Satura rādītājs:
- Padomi bērnu ar iedzimtu sirds slimību veselības saglabāšanai
- 1. Ievērojiet ārsta ieteikto ārstēšanu
- 2. Nodrošiniet pietiekamu uztura devu
- 3. Uzturiet zobus tīrus
- 4. Mudiniet bērnus aktīvi kustēties atbilstoši savām spējām
- 5. Pārliecinieties, ka bērns pietiekami gulē
- 6. Pārliecinieties, ka bērns ir laimīgs un bez stresa
- 7. Dodiet gripas šāvienu
- 8. Palīdziet bērniem izprast viņu sirds stāvokli
- 9. Pielāgojiet aprūpi, kad bērns aug
Vecākiem ar bērniem, kuriem ir iedzimta sirds slimība, mazā bērna veselības saglabāšanai jābūt uzmanīgākai. Jums vienmēr jākonsultējas ar ārstu un jādzīvo veselīgs dzīvesveids. Pārbaudiet šīs vadlīnijas, lai saglabātu bērnu veselību ar iedzimtu sirds slimību.
Padomi bērnu ar iedzimtu sirds slimību veselības saglabāšanai
Bērniem ar iedzimtu sirds slimību ir sirds funkcijas un struktūras novirzes. Faktiski sirds ir nepieciešama, lai sūknētu ar skābekli un barības vielām bagātas asinis visā ķermenī.
Šis apstāklis liek mazajam piedzīvot noguruma, elpas trūkuma, ķermeņa pietūkuma simptomus līdz ģīboni. Bez pienācīgas ārstēšanas sirds defekti var izraisīt dzīvībai bīstamas komplikācijas.
Tāpēc tas prasa īpašu vecāku uzmanību, lai viņi vienmēr būtu veseli un lai viņiem būtu labāka dzīves kvalitāte.
Nu, jums jāsaprot, ka rūpes par bērniem ar iedzimtu sirds slimību nav tas pats, kas normāli, veseli bērni. Šajā jautājumā jums jāturpina konsultācijas ar sirds speciālistiem, uztura speciālistiem un psihologiem, kuri ārstē bērnu slimības.
Turklāt, lai saglabātu bērnu ar iedzimtu sirds slimību veselību, varat izmantot arī šādus padomus.
1. Ievērojiet ārsta ieteikto ārstēšanu
Bērniem, kuriem ir sirds defekti, patiešām jāārstējas. Ārstu medikamenti ne tikai novērš letālas komplikācijas, piemēram, sastrēguma sirds mazspēju, bet arī kontrolē jūsu veselību.
Šīs ārstēšanas metodes ietver zāļu lietošanu medicīniskām procedūrām, piemēram, sirds kateterizāciju sirds transplantācijai.
Vecāku loma, atbalstot bērnu ar iedzimtu sirds slimību veselību, šajā sakarā ir norunāt tikšanās ar ārstiem, pavadīt savus mazos ārstēties un uzraudzīt ārstu parakstīto zāļu lietošanu.
Atcerieties, ka bērniem ar šo slimību ir jāievēro parastā iedzimto sirds slimību ārstēšana. Tas nozīmē, ka jums un jūsu partnerim ir jāvelta laiks, lai pavadītu viņu sekojošai aprūpei un regulārām veselības pārbaudēm.
Jums arī jāpadziļina pašapziņa par iedzimtu sirds slimību veidiem, kādi ir bērniem. Tādā veidā jūs zināt, kā labāk uzturēt bērnu veselību ar iedzimtu sirds slimību un tajā pašā laikā labāk izprast viņu stāvokli.
2. Nodrošiniet pietiekamu uztura devu
Bērniem ar iedzimtu sirds slimību bieži ir nepietiekams svars. Cēlonis ir zema apetīte, un tas var ietekmēt ķermeņa vispārējo veselību un tā turpmāko izaugsmi.
Uztura trūkuma dēļ mazais var arī vieglāk saslimt un nogurst. Tāpēc vecākiem patiešām ir jāpiemēro īpaša diēta iedzimtu sirds slimību gadījumā.
Jums jāturpina barot bērnu ar krūti un nodrošināt mazuļa mātes pienu līdz 1-2 gadu vecumam vai pēc ārsta ieteikuma. Mātes piens ir ļoti svarīgs mazajiem, kas vēl ir zīdaiņi, jo tas nodrošina pārtiku, šķidrumus, kā arī sastāvdaļas, kas stiprina viņu ķermeņa imunitāti.
Mātes pienu var ievadīt pat 8 līdz 12 reizes dienā, ja bērns ir pietiekami vesels. Zināms, ka zīdīšana caur sprauslu ļauj zīdaiņiem vieglāk iemācīties zīst un norīt mātes pienu, kā arī ir smagāka par zīdaiņiem, kuri tiek baroti ar piena maisījumu.
