6 vienkārši veidi, kā tikt galā ar sauļotu galvas ādu

Kurš saka, ka tikai ķermeņa āda var sauļoties? Patiesībā arī galvas āda var. Šis stāvoklis ir īpaši riskants cilvēkiem ar plāniem matiem un ikdienas aktivitātēm saulē. Ja jūsu galvas āda ir tikko iedegusi, palūrēsim dažādas procedūras, kas jāveic.

Kā rīkoties ar sauļotu galvas ādu

Kad galvas āda ir apdegusi, tai jābūt neērti. Apsārtums, durstīšana, nieze un ūdeņaini blisteri ir pazīmes, kas iezīmē šo problēmu. Lai viņa stāvoklis nekavējoties uzlabotos, mājās varat veikt vairākas lietas, proti:

1. Ej aukstā dušā

Aukstā duša (nevis ledus ūdens) uzņemšana palīdz mazināt sāpes un siltumu, ko piedzīvo no saules apdegušas galvas ādas. Šī metode ir lēta un viegli praktizējama mājās. Ja jums ir slinkums iet turp un atpakaļ dušā, vienmēr saspiediet vai uzlejiet uz galvas aukstu ūdeni ikreiz, kad jūtaties karsts vai sāpīgs.

2. Pagaidām nelietojiet matu kopšanas līdzekļus

Pa to laiku izvairieties no dažādu matu kopšanas līdzekļu lietošanas pēc saules apdegušas galvas ādas. Jo vairāk ķīmisko vielu jūs lietojat matos, jo lielāks ir kairinājuma risks.

Tāpēc tikmēr izmantojiet tikai tādus svarīgus produktus kā šampūns. Arī tad ar vieglu saturu.

3. Izmantojiet maigu šampūnu

Kad galvas āda dziedē, vislabāk ir lietot maigu šampūnu, lai tas to vairs nekairinātu.

Lai novērstu turpmāku kairinājumu un galvas ādas izžūšanu, izmantojiet šampūnu, kas nesatur spirtu un sulfātus. Turklāt izvairieties arī no kondicionieriem ar dimetikonu. Kondicionierī esošais dimetikons var aizsprostot poras un aizturēt siltumu. Tā rezultātā galvas ādas dziedināšanas vietā tas var pasliktināties.

4. Sausi mati dabiski

Ja esat pieradis žāvēt matus, izmantojot fēns , vispirms pārtrauciet šo ieradumu. Karstais gaiss no matu žāvētāja var padarīt šīs saules apdegušās galvas atveseļošanos ilgāku. Tā vietā izmantojiet ventilatoru vai ļaujiet matiem pašiem nožūt.

5. Mitrina galvas ādu

Kokosriekstu eļļas un alvejas želejas lietošana palīdz paātrināt galvas ādas sadzīšanu. Lai jūsu mati, veicot aktivitātes, neizskatītos taukaini, lietojiet šo dabisko mitrinātāju naktī pirms gulētiešanas.

Izmantojiet dvieli, lai mīkstinātu galvu, lai tā tieši nesasistu spilvenu. Nākamajā rītā pēc tam šampūns kā parasti.

Kad iet pie ārsta

Ja šīs mājas procedūras nedarbojas, lai mazinātu simptomus, jums nekavējoties jākonsultējas ar ārstu. Iemesls ir tāds, ka ne visi galvas ādas apdegumi ir viegli un tos var ārstēt mājās. Apmeklējiet ārstu, ja A.

• Pārmērīgas sāpes
• Augsts drudzis
• Galvassāpes
• Apnicis
• Slikta dūša
• Pietūkuša galvas āda
• Ūdeņaina galvas āda ūdeņainu pūslīšu dēļ, kas parādās uz galvas, lai salūzt
• Sarkano svītru parādīšanās uz pūslīša uz galvas

Parasti ārsts piešķir pretsāpju līdzekļus, piemēram, aspirīnu (Bayer, Excedrin), ibuprofēnu (Advil, Motrin), acetaminofēnu (Tylenol) vai naproksēnu (Aleve). Ārsts arī lūgs jums palikt hidratēts, lai saules apdegusi galvas āda paliktu mitra, lai tā ātrāk sadzīst.