10 fakti, kas jāzina par chiropractic & bull; sveiks, vesels

Chiropractic aprūpe ir terapijas veids, lai ārstētu mugurkaula un balsta un kustību aparāta problēmas, veicot manuālas manipulācijas, ļaujot organismam dabiski dziedēt bez narkotikām vai operācijas. Ja šī terapija jums ir jauna, šeit ir 10 lietas, kas var palīdzēt jums uzzināt vairāk par to

1. Chiropractic aprūpe ir visā pasaulē

Chiropractic ir populāra visā pasaulē. Ķīna bija valsts, kas ilgu laiku praktizēja mugurkaula manipulācijas, pirms to 1895. gadā popularizēja Amerikas Savienotajās Valstīs. Sešdesmitajos gados chiropractic izplatījās Kanādā, Jaunzēlandē, Dienvidāfrikā un vēlāk visā Āzijā, Eiropā, Latīņamerikā un Austrālijā.

2. Chiropractic var mazināt sāpes

Chiropractic bieži tiek uzskatīta par alternatīvu sāpju mazināšanu muskuļos, locītavās, kaulos un saistaudos. Chiropractic ir arī metode, kā atjaunot locītavu kustīgumu audu traumas dēļ pēc traumatiska notikuma, piemēram, kritiena vai monotona stresa, piemēram, nekustīgas sēdēšanas.

3. Chiropractic visiem vecumiem

Daudzi cilvēki domā, ka chiropractic ir paredzēts tikai senioriem, bet patiesība ir tāda, ka chiropractic var būt ideāla ārstēšana visu vecumu cilvēkiem. Pusmūža cilvēki sāpju mazināšanai parasti izvēlas chiropractic, savukārt jaunāki cilvēki var palīdzēt kustību diapazonā, līdzsvarā un koordinācijā, kā arī novērst locītavu deģenerāciju. Bērniem chiropractic ir lielisks veids, kā stimulēt veselīgu smadzeņu un nervu sistēmas attīstību augšanas pirmajos gados.

4. Chiropractic zāles nav piemērotas visiem

Lai gan kiropraktikas aprūpe var palīdzēt ķermeņa dabiskajai dziedināšanai, dažos gadījumos tā nav ideāla metode. Manuāla manipulācija nav piemērota cilvēkiem ar osteoporozi, muguras smadzeņu saspiešanu, iekaisuma artrītu, cilvēkiem, kuri lieto asins šķidrinātājus vai kuriem ir bijis vēzis.

5. Chiropractic aprūpe var palīdzēt izvairīties no slimībām

Pētījumi atklāj, ka nepārtraukta ārstēšana ar chiropractic aprūpi var palīdzēt ierobežot pretiekaisuma mediatoru ražošanu, kas izraisa bojājumus un sāpes. Turklāt chiropractic aprūpe var uzlabot imūnsistēmu, palielinot imūno šūnu ražošanu.

6. Chiropractor izmanto citus diagnostikas testus

Pirms izlemt izmantot chiropractic aprūpi, chiropractor veiks pacienta fizisko pārbaudi vai pat laboratorijas pārbaudes. Tur viņi izmantos jēdzienu "šķirošana", lai pārbaudītu, vai muguras lejasdaļas ievainojums ir potenciāli nopietns vai vai ir kāda nervu problēma. Viņi izmanto šo diagnozi, lai noteiktu, vai šī metode ir piemērota.

7. Vingrinājumu apvienošana ar chiropractic aprūpi būs efektīvāka

Ir pierādīts, ka chiropractic un vingrinājumu apvienošana faktiski palīdz uzlabot gremošanu, labāku cirkulāciju un uztur muskuļus pareizā formā, palīdzot atjaunot un uzturēt kustīgumu un kustību amplitūdu. Tādēļ pacientiem ir vieglāk pārvaldīt sāpes.

8. Pēc ārstēšanas ir dažas blakusparādības

Pacientam var būt dažas blakusparādības. Visizplatītākā blakusparādība ir sāpes vai maigums mugurkaula locītavās vai muskuļos, bet tas ilgst tikai dažas stundas pēc pirmās procedūras un ne ilgāk kā 24 stundas pēc chiropractic pielāgošanas. Izplatīts veids, kā novērst šīs sāpes, ir ledus saiņu izmantošana simptomu mazināšanai.

9. Chiropractic aprūpei ir citas priekšrocības

Chiropractic aprūpi izmanto ne tikai muguras un kakla ārstēšanai, bet arī sāpju ārstēšanai jebkurā ķermeņa vietā: galvā un žoklī, plecos, elkoņos un plaukstas locītavās, gurnos un iegurnī, ceļos un potītēs. Teorija ir tāda, ka katra mugurkaula daļa var izārstēt noteiktu zonu, ja ar to manipulē.

10. Chiropractic aprūpei ir vairāki riski

Lai gan chiropractic parasti uzskata par drošu un efektīvu ārstēšanu, tomēr ir ļoti maz gadījumu, kad pacientam ir bijusi smaga trūce vai slīdēšana vai manipulācijas ar kaklu, kas var izraisīt muguras smadzeņu traumu.

Stingri pierādījumi liecina, ka chiropractic ir efektīva sāpju mazināšanai. Tomēr, lai padarītu to drošāku, konsultējieties ar ārstu. Pajautājiet, vai chiropractic aprūpe vai citi alternatīvi pretsāpju līdzekļi jums ir piemēroti.