Satura rādītājs:
Daudzi domā, ka kuņģi, kas jūtas sāpīgs paaugstinātas kuņģa skābes dēļ, izraisa ēdiens. Vai tas ir novēlotu ēšanas paradumu dēļ, vai nepareiza diēta. Bet vai ir iespējams, ka kuņģa skābes pieaugums un kritums ir iedzimts?
Iedzimtība ietekmē bērna kuņģa skābes līmeņa celšanos
Skābes refluksu medicīnas pasaulē sauc par grēmas. Grēmas izraisa kuņģa skābes šķidrums, kas paceļas augšā kaklā (barības vadā). Norijot ēdienu vai dzērienu, barības vada galā esošie muskuļi izplešas, lai iestumtu ēdienu kuņģī un aizvērtos.
Tomēr, ja muskuļi ir vāji vai problemātiski, kuņģa skābe var dublēties kaklā un izraisīt dedzinošu un dedzinošu sajūtu krūtīs.
Daži pārtikas produkti un dzērieni, kas var izraisīt grēmas risku, piemēram, pikanti ēdieni, sīpoli, skābi ēdieni (piemēram, apelsīni vai tomāti), cepti ēdieni, piparmētra, šokolāde, alkohols un kofeīns.
Grūtniecība vai aptaukošanās var arī paaugstināt grēmas risku.
Acīmredzot paaugstinātu kuņģa skābes līmeni var izraisīt arī vecāku ģenētiskā mantošana, kā norādīts vairākos pētījumos. Piemēram, pētījumā, kas publicēts žurnālā Gastroenterology, kura dalībnieki bija dvīņi.
Pēc pētījuma rezultātiem tika atklāts, ka pat 43% kuņģa skābes slimību, ko piedzīvoja dalībnieki, ietekmēja viņu vecāku iedzimtā ģenētiskā koda klātbūtne, kuriem arī bija šī slimība.
Protams, to nevar izmantot kā etalonu, ka kuņģa skābes līmeņa paaugstināšanos izraisa tikai iedzimti gēni. Tomēr no šiem pētījumiem var secināt, ka gēni ir viens no riska faktoriem.
Ja jums ir ģimenes locekļi, kuriem ir bijusi šī slimība, jo lielāka ir iespējamība piedzīvot to pašu.
Kā novērst kuņģa skābes atkārtošanos?
Tā kā gēnu faktors ir tikai viens no riska faktoriem, jūs joprojām varat patiešām novērst kuņģa skābes rašanos. To var novērst, izvairoties no citiem riska faktoriem, piemēram:
- Liekais svars. Liekais svars vai aptaukošanās var radīt spiedienu uz vēderu, ietekmējot vārstu starp kaklu un vēderu.
- Ēdiet pārmērīgu daudzumu. Vai jūs ēdat pārmērīgu daudzumu? Šis ieradums liks kuņģim izdalīt daudz skābju šķidrumu un galu galā pārāk daudz pārāk daudz pārtikas, kas jāsagremo. Pēc tam šis stāvoklis palielina kuņģa skābes līmeni.
- Ēdot sprūda pārtikas produktus. Ja jūs esat kafijas vai šokolādes cienītājs, jūs, visticamāk, piedzīvojat skābes refluksa slimību. Iemesls ir tāds, ka gan šie ēdieni, gan dzērieni var atslābināt vārstu muskuļus starp kaklu un vēderu. Tātad, kuņģa skābi būs viegli paaugstināties. smēķēšana un alkohola lietošana arī rada tādu pašu efektu.
- Lietojiet vairākus narkotiku veidus. Dažām zālēm ir blakusparādība, kas atvieglo vārstu muskuļus, tādējādi palielinot kuņģa skābes attīstības risku. tādu zāļu piemēri kā zāles augsta asinsspiediena ārstēšanai.
Tāpēc neuztraucieties, ja kādam no jūsu ģimenes ir skābes refluksa slimība. Kamēr jūs pieņemat veselīgu dzīvesveidu, piemēram, regulāri ēdat, izvēlaties veselīgu pārtiku, ēdat mēreni un esat centīgs vingrošanā, jūs izvairīsities no šī stāvokļa.
x
