Drošs sekss ir tā, kā tas izskatās, kā arī 6 soļu ceļvedis

Runājot par drošu seksu, vispirms prātā nāk prezervatīvu lietošana. Lai gan tas novērš slimību pārnešanas un nevēlamas grūtniecības risku, drošs sekss ir saistīts ne tikai ar prezervatīvu lietošanu. Ir daudz citu apsvērumu un lietu, kas jums ir jāsagatavo gan fiziski, gan garīgi, lai veiktu drošu seksu. Lasiet tālāk, lai uzzinātu, kā izskatās patiesie drošā dzimuma principi.

Kas ir drošs sekss?

Visu veidu seksuālais kontakts rada risku, pat skūpstīšanos. Jā. Lai arī to bieži uzskata par seksuālu darbību, kas nav riskanta, lūpu skūpstīšana var būt starpnieks slimību izplatībai, apmainoties siekalām starp jums un jūsu partneri. Šī iemesla dēļ tiek izveidots droša dzimuma princips.

Drošs sekss ir jebkura veida seksuāla darbība, ko veic cilvēki, kuri ir veikuši piesardzības pasākumus, lai pasargātu sevi un savus partnerus no seksuāli transmisīvo slimību, piemēram, HIV, riska. Tikmēr dzimums tiek uzskatīts par nedrošu vai riskantu, ja jūs un jūsu partneris iesaistāties seksuālā darbībā bez jebkādiem piesardzības pasākumiem, īpaši neizmantojot prezervatīvu.

Vienkārši sakot, droša dzimuma princips ir stratēģija, kuras mērķis ir samazināt jebkāda veida seksuālās darbības riskus un kaitējumu. Droša dzimuma princips var ietvert arī pašaizsardzību no neplānotas grūtniecības.

Kā saglabāt seksu drošībā?

Ir vairākas lietas, kurām jāpievērš uzmanība, lai būtu drošs sekss. Šeit ir informācija:

1. Pārliecinieties, ka jūsu partneris vēlas seksu

Saziņa ir veselīgu un laimīgu seksuālo attiecību atslēga. Viens no tiem ir dot un saņemt apstiprinājumu. Daudzi apgalvo, ka vienošanās šeit nozīmē "vienprātīgu", taču šī definīcija joprojām ir neprecīza. Iemesls ir tāds, ka, lai arī jūs un viņš ir “vienprātīgi”, nav skaidrs, vai jūs vai viņš vienā vai otrā brīdī vēlas iesaistīties kādā konkrētā seksuālā darbībā.

Apstiprinājums ir līgums, par kuru vienojušās visas puses apzinātā stāvoklī iesaistīties seksuālās aktivitātēs, un tam jābūt katrā solī. Piekrišanas piešķiršana vienai darbībai vienlaikus negarantē piekrišanu turpināt nākamo līmeni vai atkārtotu seksuālo kontaktu. Piemēram, piekrišana skūpstam nenozīmē automātiski, ka viņš dos jums atļauju novilkt drēbes. Vienlīdzīga piekrišana dzimumattiecībām šovakar arī nav garantija tam, ka viņš vēlas seksu nākamajā dienā utt.

Apstiprinājums ir pats pirmais solis, un tas ir ļoti svarīgi, ja vēlaties gūt labu seksuālo pieredzi. Ja kāda no pusēm nav noskaņota vai vienkārši nevēlas seksu, nepiespiediet to. Tas ne tikai izraisīs strīdu starp jums abiem, bet piespiedu, draudu vai bez piekrišanas dzimums var radīt nepatikšanas likuma dēļ. Atcerieties, ka "nē" ir "nē". Tātad, nav cita veida, kā to salauzt.

Arī piekrišanai nav jābūt mutiskai. Ja jūtaties neērti, jūs jebkurā laikā varat atsaukt piekrišanu jebkurā seksuālās darbības brīdī. Arī atrašanās narkotiku vai reibuma stāvoklī nav tas pats, kas piekrišana.

2. Izmantojiet prezervatīvus

Prezervatīvi ir sava veida aizsardzība, kas jums ir nepieciešama, kad nolemjat nodarboties ar seksu. Prezervatīvi ir vienīgais efektīvais veids, kā pasargāt jūs no seksuāli transmisīvām slimībām un nevēlamas grūtniecības (ja arī tas ir jūsu bažas).

Viens labs veids, kā to apstiprināt, ir tieši pajautāt, vai viņam ir prezervatīvu noguldījumi. Ja nē, runājiet ar viņu par neaizsargāta dzimumakta riskiem, ar kuriem jūs abi varētu saskarties. Piesardzības nolūkā neatkarīgi no tā, vai jūsu seksa partnerim ir prezervatīvs vai nav, pirms sākat, vispirms varat iegādāties jaunu prezervatīvu.

