Miecēšana, kāda ir ietekme uz ādas veselību? & bullis; sveiks, vesels

Kas tas ir miecēšana ?

Miecēšana ir procedūra, kas tiek veikta, lai padarītu ādu tumšāku.

Lielākā daļa cilvēku to dara miecēšana ar skaistuma mērķi, bet ir arī tādi, kas vēlas padarīt ādu izturīgāku pret to saules apdegums. Šajā procedūrā tiek izmantots UV gaismas starojums.

Miecēšana visvieglāk un bez maksas ir vienkārši sauļoties. Tomēr daudzi cilvēki ir noraizējušies par sekām, kas notiks pēc pat tad, ja viņi ir lietojuši sauļošanās krēmu.

Tas ir tāpēc, ka saule izstaro UVB starus, kas var sabiezēt ādas epidermas audus, izraisot cilvēka ādas struktūras sadedzināšanu . UVB var arī palielināt melanomas risku - bīstamu ādas vēža veidu.

Tādējādi daudzi cilvēki vēršas pie sauļošanās telpās piedāvā skaistumkopšanas salons vai klīnika. Miecēšana telpā, izmantojot rīku ar nosaukumu solārijs kas ir gultas formā un ir aprīkots ar pārvalku.

Solārijs darbojas, atbrīvojot UV starojumu. Atšķirībā no saules gaismas, šī instrumenta izstarotie UV stari ir UVA stari. UVA stari nededzina ādu kā UVB stari, tāpēc to lietošana tiek uzskatīta par drošāku.

ir sauļošanās telpās tiešām droša?

Lai gan risks tiks pakļauts saules apdegums mazāki, bet UVA stariem ir savas briesmas. Iemesls ir tāds, ka, salīdzinot ar UVB stariem, UVA stari var iekļūt dziļāk ādas audos.

Patiešām, vienkāršā skatījumā UVA stariem, šķiet, nav blakusparādību, taču UVA stari var sabojāt audus un asinsvadus ādā, ja tos lieto pārāk bieži.

Vēl vairāk efekts miecēšana īpaši tie, kas atrodas telpās, neparādīsies tūlīt pēc ārstēšanas. Rezultātā šī ārstēšana jāveic atkārtoti.

Izmantoto UVA staru jauda solārijs var būt 12 reizes spēcīgāks par UVA stariem, ko rada saule.

Cilvēki, kuri to dara pārāk bieži sauļošanās telpās vēlāk dzīvē bija 2,5 reizes lielāks plakanšūnu vēža risks, bet bazālo šūnu vēzim - 1,5 reizes lielāks.

Ādas bojājumu simptomi tuvākajā nākotnē nav redzami, bet var parādīties tikai pēc daudziem gadiem.

Turklāt, neatkarīgi no veida, pārmērīga ultravioletā starojuma iedarbība ādai izsauks arī šādus simptomus:

• parādās brūni plankumi,
• parādās sīkas grumbas un citas novecošanās pazīmes ātrāk, nekā tam vajadzētu būt UVA staru dēļ, kas bojā ādas audus iekšpusē,
• parādās virumi, pūtītes vai raupji izsitumi uz ādas un
• ādas dedzināšana vai saules apdegums , ko izraisa augsta UVB staru iedarbība.

Efekts miecēšana ķermeņa veselībai

Tas ne tikai bojā ādu, bet arī UVA staru ietekme var ietekmēt imūnsistēmu. Tas notiek tāpēc, ka UV starojumu āda absorbē līdz molekulārajam līmenim un izraisa izmaiņas molekulās un šūnās, kurām ir nozīme imūnsistēmā.

Pēc tās veikšanas var rasties smagākas ādas veselības problēmas miecēšana gadu gaitā, ieskaitot:

• Ādas vēzis, kas nav melanoma: Šis vēzis var rasties daļās plakans , šūnas, kas veido ādas vidējo līdz ārējo slāni, kā arī bazālo zonu, šūnas, kas ražo jaunas ādas šūnas. No abiem bazālo šūnu vēzis ir visizplatītākais, bet to ir viegli ārstēt, jo tas parasti neizplatās uz citām ķermeņa daļām un aug ļoti lēni. Kamēr vēzis notiek pa daļām plakans nedaudz bīstamāka, jo tā var izplatīties uz citām ķermeņa daļām, bet augšana mēdz būt lēna un to var noņemt ķirurģiski.
• Melanoma: šāda veida vēzis ir reti sastopams, bet visbīstamākais ādas vēža veids. Melanomas vēzi var veidot kā molu vai vasaras raibumi vispirms. Tomēr melanomai ir neregulāra forma, un arī krāsa ir nevienmērīga, dažreiz melanomā rodas nieze. Ārstēšana pēc iespējas ātrāk palielina atveseļošanās iespēju, jo melanomas vēzis strauji attīstās un var izplatīties uz citām ķermeņa daļām.

Kā droši iedegt ādu?

Tomēr, ja vēlaties sauļošanās ādas toni, dabiskā saules gaisma ir daudz labāka par to solārijs salonā. Izvairieties no sauļošanās saulē, nelietojot pretiedeguma līdzeklis vai sauļošanās .

Neaizmirstiet, ka šie produkti ir atkārtoti jālieto uz ādas ik pēc 1-2 stundām (atkarībā no SPF) un pēc katras peldēšanas. Ierobežojiet arī sauļošanās laiku, lai tas nebūtu pārāk garš.

Lai mazinātu efektu miecēšana kas ir kaitīgs veselībai, varat izmēģināt sauļošanās , kas neietver UVA vai UVB starus.

Sauļošanās tie parasti ir produkti, kas var aptumšot ādas toni. Losjonu, krēmu un aerosolu veidā, kas tiek uzklāti uz ādas, tas rada sekas miecēšana .

Pamata sastāvdaļas ir krāsvielas un dihidroksiacetons (DHA). Uzklājot uz ādas, DHA reaģēs ar atmirušajām ādas šūnām uz ādas virsmas un īslaicīgi aptumšos ādas toni. Sauļošanās tas parasti ilgs vairākas dienas.

Neatkarīgi no tā, kuru metodi izvēlaties vēlāk, vispirms jākonsultējas ar dermatologu, lai iegūtu labāko risinājumu.

Labi miecēšana telpās vai ārā var radīt ādas vēža risku, tāpēc jums joprojām ir jābūt uzmanīgam un jāapsver visas blakusparādības.