Satura rādītājs:
- Kā tikt galā ar perfekcionistu partneri
- 1. Vienmēr skatieties uz sava partnera labo pusi
- 2. Neapvainojieties viegli
- 3. Atrodiet laiku, lai sarunātos no sirds
- 4. Turies pie savas nostājas un nosaki robežas
Perfekcionistu partnera esamība bieži padara attiecības neaizsargātas pret konfliktiem. Tas ir tāpēc, ka perfekcionisti mēdz būt stingri, kontrolējoši, valdoši un prasīgi. Lai saglabātu romantiskas attiecības, pat ja jums ir partneris ar perfekcionismu, ievērosim šos padomus.
Kā tikt galā ar perfekcionistu partneri
1. Vienmēr skatieties uz sava partnera labo pusi
Lai arī perfekcionistu partneris jūs bieži dusmina, mēģiniet skatīties uz gaišo pusi. Perfekcionistu pāriem parasti ir saraksts ar lepniem sasniegumiem. Mēģiniet redzēt, kādas pozitīvas un lepnas lietas ir jūsu partneris.
Koncentrējoties uz pozitīvajām lietām, jums būs vieglāk ignorēt lietas, kas jūs satrauc. Joprojām izturieties pret partneri ar cieņu. Parādiet viņam, ka jūs viņu vērtējat un atbalstāt it visā, ko viņš dara vai vēlas sasniegt. Tādā veidā viņš novērtēs arī tevi kā partneri.
2. Neapvainojieties viegli
Svarīgi, kas jums jāpiemēro, kad jums ir partneris ar perfekcionismu, nav viegli aizvainot. Atcerieties, ka visa kritika un sarunas ne vienmēr norāda, ka esat vājš vai ļoti slikts. Tas faktiski atspoguļo viņu, kurš ļoti atbalsta pašcieņu.
Turklāt izteiktā kritika patiesībā atspoguļoja trauksmi, kas bija viņa prātā. Vienmēr atbildiet maigi, kad partneris runā, jo perfekcionisti ir ļoti jutīgi pret kritiku un viegli apvainojas.
3. Atrodiet laiku, lai sarunātos no sirds
Laba komunikācija ir obligāta prasība veselīgām attiecībām starp jums un jūsu partneri. Nekad to neignorējiet. Vienmēr sazinieties ar savu partneri neatkarīgi no tā, kas jūtams. Neapglabājiet sev visas sūdzības, kuras jūtat pie partnera. Un otrādi, dodiet savam partnerim iespēju sarunāties un uzticēties sev.
Perfekcionisti bieži neapzinās, ka viņu attieksme patiesībā kaitē citiem. Tāpēc stāsta viņam ir diezgan efektīvs veids, kā viņš apzinās savas darbības ietekmi. Nevilcinieties labot partnera trūkumus uz labo pusi. Iepazīstot viens otra jūtas, jūs divi varat atrast risinājumus, kā palikt intīmi un romantiski.
4. Turies pie savas nostājas un nosaki robežas
Perfekcionistu partneri bieži uzstāj, ka jādara lietas, kas, iespējams, pārsniedz jūsu spējas. Piemēram, tas prasa, lai jūs vienmēr atbildētu uzreiz tērzēt vai paņemiet tālruni.
Izmantojiet pozitīvo padomu, bet jums nav jāuztraucas par lietām, kas faktiski tiek izdarītas pareizi. It īpaši, ja tas attiecas uz jūsu attieksmi un personību. Ja partneris piespiež jūs darīt kaut ko, kas, viņuprāt, ir jāmaina, turieties pie sava viedokļa. Dažreiz jūs neesat vainīgs, bet jūsu partnerim ir pārāk augsts standarts.
Pārlieciet sev robežas, kuras jāievēro un kuras ne. Jums joprojām jābūt pašam sev, bez partnera vadīšanas.