Noteiktos apstākļos zīdaiņiem ir nepieciešama nazogastrālā caurule, lai iegūtu papildu pārtiku. Šo barošanas procedūru slimnīcā veic medicīnas eksperti.
Ziņojot no Nacionālā veselības dienesta vietnes, bērniem ar šo stāvokli ir aizliegts ēst pārtikas produktus ar augstu sāls, cukura un tauku saturu. Viņus neļauj lietot arī pārstrādātus pārtikas produktus, piemēram, desas, tīrradņus vai bekonu.
Šī pārtikas produktu rinda var paaugstināt asinsspiedienu un pasliktināt sirds darbu, tāpēc tai ir risks izraisīt lielāku kaitējumu sirds orgānam.
Pārtikas izvēle, kas var uzturēt bērnu ar iedzimtu sirds slimību veselību, ir:
- Labība brokastīs, piemēram, maize, tvaicēti vai cepti kartupeļi, auzu pārslas un makaroni.
- Augļus un dārzeņus var ēst tieši, pievienot ēdiena gatavošanas ēdienkartēm vai pagatavot sulu.
- Piena produkti ar zemu tauku saturu, ieskaitot sieru vai pienu un vienkāršu jogurtu.
- Liesa gaļa un zivis, kas bagātas ar omega 3, piemēram, tuncis vai lasis.
3. Uzturiet zobus tīrus
Zobu higiēnas uzturēšana ir viens no padomiem veselīga ķermeņa uzturēšanai. Īpaši bērniem, kuriem ir sirds defekti.
Iemesls ir tāds, ka šajā vecumā ir tendence rasties dažādas perorālas un zobu problēmas, no kurām viena ir dobumi. Ja to neārstē, infekcija var izplatīties, ļaujot infekcijas baktērijām nokļūt sirdī un galu galā izraisīt endokardītu.
Endokardīts, sirds slimības veids, ir ļoti izplatīts cilvēkiem ar iedzimtu sirds slimību, kas var sabojāt sirds vārstuļus, izraisot sirds mazspēju.
Lai saglabātu veselīgus zobus bērniem ar iedzimtu sirds slimību, iemāciet viņiem būt centīgiem zobu tīrīšanā. Izmantojiet zobu pastu, kas satur fluoru, un dariet to 2 reizes dienā; no rīta un naktī pirms gulētiešanas.
Neaizmirstiet vismaz reizi 6 mēnešos nogādāt viņu pie zobārsta. Ik pa brīdim jūs varat dot savam mazajam saldus ēdienus. Tomēr atcerieties, ka jums joprojām ir jāierobežo saldo ēdienu daudzums, lai zobi netiktu sabojāti.
4. Mudiniet bērnus aktīvi kustēties atbilstoši savām spējām
Fiziskās aktivitātes, piemēram, vingrinājumi, var palīdzēt jūsu bērnam stiprināt muskuļus un saglabāt viņu veselību. Tostarp bērniem, kuriem ir iedzimta sirds slimība. Vienkārši vingrinājuma veida izvēlei jābūt piemērotai, un intensitāte nedrīkst būt pārmērīga. Kāpēc?
Lai arī veselīgi, vingrinājumi ietver sirdsdarbību, jo nepieciešamā skābekļa daudzums ir lielāks. Jo vairāk skābekļa ķermenim nepieciešams, sirdij jāpumpē spēcīgāk un ātrāk.
Tāpēc bērniem, kuriem ir sirds problēmas, vingrojot jābūt uzmanīgiem. Ja nē, sirds var būt neregulāra (aritmija), elpas trūkums un pat ģībonis. Konsultējieties ar savu ārstu par sporta veidiem, kas ir droši jūsu mazuļa sirdij, kā arī par ilgumu.
Ja vingrinājumi nav iespējami, pārliecinieties, ka mazais joprojām ir aktīvs, bet ne pārāk daudz. Īpaši bērniem, kuriem tiek veikta operācija vai kuri piedalās sirds rehabilitācijas programmās.
Lai saglabātu bērnu ar iedzimtu sirds slimību veselību, veselības speciālisti iesaka 60 minūtes fiziski nodarboties. Jūs to varat iestatīt uz 4-5 fiziskām aktivitātēm, kas ilgst 10-15 minūtes dienā.
5. Pārliecinieties, ka bērns pietiekami gulē
Papildus tam, lai pārliecinātos, ka mazais labi seko aktivitātēm, jums ir jāsaglabā arī miega kvalitāte. Pietiekams miegs ir viens no veidiem, kā uzturēt vispārēju ķermeņa veselību bērniem ar iedzimtu sirds slimību. Miega laikā ķermenim tiek dots laiks atpūtai, lai nākamajā dienā tas varētu atgriezties normālā darbā.
Izvairieties no mazā no dažādām lietām, kas traucē viņam gulēt, piemēram, no grāmatas lasīšanas vai viņa iecienītā televizora skatīšanās. Iestatiet laiku šo darbību veikšanai netālu no gulētiešanas.
