Barotrauma ausu sāpes: veidi, kā tikt galā ar plus trikiem, lai novērstu to rašanos

Barotrauma ir viens no riskiem veselībai, nirstot vai ceļojot ar lidmašīnu. Auss ir viens no orgāniem, kas ir ļoti jutīgs pret gaisa vai ūdens spiediena izmaiņām. Pēc tam šīs spiediena izmaiņas rada diskomfortu ausī vai arī tās sauc par barotrauma ausu sāpēm. Tad kā to novērst un pārvarēt?

Kas izraisa barotrauma ausu sāpes?

Barotraumas ausu sāpes rodas apkārtējā gaisa spiediena izmaiņu dēļ. Parasti auss orgāns, ko sauc par Eustāhija cauruli, darbojas, lai pēc iespējas vairāk regulētu gaisa spiedienu iekšējā ausī, lai tas būtu vairāk vai mazāk tāds pats kā ārējais gaisa spiediens, lai tas neradītu problēmas.

Jaunas problēmas radīsies, ja spiediens mainīsies ļoti strauji un pēkšņi. Piemēram, iekāpjot lidmašīnā. Jo vairāk pārvietosities gaisā, jo zemāks būs apkārtējā gaisa spiediens. Tas ir tas pats, kas tad, kad ienirstat. Jo dziļāk nirt, jo lielāks ir ūdens spiediens.

Krasas augstuma un gaisa spiediena izmaiņas īsā laika posmā neļauj jūsu ausīm pielāgoties izlīdzināšanai. Gaisa spiediens iekšējā ausī nebūs līdzsvarā ar spiedienu ārpusē. Tad bungādiņa vai bungādiņa uzbriest.

Tieši šo bungādiņa izstiepumu ietekmē gaisa spiediens, kas izraisa ausu sāpes, iekāpjot lidmašīnā vai nirstot ūdenī. Laikā, kad esat gaisā vai ūdenī, pietūkušais bungādiņš nevar vibrēt. Jūsu dzirde arī jūtas aizsērējusi un izklausās kā apslāpēta, jo Eustachian cauruli bloķē gaisa spiediens.

Jebkurš stāvoklis, kas var bloķēt Eustaksijas cauruli vai ierobežot tā darbību, var palielināt barotraumas risku. Šie nosacījumi ietver:

• Eustahijs ir mazs, īpaši zīdaiņiem un mazuļiem
• Parastais saaukstēšanās
• Sinusa infekcija
• Siena drudzis (alerģisks rinīts)
• Vidusauss infekcija (vidusauss iekaisums)
• Gulēt, kad lidmašīna paceļas vai nolaižas, jo jūs nevarat žāvāties vai norīt, kas var samazināt spiedienu uz ausīm

Kādi ir barotraumas simptomi?

Papildus diskomforta radīšanai, barotraumas ausu sāpes var izraisīt arī citus simptomus, piemēram:

• Grūtības dzirdēt
• Reibonis
• Auss iekšpusē jūtas pilns

Smagākos gadījumos var rasties tādi simptomi kā:

• Slikti slims
• Palielināts spiediens ausī
• Mērens līdz smags dzirdes zudums
• Troksnis ausīs
• Vērpšanas sajūta (vertigo)
• Asiņošana no auss

Vai jums nekavējoties jādodas pie ārsta, ja sāp auss?

Vairumā gadījumu barotrauma ausu sāpju simptomi izzūd paši, tāpēc jums nav jāsteidzas pie ārsta. Tomēr jums nekavējoties jākonsultējas, ja:

• Sāpes turpinās vai pastiprinās, un tās atkārtojas
• Šķidrumu noplūdes dēļ ausis kļūst ūdeņainas
• No auss ir asiņošana

Ārsts pārbaudīs jūsu auss stāvokli un meklēs bojājuma vai infekcijas pazīmes gan bungādiņā, gan auss kanālā.

Ja šķiet, ka bungādiņa ir iebīdīta vai izbīdīta, tas norāda, ka patiešām ir ausu barotrauma. Pēc pārbaudes ārsts apspriedīs vispiemērotākās ārstēšanas iespējas un turpmākās darbības.

