Satura rādītājs:
- Ķermeņa sagatavošana pirms grūtniecības
- 1 mēnesis stāvoklī
- 1 nedēļa grūtniece: ķermenis gatavojas ovulācijai
- 2 grūtniecības nedēļas: auglis sāk veidoties
- 3 grūtniecības nedēļas: olšūnas tiek sadalītas šūnās
- 4 grūtniecības nedēļas: embrijs ir izveidojies
- Ko jūs jūtaties, kad esat stāvoklī 1 mēnesi
- Lietas, kas jāņem vērā, konsultējoties ar ārstu
- Testi, kas jāveic, kad esat stāvoklī 1 mēnesi
- Padomi veselības saglabāšanai 1 grūtniecības mēnesī
- Lietojiet pirmsdzemdību vitamīnus 1 grūtniecības mēnesī
- Izvairieties no alkohola, dažām narkotikām un cigaretēm
- Neturot urinēšanu
Kad esat stāvoklī 1 mēnesi, nav daudz fizisku izmaiņu, kas izskatās pēc grūtniecēm. Bet patiesībā ķermenis jau ir devis signālu vai grūtniecības pazīmi
. Piemēram, novēlotas menstruācijas, rīta nelabums vai slikta dūša un vemšana, līdz mainās krūts.
Šis ir skaidrojums atbilstoši 1 mēneša gestācijas vecumam.
x
Ķermeņa sagatavošana pirms grūtniecības
Pirms izpratnes par grūtniecības iestāšanos mēnesī, ir jāzina lietas. Augļa vecums un gestācijas vecums ir divas dažādas lietas.
Gestācijas vecums tiek aprēķināts no pēdējās menstruācijas pirmās dienas (HPHT). Vēlāk aprēķinātā dzimšanas diena (HPL) tiks aprēķināta no gestācijas vecuma.
Tātad, kaut arī auglis vēl nav izveidojies HPHT, jo nav notikusi apaugļošanās, šī nedēļa joprojām tiek uzskatīta par 1 grūtniecības nedēļu.
Jo tajā laikā ķermenis faktiski ir sagatavojies grūtniecībai.
Tad kā ar augļa vecumu? Ir grūti precīzi noskaidrot, cik auglis ir dzemdē un kad tieši notiek apaugļošanās.
Ārsti un vecmātes var noteikt augļa vecumu tikai pēc grūtniecības vecuma neatkarīgi no tā, vai viens mēnesis vai ilgāk jau ir stāvoklī. Ultraskaņas izmeklēšana var tikai palīdzēt noteikt augļa vecumu.
Tomēr nav 100 procentu garantijas, ka aprēķini ir pareizi. Augļa vecums var būt mazāks vai lielāks par gestācijas vecumu.
Parasti apaugļošana notiek no 11. līdz 21. dienai kopš HPHT. Tomēr vēlreiz to nevar precīzi noteikt.
1 mēnesis stāvoklī
Kad esat pasludināts par grūtniecību un esat mēnesi vai 4 nedēļas vecs, augļa embrijs faktiski ir izveidojies kopš pēdējās seksa reizes.
Lai iegūtu sīkāku informāciju, šeit ir jūsu augļa ceļojums no sākuma līdz 4 nedēļām:
1 nedēļa grūtniece: ķermenis gatavojas ovulācijai
1 grūtniecības nedēļā auglis faktiski nav izveidojies, jo apaugļošanās, iespējams, nav notikusi.
Tādējādi atsevišķs grūtniecības tests ar lietošanu testa paka un pārbaude pie dzemdību speciālista arī nespēs atklāt augli dzemdē.
1. grūtniecības nedēļā jūsu ķermenis gatavojas ovulācijai, kas parasti notiek 12 līdz 14 dienas pēc mēnešreižu beigām pirms 1 mēneša.
Ovulācija ir pieaugušās olšūnas atbrīvošanās no olnīcas, jeb olnīcas, kas iestumta olvadā un ir gatava apaugļošanai.
Plānojot grūtniecību, šis ir piemērots laiks, lai atzīmētu kalendāru un prognozētu ovulāciju.
2 grūtniecības nedēļas: auglis sāk veidoties
Pēc 2 grūtniecības nedēļām, visticamāk, auglis ir sācis veidoties. Auglis sāks veidoties, kad olšūna satiks spermu.
Bērna dzimumu sāk noteikt 2. grūtniecības nedēļā. Tomēr tas joprojām nav droši zināms, līdz apmēram 15 grūtniecības nedēļām.