Ja mazajam ir problēmas ar miegu, jo viņam ir miega traucējumi, konsultējieties ar ārstu. Ārsts palīdzēs jums pienācīgi tikt galā ar miega traucējumiem. Neļaujiet tam notikt, jo tas var padarīt ķermeni vāju un viegli saslimt.
6. Pārliecinieties, ka bērns ir laimīgs un bez stresa
Izņemot fizisko veselību, vēl viens izaicinājums vecākiem, rūpējoties par bērniem ar sirds defektiem, ir emociju pārvaldīšana. Mayo Clinic veselības vietnē ir norādīts, ka bērni turpinās piedzīvot šīs grūtības līdz skolas vecuma sasniegšanai.
Šīs emocionālās grūtības jāuztrauc vecākiem. Iemesls ir tāds, ka tas padarīs jūsu mazo viegli stresu, trauksmi un nedrošību. Šāda veida emocijas nenāk par labu ķermeņa un sirds veselībai.
Tātad, lai saglabātu bērna veselību ar iedzimtu sirds slimību, jums jāpalīdz viņam atbrīvoties no trauksmes, vientulības, bailēm un stresa. No otras puses, ļaujiet savam mazajam justies droši un laimīgi.
Mēģiniet nomierināt mazo, kad viņš sāk justies noraizējies un baidīties. Viltība, nomierinies ar vārdiem, kas var likt viņam justies labāk un apskaut. Šis fiziskais kontakts un saziņa palīdz jūsu mazajam tikt galā ar savām emocijām.
Nākamais veids ir uzaicināt bērnu draugus rotaļām vai kopīgām aktivitātēm mājās. Tas var mazināt vientulības izjūtu. Pēc tam pievienojieties bērnu kopienai ar vienādiem nosacījumiem. Ar to bērns var sadraudzēties ar citiem bērniem tādā pašā stāvoklī.
Jūs varat arī dalīties ar informāciju un sūdzēties par bērnu kopšanu vienlaikus ar vecākiem, kuri ir kopienas locekļi. Tas padarīs jūsu ieskatu plašāku saskarsmē ar mazo.
7. Dodiet gripas šāvienu
Vakcīnas ir viens no veidiem, kā novērst bērnu saslimšanu ar noteiktām slimībām. Tas padara ķermeni imunitāti vai pat tad, ja tas tiek pakļauts iedarbībai, simptomi nepasliktinās un ķermenis ātri atjaunojas.
Vakcīnas ir arī svarīgs veids, kā uzturēt bērnu veselību ar iedzimtu sirds slimību. Viena no tām ir gripas vakcīna, kas ir ļoti lipīga slimība.
Ņemot vērā, ka bērnam ir sirds problēmas, gripa, ko bērns piedzīvo, var būt vēl smagāka. Tāpēc šī vakcīna ir ļoti ieteicama.
Lielākajai daļai bērnu ir atļauts injicēt gripas vakcīnu vecumā no 6 mēnešiem līdz 2 gadiem. Tikmēr vakcīnu deguna aerosola veidā var ievadīt bērniem vecumā no 2 līdz 17 gadiem. Šo vakcīnu parasti veic reizi gadā.
8. Palīdziet bērniem izprast viņu sirds stāvokli
Bērnu ar iedzimtu sirds slimību veselības saglabāšana nav tikai jūsu un jūsu partnera uzdevums. Tas ir arī īpašs uzdevums jūsu mazajam, kurš kļūst lielāks. Mērķis ir palīdzēt bērniem pielāgoties sava ķermeņa stāvoklim un apkārtējai videi.
Tas sākas ar palīdzību mazajam mazulim izprast sirds stāvokli. Jūs varat izskaidrot, kāda ir slimība, kādas lietas ir jādara, lai viņš būtu vesels, no kādām lietām vajadzētu izvairīties un kādas ir briesmas, ja viņš šīs lietas pārkāpj.
Kad viņš kļūst vecāks, jums ir vieglāk sniegt informāciju par viņa slimību. To var izdarīt, izmantojot ikdienas tērzēšanas sarunas, lasot grāmatas vai uzaicinot viņu apmeklēt kopienu. Ja jums ir problēmas, nevilcinieties konsultēties ar ārstu vai psihologu.
9. Pielāgojiet aprūpi, kad bērns aug
Kad viņš bija bērns, ārsts vai slimnīca, kas ārstēja viņa stāvokli, bija paredzēta bērniem. Tomēr pēc bērna augšanas bērnu aprūpe jāpielāgo atbilstoši viņa vecumam.
Jūs varat pārvietot bērnu veselības pakalpojumus uz pieaugušo veselības pakalpojumiem. Šo pāreju var veikt, kad bērnam ir 12 gadi, līdz viņš patiešām ir pilngadīgs. Šo procedūru pielāgošana palīdz jūsu bērnam vieglāk iegūt atbilstošu sirds defektu ārstēšanu.

x