Šis stāvoklis parasti neprasa nopietnu ārstēšanu. Reti ilgstošas ​​komplikācijas ietver:

• Pastāvīgs dzirdes zudums
• Hronisks troksnis ausīs

Kā ārstēt ausu barotraumu?

Lielākā daļa ausu barotraumas gadījumu izzūd atsevišķi bez ārstēšanas, bet, ja simptomi neizzūd, ārsts var ieteikt šādas ārstēšanas iespējas:

1. Zāles

Saskaņā ar lietošanas instrukcijām uz iepakojuma ārsts var ieteikt lietot deguna tūsku mazinošu līdzekli vai deguna antihistamīna līdzekli.

Turklāt jūs varat lietot pretiekaisuma līdzekļus, piemēram:

• Ibuprofēns (Advil, Motrin IB, citi) vai naproksēna nātrijs (Aleve)
• Pretsāpju pretsāpju līdzekļi, piemēram, acetaminofēns (Tylenol, citi).

Kad jums ir ausu sāpes, saglabājiet ausis tīras, lai novērstu infekciju. Ja jums ir arī infekcija, ārsts var izrakstīt antibiotikas.

2. Pašterapija

Paralēli zāļu ievadīšanai ārsts ieteiks veikt manevru Valsalva. Triks ir veikt šādas darbības:

• Nosedz nāsis un muti
• Viegli ievadiet gaisu deguna aizmugurē, it kā izvadot šķidrumu deguna iekšpusē

3. Operācijas

Smagos barotraumas gadījumos ārsts var ieteikt operāciju. Operācija parasti ir maza cilindriska caurule, kas piestiprināta pie vidusauss, lai līdzsvarotu spiediena starpību. Tomēr šie gadījumi ir reti.

Kā novērst barotrauma ausu sāpes?

Mayo klīnikas citēts, jūs varat novērst barotraumu, veicot tālāk norādītās vienkāršās darbības:

1. Žāvāties un košļāt

Mēģiniet žāvāties vai košļāt gumiju. Šis solis var aktivizēt muskuļus, kas atver jūsu eustāhijas caurules. Izņemot košļājamo gumiju, jūs varat arī iesūkt konfektes un norīt to.

2. Veiciet manevru Valsalva

Valsalva manevru var veikt, veicot iepriekš minētās darbības. Atkārtojiet šo darbību vairākas reizes, it īpaši, ja lidmašīna gatavojas piezemēties. Tas ir paredzēts, lai izlīdzinātu spiedienu starp ausīm un lidmašīnas salonu.

3. neguļ

Barotraumas profilaktiskais pasākums, ceļojot gaisā, nav gulēt. Esiet nomodā, veicot minētās neatkarīgās metodes, it īpaši, ja jūtat, ka jūsu ausīs rodas spiediens.

4. Pārskatiet ceļojuma plānus

Ja iespējams, nelidojiet, ja Jums ir saaukstēšanās, sinusa infekcija, deguna nosprostošanās vai ausu infekcija. Turklāt pārrunājiet ar savu ārstu par īsto ceļojuma laiku, ja nesen esat operējis ausu.

5. Paņemiet dekongestantus

Lai novērstu barotraumu ausīs, pirms darbību sākšanas, piemēram, niršana ar akvalangu, niršana, pārgājieni, iekāpšana lidmašīnā, jālieto dekongestants, antihistamīns vai abi. Dekongestanti ir pieejami dzeršanas vai aerosola veidā.

6. Izmantojiet ausu aizbāžņus

Ausu aizbāznis var izlīdzināt spiedienu uz bungādiņu, atrodoties lidmašīnā. Šos jūs varat iegādāties aptiekās bez receptes. Pat ja jums tomēr ir ieteicams veikt pašterapiju, proti, žāvāties un rīt, lai samazinātu spiedienu.

Lai palīdzētu savam mazulim, sagādājiet knupi, ko iesūkt, lidmašīnai paceļoties vai nolaižoties. Veicot šo darbību, ievietojiet bērnu sēdus stāvoklī.

Bērni, kas vecāki par 4 gadiem, var izmēģināt košļājamo gumiju, dzert ar salmiem vai izpūst burbuļus caur salmiem. Nedodiet bērnam dekongestantus.