Dzimums veidojas tāpēc, ka katram cilvēkam ir 46 hromosomas, kas vēlāk veidos viņa ģenētisko materiālu.
No 46 hromosomām ir 2 hromosomas, kas nosaka dzimumu, ko parasti sauc par dzimuma hromosomām.
Viena no hromosomām tiek pārnesta no spermas, bet hromosomas - no olšūnas. Olu šūnās ir tikai viena veida hromosoma, ko sauc par X hromosomu, turpretī sperma var pārvadāt Y un X hromosomu.
Ja olšūna tiek apaugļota ar XX hromosomu kombināciju, bērns piedzims ar sieviešu dzimumu. Tikmēr, ja XY hromosomu kombinācija, jūsu mazais piedzims ar vīriešu dzimumu.
3 grūtniecības nedēļas: olšūnas tiek sadalītas šūnās
3 grūtniecības nedēļās jūs parasti nejūtat nekādas grūtniecības pazīmes. Pat tad auglis aug un attīstās dzemdē.
Apaugļotā olšūna tiks sadalīta šūnās. Aptuveni 30 stundas pēc apaugļošanās olšūna sadalās divās šūnās, pēc tam četrās šūnās, pēc tam astoņās šūnās un turpina dalīties, līdz tā pārvietojas no olvadām uz dzemdi.
Ceļā uz dzemdi šī šūnu grupa izskatās kā maza bumbiņa, ko sauc par embriju.
Tad šis embrijs būs dobs un piepildīts ar sauktu šķidrumu blastocista. Tuvojoties nedēļas beigām, šķidrumi blastocista piestiprinās pie dzemdes gļotādas. To sauc par implantāciju vai implantāciju.
Šis implants dzemdē rada endometriju kā vietu, kur nodrošināt barības vielas un izvadīt embriju attīstības atkritumus.
Tad implants pāraugs placentā, kas palīdzēs rūpēties par jūsu mazuli nākamo 9 mēnešu laikā.
4 grūtniecības nedēļas: embrijs ir izveidojies
4 grūtniecības nedēļās vai 1 grūtniecības mēnesī bērns ir tikpat liels kā spinātu vai zaļo pupiņu sēklas, kas ir apmēram 2 milimetri. Tehniski auglis jau ir pazīstams kā embrijs.
Embrijs sastāv no diviem šūnu slāņiem, kas galu galā attīstīsies visos mazuļa orgānos un ķermeņa daļās.
Divas citas struktūras, kas pašlaik attīstās, ir amnions un dzeltenuma maisiņš (dzeltenuma maisiņš) kas ir augļa attīstības marķieris labā stāvoklī.
Amnions ir piepildīts ar amnija šķidrumu, kas ieskauj un aizsargā embriju, kas attīstās.
Kamēr dzeltenuma maisiņš ir orgāns, kas ražos asinis un palīdzēs kopt embriju grūtniecības sākumā, līdz placenta pārņems.
Embrijs piestiprināsies pie dzemdes, un to sauc par implantāciju vai implantāciju.
Pēc implantācijas mazulis sāk ražot hormonu, ko sauc cilvēka horiona gonadotropīns (HCG) kas palīdzēs uzturēt dzemdes sieniņu.
HCG ir hormona nosaukums, ko mēra grūtniecības testā. Kad esat stāvoklī 1 mēnesi vai 4 nedēļas, testa paka jau spēj noteikt grūtniecību.
HCG izraisa arī grūtniecības simptomus, kas var parādīties šonedēļ.
Kids Health skaidro, ka šis hormons arī ik mēnesi sūta signālu olnīcām, lai viņi pārtrauktu olšūnu izdalīšanos, kas menstruācijas pārtrauc.
Ko jūs jūtaties, kad esat stāvoklī 1 mēnesi
Lai arī jūs nejūtaties kā stāvoklī, ķermenis faktiski ir piedzīvojis daudzas izmaiņas, lai atbalstītu augļa augšanu.
Vispārīgi runājot, ko māte izjūt, kad ir stāvoklī 1 mēnesi, proti:
- Vēlas menstruācijas
- Garastāvokļa svārstības (garastāvoklis viegli mainās)
- Krūts sāpes
- Slikta dūša vai vemšana (rīta nelabums)
- Viegli nogurst
- Bieži urinējot
- Jūtīga pret smaržu
Smarža kļūst asāka ir palielināta hormona estrogēna un hCG blakusparādība.
Grūtniecības simptomi ir līdzīgi menstruācijām. Tomēr šīs nedēļas beigās menstruācijas nepienāks, jo grūtniecība jau notiek.