Droša dzimuma garantiju ar prezervatīviem ietekmē arī tas, kā jūs tos lietojat. Prezervatīvi var garantēt grūtniecības profilaksi līdz pat 98 procentiem. Tomēr nepareizs prezervatīva lietošanas veids var saplēst materiālu, tāpēc grūtniecības un slimību pārnešanas risks jūs joprojām var slēpt.

3. Vienlaicīgi ierobežojiet dzimumu tikai vienam cilvēkam

Drošākais sekss ir tas, ka vienlaikus nav vairāku seksa partneru. Ja jūs un jūsu partneris esat apņēmušies veidot ekskluzīvas attiecības, ierobežojiet visas seksuālās darbības tikai ar jums un viņu. Jo biežāk jums ir vairāki seksu partneri, nemaz nerunājot par iesaistīšanos daudzās dažādās seksa aktivitātēs ar vairākiem cilvēkiem tiešā tuvumā, jo lielāks risks saslimt ar seksuāli transmisīvo slimību.

Tas ir tāpēc, ka vienas nakts mīlestība ar svešiniekiem ir cieši saistīta ar neaizsargātu dzimumaktu, kas var kļūt par vairāku infekcijas slimību izplatīšanās vārtiem. Būtībā jūs abi nezināt sīkāku informāciju par viens otra veselības stāvokli. Tā kā neņemiet vērā savu veselības stāvokli, pat jūsu vārds, uzvārds, adrese un nodarbošanās nekad nevar būt sarunu tēma.

Ja jūs esat apņēmies izlemt par seksu tikai ar vienu partneri šajā laikā, pat ja esat likumīgi precējies, jums arī jāzina viņu iepriekšējās seksuālās darbības vēsture. Katru reizi, kad sākat attiecības ar jaunu cilvēku, ir svarīgi pārbaudīt un pārbaudīt savu medicīnisko vēsturi un seksuālās aktivitātes.

4. Uzturiet dzimumorgānus tīrus pēc seksa

Nekavējoties nav jāiet dušā. Vienkārši vispirms nomazgājiet un notīriet savus dzimumorgānus. Dzimumlocekļa un maksts tīrīšana pēc dzimumakta ir noderīga, lai novērstu baktēriju vai rauga infekcijas.

Iemesls ir tas, ka mīlēšanās laikā dzimumloceklis un maksts var būt pakļauti dažāda veida baktērijām, baktērijām un dažādu lietu netīrumiem. Piemēram, rokas, smērvielas, seksa rotaļlietas un mutes. Tomēr nelietojiet antibakteriālas ziepes vai sievišķīgus tīrīšanas līdzekļus (douching). Šo tīrīšanas līdzekļu ķīmiskās vielas faktiski sajauks pH līdzsvaru jūsu intīmajā zonā. Tas vēl vairāk palielina infekcijas vai kairinājuma risku. Vienkārši nomazgājiet dzimumorgānus ar tīru ūdeni un nomainiet apakšveļu ar jaunu (ja tāda ir).

Turklāt pēc seksa ir svarīgi arī doties tieši uz vannas istabu un urinēt. Tas ir viens no galvenajiem veidiem, kā novērst urīnceļu infekcijas sievietēm.

5. Pārbaudiet un pārbaudiet savu ķermeni

Dzimumakts bez prezervatīva palielina risku saslimt ar veneriskām slimībām. Diemžēl daudziem seksuāli transmisīvo slimību veidiem gadiem ilgi nav simptomu.

Pat ja tā ir agrīnas pazīmes, kas liecina, ka ķermenī var būt kaut kas nenormāls, proti, bez iemesla asiņojoša dzimumloceklis vai maksts, sāpes / dedzināšana urinēšanas laikā, sāpes seksa laikā, izsitumi un čūlas uz ādas (ieskaitot dzimumorgānu apvidū).

Sievietēm simptomi ir izdalījumi, kas atšķiras no parastajiem (piemēram, izdalījumi un grumbuļaina, duļķaina krāsa, baltāka vai sārta / asiņaina; līdz asai vai nepatīkamai zivju smaka) un maksts nieze vai sāpes.

Uzmanieties, vai jūsu ķermenī nav sekojošas izmaiņas pēc seksa (ar prezervatīvu vai bez tā), un, ja atrodat aizdomīgas pazīmes un simptomus, konsultējieties ar ārstu.

6. Iegūstiet seksa testu

Iegūstiet papa uztriepi, ja esat vecāks par 21 gadu un jau esat seksuāli aktīvs (esat bijis iekļūstošs sekss). Turklāt jūs varat arī regulāri veikt venerisko slimību testus, lai pārbaudītu savu veselības stāvokli.

Būtībā droša dzimuma principi māca būt gudrākiem seksuālajās attiecībās. Šis princips vecākiem jau no agras bērnības jāiemāca arī bērniem kā seksuālās izglītības sastāvdaļa.

x