5 dabiski nierakmeņu līdzekļi, kurus varat atrast mājās

Nierakmeņi ir akmeņi, kas veidojas no minerālu nogulsnēm, ko izraisa dažādi faktori. Var veikt daudzus nieru akmeņu ārstēšanas veidus, tostarp dažus dabiskus nierakmeņu medikamentus, kas var palīdzēt iznīcināt šos nogulsnes.

Dabiski nierakmeņu līdzekļi, kurus ir viegli atrast

Pirms izmēģināt mājas līdzekļus nierakmeņu ārstēšanai, neaizmirstiet vispirms konsultēties ar savu ārstu. Tas ir svarīgi, īpaši pacientiem, kuriem ir citas slimības vai kuri jau regulāri lieto medikamentus.

Neskatoties uz to, ka šie dabiskie līdzekļi var palīdzēt mazināt nierakmeņu simptomus, kas jums rodas, galvenais ir ārsta izrakstītie ieteikumi un medikamenti. Tālāk ir minēti vairāki narkotiku veidi, kas palīdz ārstēt nierakmeņus, un tos var atrast mājās.

1. Dzeriet ūdeni

Dzeramais ūdens ir visvairāk ieteicamais dabīgais nierakmeņu līdzeklis. Dzeramais daudz ūdens var palīdzēt nierēm darboties vienmērīgāk, lai noārdītu minerālvielu pārpalikumu, kas izraisa nierakmeņus.

Tomēr dzeramais ūdens automātiski neiznīcinās un neiznīcinās jau izveidotos nierakmeņus. Ūdens uzņemšana tikai paātrina organisma procesu, lai caur urīnizvadkanāliem noņemtu nierēs iestrēgušos akmeņus.

Tas ir tāpēc, ka ieplūdušie šķidrumi palīdz urīna ražošanai. Tādēļ dzeramais ūdens var palīdzēt izspiest nierakmeņus, lai tie ātrāk izietu no ķermeņa.

Faktiski šī metode ir pietiekami efektīva, lai iznīcinātu mazos nierakmeņus. Tomēr dzeramajam ūdenim ir jāpievieno arī nieru akmeņu medikamentu lietošana, ko izrakstījis ārsts. Tādējādi nierakmeņi var sadalīties 2-3 nedēļu laikā.

2. Citronu sula

Papildus dzeramajam ūdenim izrādās, ka ir papildu šķidrums, ko varat lietot kā dabīgu nierakmeņu līdzekli, proti, citronūdeni. Jūs varat izveidot dzeramo ūdeni, pievienojot tajā svaigu citronu.

Kā ziņo Harvard Health Publishing, citronu saturs citronos palīdz kavēt nierakmeņu veidošanos. Citrāts var arī palīdzēt noārdīt mazus nierakmeņus, kas viņiem atvieglo caur nierēm nokļūšanu urīnizvadkanālā.

Faktiski pētījumi liecina, ka katru dienu dzerot 120 mililitrus citrona ūdens, kas atšķaidīts ūdenī, var palielināties urīna citrāts. Tādēļ tiek teikts, ka citronūdens palīdz kontrolēt šīs nieru slimības simptomus.

3. Ābolu sidra etiķis

Iespējams, esat dzirdējis, ka kāds iesaka ābolu sidra etiķi kā dabisku līdzekli nierakmeņu iznīcināšanai. Tas nav nepareizi, jo ābolu sidra etiķis satur etiķskābi, kas, domājams, noārda un izšķīdina mazos nierakmeņus.

Turklāt tiek teikts, ka šis raudzētais ābolu sidrs arī palīdz mazināt sāpes un iekaisumu no nierakmeņiem. Dažādi ābolu sidra etiķa ieguvumi pret nierakmeņiem ir pierādīti ar BJU Starptautiskā .

Pētījums rāda, ka fermentēts etiķis, piemēram, ābolu sidra etiķis, pozitīvi ietekmē akmens veidošanās novēršanu. Raudzēta etiķa lietošana ir saistīta ar mazāku nierakmeņu attīstības risku.

Tomēr ābolu sidra etiķa lietošana nierakmeņu slimniekiem joprojām ir jāpapildina. Iemesls ir tāds, ka, patērējot pārāk daudz ābolu sidra etiķa, ķermenis var zaudēt kāliju.

