Augļa attīstība 35 grūtniecības nedēļas • sveiks, vesels

Vai jūs gaidāt mazuļa piedzimšanu? Jūs pašlaik esat trešajā trimestrī 8 mēnešu grūtniecības fāzē ar grūtniecības vecumu 32-35 nedēļas. Jūs, jūsu partneris un jūsu ģimene jutīsit satraukumu un sajūsmu par sava mazā sagaidīšanu. Tālāk ir sniegts pilnīgs augļa un 8. mēneša grūtnieču stāvokļa izskaidrojums

x

8. grūtniecības mēnesis

8. grūtniecības mēnesī augļa attīstība ir nobriedusi ar dažādiem sasniegumiem. Sākot ar galvas stāvokli zem tā, līdz izmērs ir arbūza izmērs.

Ne tikai tas, ka jūsu ķermenis piedzīvo arī dažādas izmaiņas. Lai iegūtu sīkāku informāciju, šeit ir pilns pārskats par grūtniecību 32-35 nedēļu laikā.

32. grūtniecības nedēļa: skaidrākas uzacis, mati un skropstas

Paralēli augļa attīstībai būs daudz citu simptomu, kas 8. grūtniecības mēnesi padara neērti un ar miega traucējumiem.

Miega fonda pētījumu rezultāti atklāja, ka 50 procentiem grūtnieču ir grūti gulēt līdz bezmiegam. To izraisa izmaiņas mātes ķermenī augļa attīstības laikā.

Var rasties grūtības gulēt karstuma dēļ, un tās var novērst, lietojot miegazāles. Tomēr grūtniecēm jāzina, ka ne visas miega zāles var lietot grūtniecības laikā.

Konsultējieties ar savu ārstu, vēlāk viņš var nosvērt narkotiku lietošanas riskus un ieguvumus.

Lai palīdzētu mātes un augļa attīstībai, ārsti piedāvās arī alternatīvus risinājumus miega traucējumu ārstēšanai grūtniecības laikā.

Testi, kas jāveic, kad esat grūtniece 8 mēnešus

Pārbaudot augļa attīstību 32-35 grūtniecības nedēļās, jāveic vairāki testi.

Ārsts novērtēs mazuļa lielumu un prognozēs dzimšanas laiku. Ārsti pēc vajadzības var arī sniegt testus, piemēram:

• Izmēriet savu svaru
• Asinsspiediena mērīšana
• Veiciet urīna pārbaudi, lai pārbaudītu cukura un olbaltumvielu līmeni.
• Pārbaudiet, vai nav vēnu varikozes un roku un kāju pietūkuma.
• Pārbaudiet dzemdes lielumu, piemēram, to, cik plāns un vai tas ir sācis paplašināties
• Pārbaudiet dibena augstumu (dzemdes augšdaļu)
• Augļa sirdsdarbības tests
• Augļa mērīšana, augļa stāvoklis (galva vērsta uz leju vai uz augšu)
• Dzimšanas virziena noteikšana, izmantojot pieskārienu

Sagatavojiet to jautājumu vai sūdzību sarakstu, kuras vēlaties uzdot ārstam, īpaši attiecībā uz darbu un dzemdībām.

Pastāstiet man arī par dažiem viltus kontrakcijas simptomiem, kas jums ir, un par visiem citiem patoloģiskiem simptomiem.

Padomi veselības saglabāšanai 8 grūtniecības mēnešos

Uz piegādes dienu jums jāsaglabā veselība, lai uzturētu labā stāvoklī. Ir vairāki veidi, kā jūs varat darīt, lai jūsu ķermenis būtu veselīgs 8. grūtniecības mēnesī, piemēram:

Veicot pirmsdzemdību jogu 8. grūtniecības mēnesī

Joga var būt ideāls veids, kā saglabāt mātes veselību un palīdzēt augļa attīstībai saglabāt veselību.

Jogas vingrinājumi var palīdzēt iemācīties elpot dziļāk un atpūsties. Protams, tas būs noderīgi, saskaroties ar fiziskām prasībām pēc dzemdībām un kļūstot par jaunu māti.

Joga grūtniecības laikā var atbrīvot ķermeni un dvēseli, neitralizēt fizisko un emocionālo stresu.

Jogas nodarbību apmeklēšana ir arī lielisks veids, kā satikt citas grūtnieces un atbalstīt viena otru.

Pievērsiet uzmanību gulēšanas stāvoklim

Pirmajā trimestrī grūtnieces joprojām var gulēt guļot uz muguras, jo auglis vēderā joprojām nav pārāk liels.

Bet, iestājoties 8 grūtniecības mēnešos, augļa attīstība tiks dubultota, lai tas varētu nospiest mātes vēderu.

Šajā laikā gulēšanas stāvoklis guļus stāvoklī vairs nav drošs. Tomēr nav jāuztraucas, jo grūtnieces var izmēģināt gulēšanas stāvokli guļot kreisajā pusē, lai varētu labāk gulēt.

Lai iegūtu lielāku komfortu, atbalstiet zem vidukļa ar nelielu spilvenu.

Izvairieties no nepasterizēta siera ēšanas 8. grūtniecības mēnesī

Esiet piesardzīgs, ja grūtnieces ēd sieru, īpaši tos, kuru piena saturs vispirms nav pasterizēts.

Iemesls ir tas, ka tas ir ļoti riskanti, ja māte ēd sieru, kura piens nav pasterizēts. Tas ir tāpēc, ka tajā esošās baktērijas var kaitēt auglim.

Ja vēlaties ēst sieru, pārliecinieties, ka piena saturs tajā ir pasterizēts. To var uzzināt, vispirms izlasot produkta iepakojumu.