degunā, vienlaikus noliekot galvu.

Patiesībā, noliecot galvu atpakaļ un aizbāžot degunu ar salveti, asinis nokritīs tikai jūsu kakla un vēdera virzienā. Ja norijat pārāk daudz asiņu, tas kaitēs jūsu veselībai. Tāpēc labākais veids ir paņemt salveti vai audumu, pēc tam saspiediet degunu, izmantojot to. Turiet 10 minūtes vai līdz deguna asiņošana apstājas.

6. Pirmā palīdzība sastiepumu un krampju pārvarēšanai

• Jums tas jādara: saspiest skarto daļu ar ledu.
• Izvairieties no tā: saspiediet ar siltu, mitru drānu.

Ļoti iespējams, ka darbības rezultātā rodas krampji un sastiepumi. Lietas, ko var darīt, lai mazinātu šo problēmu, ir saspiestās ķermeņa daļas saspiešana ar ledus gabaliņiem. Šī aukstā komprese palīdz atbrīvoties no iekaisuma un pietūkuma. Dariet to apmēram 24 stundas.