Dažas sievietes implantācijas laikā šonedēļ piedzīvo nelielus krampjus un asins plankumus.
Tas daudzām sievietēm liek domāt, ka tas ir viņu periods, jo tās parasti parādās vienlaikus ar menstruāciju grafiku.
Lietas, kas jāņem vērā, konsultējoties ar ārstu
Pastāstiet savam ārstam, ja šajā laikā rodas grūtniecības pazīmes.
Ja jums ir sūdzības par ķermeņa izmaiņām, ārsts ir labākā izvēle, lai jūs vadītu. Tas būtu piemērots laiks, lai apmeklētu ginekologu.
Ir svarīgi atrast ārstu, kurš konsultējoties ļauj justies ērti, lai 4 grūtniecības nedēļās varētu iegūt pilnīgu informāciju par augļa attīstību.
Testi, kas jāveic, kad esat stāvoklī 1 mēnesi
2 grūtniecības nedēļās jums, iespējams, tiks veikta ovulācijas pārbaude.
Katrai sievietei ir atšķirīgs menstruālais cikls. Dažām sievietēm menstruācijas var būt ik pēc 21 vai 28 dienām.
Ja jūs plānojat grūtniecību, ovulācijas pārbaude palīdzēs noskaidrot labāko laiku dzimumakta veikšanai ar lielākajām iespējām grūtniecību.
Vienīgais tests, kas jāveic, ir grūtniecības tests, lai pārliecinātos, ka esat patiešām stāvoklī.
Nekavējoties pārbaudiet, izmantojot testa paka , lai arī lasīt ir mulsinoši. Tāpēc, lai nodrošinātu rezultātus, ieteicams to darīt vairākas reizes.
Pozitīvs rezultāts parādīs plus zīmi vai divas sarkanas līnijas. Lūdzu, konsultējieties ar ārstu, ja ir grūtniecības pazīmes.
Padomi veselības saglabāšanai 1 grūtniecības mēnesī
Pirmais trimestris, ieskaitot 1 grūtniecības mēnesi, ir vissvarīgākais augļa attīstības posms, jo mazuļa dzīvībai svarīgie orgāni sāk augt. Sākot no smadzenēm, muguras smadzenēm, nervu sistēmas līdz sirdij.
Tātad grūtniecēm ir svarīgi saglabāt veselību, lai augļa attīstība un mātes stāvoklis būtu labi uzturēts.
Dažas lietas, kas jāveic, ir:
Lietojiet pirmsdzemdību vitamīnus 1 grūtniecības mēnesī
Viena lieta, kas jādara, ir veselīgs uzturs un dzer pirmsdzemdību vitamīnus. Grūtniecēm ir ļoti liela nozīme vitamīnu, īpaši folskābes, uzņemšanā.
Saskaņā ar Kids Health teikto, lai samazinātu risku, ir nepieciešami pārtikas produkti un folijskābes vitamīni nervu caurules defekti (iedzimti defekti, ko izraisa nepilnīga smadzeņu un mugurkaula attīstība), piemēram, spina bifida.
Šajā posmā ieteicamā deva ir aptuveni 400 mikrogrami folskābes dienā. Deva var būt lielāka sievietēm, kurām anamnēzē ir mugurkaula spina.
Izvairieties no alkohola, dažām narkotikām un cigaretēm
Kad esat stāvoklī 1 mēnesi, līdz ir laiks dzemdēt vēlāk, jums vajadzētu izvairīties no alkohola, narkotiku un tabakas izstrādājumu lietošanas. Tas ir tāpēc, ka visi trīs var kaitēt auglībai.
Ne tikai tas, ka alkohols, dažas narkotikas un cigaretes var palielināt spontāno abortu risku un izraisīt augļa defektus.
Daži bieži sastopami iedzimti defekti zīdaiņiem ir alkohola izraisīts augļa saindēšanās sindroms, elpošanas problēmas un mazu bērnu ar mazu svaru (LBW) piedzimšana.
Konsultējieties un jautājiet ārstam, ja jums ir jautājumi, lai novērstu dažādas ar veselību saistītas problēmas.
Neturot urinēšanu
Kad esat grūtniece 4 nedēļas, jūs atradīsit sevi biežāk apmeklējot tualeti. Tas notiek tāpēc, ka ķermenis ražo vairāk urīna un palielinātu dzemdi sāk saspiest urīnpūsli.
Izvairieties no urīna turēšanas, jo tas var izraisīt urīnceļu infekcijas (UTI) un ietekmēt mazā bērna stāvokli.
