Tauku dedzināšanas vibrators, vai tas tiešām var padarīt tevi slaidu?

Kuram gan nebūtu kārdinājuma izmēģināt vibrācijas ierīci, kas, kā teikts, padara ķermeni plānu un sadedzina visus taukus? Jā, tiek uzskatīts, ka šis tauku dedzināšanas vibrators var palīdzēt kādam viegli zaudēt svaru. Patiesībā, viņš teica, vienkārši sēžot vai guļot, valkājot šo rīku, jūsu tauki sadedzinās. Kā var?

Saskaņā ar ražotāja teikto tauku dedzināšanas vibratora priekšrocības

Ja sekojat ieteikumiem, kas redzami plašsaziņas līdzekļu reklāmās, šos vibrējošos rīkus varat izmantot, veicot dažādas darbības. Neatkarīgi no tā, vai tas ir sēdēšana, gulēšana vai citu darbību veikšana. Kamēr jūs veicat ikdienas aktivitātes, vibrācijas rīks, ko jūs uzliekat ķermenim, vibrāciju dēļ zaudēs taukus. Ļoti daudzsološs, it īpaši tiem, kas slinki nodarboties ar sportu ārā aizņemta grafika dēļ vai nevēlas būt pārāk noguruši.

Daži šo ierīču ražotāji pat apgalvo, ka, ja cilvēks vibrācijas rīkus lieto tikai 15 minūtes vienā dienā un veic vismaz trīs reizes nedēļā, tas var palielināt ķermeņa elastību, muskuļu spēku, uzlabot asins plūsmu, samazināt tauku līmeni un vissvarīgāk, samaziniet ķermeņa svarus.

Saskaņā ar pētījumu datiem vibrējošo instrumentu patiesās priekšrocības

Līdz šim ir ļoti maz medicīnisko pētījumu, kas saistīti ar vibrācijas instrumentiem svara zaudēšanai. Tomēr dažos esošajos pētījumos teikts, ka šīm vibrācijas ierīcēm var būt labvēlīga ietekme uz veselību, piemēram, palielinot muskuļu spēku.

Faktiski pētījumā teikts, ka ķermeņa vibrāciju, ko saņem no šīm ierīcēm, var izmantot noteiktu medicīnisku stāvokļu ārstēšanai, piemēram:

• Ārstējiet muguras sāpes
• Palīdz stiprināt un saglabāt līdzsvaru gados vecākiem cilvēkiem
• Samazina kaulu masas zudumu

Bet tam jābūt medicīniskās komandas uzraudzībā un ārsta ieteikumam izmantot vibrācijas instrumentus.

Vai vibrators var aizstāt vingrinājumus?

Vibrācijas, kuras jūsu ķermenis saņem, kamēr jūs izmantojat šo rīku, faktiski var pazust nedaudz tauku jūsu ķermenī. Tomēr sadedzinātie tauki ir nekas, salīdzinot ar ikdienas vingrinājumiem, piemēram, staigāšanu, peldēšanu, skriešana vai riteņbraukšana.

Turklāt jūs izmantojat vibratoru, sēžot pie televizora, un jūsu rokā ir uzkoda. Protams, iegūtie rezultāti ir gluži pretēji, tauku daudzums jūsu ķermenī palielinās daudzkārt. Varbūt jūs to neapzināties, jo arī jūs ticat vibratora izteiktajiem solījumiem vai apgalvojumiem. Bet tieši tas padara vibrācijas instrumentus bīstamus, jūs esat pārāk atkarīgs no visiem šo rīku rezultātiem.

Padomi par vibratora izmantošanu svara zaudēšanai

Būtībā, ja jūs plānojat diētu, lai samazinātu ķermeņa svaru, jūs nevarat paļauties tikai uz vibrējošiem instrumentiem. Jums arī regulāri jāveic fiziskās aktivitātes un jāēd veselīgi ēdieni. Bet patiešām vibrējoši rīki var maksimizēt jūsu diētas rezultātus.

Eiropas Aptaukošanās asociācijas veiktais pētījums atklāja, ka cilvēku ar aptaukošanos grupa, kas pieņem veselīgu dzīvesveidu un izmanto vibratoru, zaudēja daudz svara. Tāpēc nelieciet visus diētas rezultātus tikai uz ķermeņa kratīšanu visas dienas garumā.

x