Tādēļ jūs varat izmantot šo dabisko nierakmeņu līdzekli, pievienojot 2 ēdamkarotes ābolu sidra etiķa 250 ml ūdens. Dzerot šo maisījumu, diabēta slimniekiem var būt jābūt uzmanīgiem, pastāvīgi kontrolējot cukura līmeni asinīs.

4. Selerijas sula

Seleriju sula šobrīd ir populāra sarunu tēma, jo tiek teikts, ka tā ir dabisks līdzeklis, kas palīdz noārdīt nierakmeņus. Tāpat kā citi dārzeņi, arī selerijas satur kāliju, A vitamīnu, C vitamīnu un antioksidantus.

Tiek uzskatīts, ka seleriju sulas antioksidantu saturs palīdz palielināt urīna veidošanos, tādējādi samazinot jaunu nierakmeņu veidošanās iespēju.

5. Granātābolu sula

Gadsimtiem ilgi cilvēki lieto granātābolu sulu, lai uzlabotu nieru darbību kopumā. Faktiski šī nedaudz skāba sula palīdz iztīrīt akmeņus un citus toksīnus no ķermeņa.

Antioksidantu saturs granātābolā palīdz uzturēt nieru veselību un tam var būt nozīme nierakmeņu novēršanā. Granātābolu sulas patēriņš arī palīdz samazināt urīna skābuma līmeni, kas nākotnē var samazināt nierakmeņu risku.

Tomēr joprojām var būt jāpēta granātābolu sulas ietekme uz nierakmeņiem. Iemesls ir tas, ka pētījumi tikai parāda granātābolu ekstrakta priekšrocības, lai samazinātu akmens veidošanās risku.

Vēl viens veids, kā palīdzēt ārstēt nierakmeņus

Vairāki iepriekš minētie dabiskie līdzekļi nierakmeņu ārstēšanai faktiski ir tikai atbalsts, lai paātrinātu atveseļošanās procesu. Pacientiem ar vidēji smagiem un lieliem nierakmeņiem joprojām ir nepieciešami nieru akmeņu drupinātāji, kurus izrakstījis ārsts. Patiesībā joprojām pastāv iespēja, ka jums būs jāveic operācija.

Tādēļ, lai atbalstītu ķermeņa veselību, saglabājot nierakmeņu ārstēšanu, jāņem vērā vairākas lietas, proti:

1. Izvairieties no kofeīna saturošiem un gāzētiem dzērieniem

Narkotiku atbalstīšana nierakmeņu ārstēšanā ir izvairīšanās no kofeīna un gāzētiem dzērieniem. Piemēram, kofeīna lietošana var palielināt nierakmeņu risku, īpaši slimniekiem.

Tas ir tāpēc, ka kofeīns var palielināt kalcija daudzumu urīnā, kas var veidot kalcija akmeņus - akmens veidu, kas izraisa nierakmeņus. Tikmēr bezalkoholiskie dzērieni, kas satur mākslīgos saldinātājus, arī izraisa nierakmeņu veidošanos.

2. Izvairieties no pārtikas, kurā ir daudz oksalātu

Pārtikas produkti ar augstu oksalātu saturu, piemēram, spināti, mandeles un bietes, ir īpaši pakļauti nierakmeņu veidošanās riskam. Iemesls ir tāds, ka šāda veida pārtika var palielināt oksalāta līmeni organismā, kas vēlāk radīs kalcija akmeņus.

3. Ierobežojiet pārtikas produktus ar augstu dzīvnieku olbaltumvielu saturu

Olbaltumvielas ir enerģijas avots, bet acīmredzot tas neattiecas uz nierakmeņu slimniekiem. Lai paātrinātu atveseļošanās procesu, vienlaikus lietojot nierakmeņu drupinātājus, pacientiem ieteicams ierobežot dzīvnieku olbaltumvielu pārtikas patēriņu.

Pārtikas produkti, piemēram, gaļa, olas un jūras veltes, var paaugstināt urīnskābes līmeni, ja tos lieto pārmērīgi. Tādēļ jums var būt nepieciešams to samazināt un dzīvnieku olbaltumvielas aizstāt ar augu olbaltumvielām.