Satura rādītājs:
Ēteriskās eļļas vai bieži sauktās ēteriskās eļļas ir materiāli, kas tiek iegūti no augiem. Šī eļļa ir klasificēta kā stipra, tāpēc tās lietošanai jābūt saskaņā ar noteikumiem. Pārliecinieties, ka saņemat augstas kvalitātes eļļu no uzticama pārdevēja.
Ēteriskās eļļas tiek izmantotas dažādiem mērķiem, piemēram, aromterapijas eļļas kā papildu terapija. Turklāt ēteriskās eļļas var atšķaidīt, izmantojot bāzes eļļa masāžai vai ielieciet gaisa atsvaidzinātāja iztvaicētāju. Ēteriskās eļļas pamatā satur ķīmiskas vielas, kuras var absorbēt organismā.
Ēteriskās eļļas, kas uzsūcas organismā, darbojas kā narkotikas. Tā kā tajā ir ļoti mazas molekulas, šī eļļa var iziet cauri placentai un sasniegt augļa cirkulāciju dzemdē. Kopumā šī eļļa ir droša lietošanai grūtniecēm, ja vien viņas to uzmanīgi lieto.
Ēterisko eļļu lietošana īpaši neietekmē nedzimušo bērnu, jo testa testi tika veikti tikai ar dzīvniekiem ar atšķirīgiem rezultātiem.
Daudzas grūtnieces atzīst, ka aromterapija var mazināt diskomfortu grūtniecības laikā, piemēram, muguras sāpes, slikta dūša vai potīšu pietūkums.
Pirms aromterapijas eļļu lietošanas ievērojiet šos piesardzības pasākumus:
- Vienai procedūrai izmantojiet līdz vienam pilienam ēteriskās eļļas
- Izvairieties no viena veida eļļas lietošanas ilgu laiku, piemēram, katru dienu vairākas nedēļas
- Ēterisko eļļu atšķaida ar tējkaroti (5 ml) bāzes eļļa pirms pievienojat to vannai vai uzklājiet tieši uz ādas. Vīnogu sēklu eļļa (vīnogu sēkla) vai saldās mandeles var aizstāt lomu bāzes eļļa.
- Jūs varat pievienot dažus pilienus ēteriskās eļļas iztvaicētājam, bet neļaujiet eļļai iztvaikot ilgāk par 10 vai 15 minūtēm katru stundu. Ja tas ir pārāk garš, smarža var būt spēcīga un izraisīt nelabumu.
- Mēs iesakām lietot ēteriskās eļļas pēc grūtniecības beigām. Pirms izlemjat lietot eļļu pirmajā trimestrī, konsultējieties ar aromterapeitu, kas specializējas grūtniecēs.
Kādas eļļas ir drošas grūtniecēm?
Kamēr jūsu grūtniecība nav nepatikšanas, jums ir atļauts izmantot:
- Citrusaugļu eļļas, piemēram, apelsīns un neroli
- Vācu kumelīte
- Lavanda
- Vīraks
- Melnie pipari
- Piparmētras
- Ylang ylang
- Eikalipts
- Bergamots
- Cypress
- Tējas koka eļļa (pirms dzemdībām)
- Geranium
- Krūzmētra
Kādas eļļas grūtniecēm nav drošas?
Grūtniecības laikā izvairieties no tādu eļļu lietošanas kā:
- Muskatrieksts, piemīt halucinogēna iedarbība un dzemdībās reaģē ar pretsāpju līdzekļiem
- Rozmarīns, kas tiek uzskatīts par asinsspiediena un kontrakciju izraisītāju
- Tiek uzskatīts, ka baziliks palīdz ar patoloģisku šūnu attīstību
- Jasmīns un gudrais salvija var izraisīt kontrakcijas
- Salvija un rozes var izraisīt asiņošanu dzemdē (dzemdē)
- Kadiķu oga, var ietekmēt nieru darbību
Jāizvairās arī no lauru, angelikas, timiāna, ķimeņu, anīsa, citronzāles un kanēļa lapām, jo tās var stimulēt kontrakcijas.
Joprojām pastāv neskaidrības par lavandas eļļas drošību grūtniecēm. Lavandu var lietot sievietēm, lai stimulētu menstruācijas būt regulārām. Patiešām, lavandas eļļas lietošana grūtniecības laikā ne vienmēr palielina spontāna aborta risku. Tomēr, lai izvairītos no visām iespējām, pirms šīs eļļas lietošanas jums jāgaida līdz grūtniecības otrajam trimestrim.
Clary salviju var izmantot, lai stimulētu kontrakcijas mātēm, kuru dzemdības ir novēlotas. Tomēr šī ārstēšana jāveic tikai kvalificētai vecmātei, jo pārmērīga eļļas lietošana var padarīt kontrakcijas pārāk spēcīgas.
Daži medicīniskie apstākļi aizliedz grūtniecēm izmantot jebkāda veida ēteriskās eļļas. Izvairieties no ēterisko eļļu lietošanas, ja jums ir:
- Aborta vēsture
- Asiņošana no maksts grūtniecības laikā
- Epilepsija
- Sirds problēmas
- Diabēts, asins recekļi vai vairogdziedzera, aknu vai nieru slimības
Pirms ēterisko eļļu lietošanas vienmēr konsultējieties ar ārstu vai vecmāti.
x
