Kad ir labākais laiks lietot antidepresantus, no rīta vai vakarā?

Antidepresanti bieži ir pirmā ārstēšanas līnija daudzām garīgās veselības problēmām. Sākot no vieglas līdz smagas depresijas, pārmērīgas trauksmes un dažreiz citiem apstākļiem. Papildus tam, ka antidepresanti jālieto saskaņā ar ieteicamo devu, maksimālai iedarbībai jālieto arī īstajā laikā. Tātad, kad ir labākais laiks lietot antidepresantus no rīta vai vakarā, vai ne?

Kad jālieto antidepresanti?

Parasti antidepresanti mēdz būt droši, ja ievērojat ārsta vai psihiatra ieteikumus un devas. Regulāru zāļu lietošana samazinās simptomus un palielinās atgūšanas iespējas, pat ja depresija ir smaga.

Tāpēc ir svarīgi ievērot noteikumus par jebkuru ārstu izrakstītu zāļu lietošanu, ieskaitot antidepresantus. Tātad, kad jums jālieto antidepresanti, lai jūs varētu ātri uzlaboties, no rīta vai naktī?

Faktiski ne visus antidepresantu veidus var lietot vienlaikus. Ir antidepresanti, kas jālieto no rīta, bet ir zāles, kurām ir maksimāla iedarbība, ja tās lieto naktī.

Vienkārši sakot, labākais laiks antidepresantu lietošanai ir atkarīgs no zāļu veida un problēmām, ar kurām saskaras katrs pacients. Skaidrības labad šeit ir pilns saraksts.

1. Bezmiegs

Selektīvie serotonīna atpakaļsaistes inhibitori (SSRI) ir zāles, kuras bieži lieto, lai mazinātu vidēji smagas vai smagas depresijas simptomus. Šāda veida antidepresanti darbojas, bloķējot serotonīna atkārtotu uzsūkšanos nervu šūnās. Rezultātā serotonīna koncentrācija organismā palielinās un uzlabo pacienta garastāvokli.

Diemžēl SSRI lietošana naktīs dažkārt var pamodināt slimniekus un pat gulēt. Tāpēc šāda veida antidepresanti jālieto no rīta.

To pašu efektu bieži izjūt pacienti, kuri saņem paroksetīna (Paxil®) un bupropiona (Wellbutrin®) zāles. Ja jūs saņemat šīs antidepresantus, tās jālieto no rīta, lai naktī novērstu bezmiegu.

2. miegainība

Pretstatā iepriekšējam ir vairāki antidepresantu veidi, kas pēc dzeršanas dod miegainības blakusparādības. Piemēram, fluoksetīns (Prozac®) kombinācijā ar olanzapīnu (Zyprexa®).

Šo zāļu kombināciju bieži lieto kā depresijas terapiju, kas ir “izturīga” pret ārstēšanu. Tā kā tas izraisa miegainību, ieteicams lietot šīs antidepresantus naktī, lai netraucētu jūsu aktivitātes no rīta.

Tas attiecas arī uz tiem no jums, kuri lieto šādus antidepresantu veidus:

• Fluvoksamīns (Luvox®)
• Mirtazapīns (Remeron®)
• Amitriptilīns (Elavil®)
• Desipramīns (Norpramin®)
• Imipramīns (Tofranil®)
• Nortriptilīns (Pamelor®)

Kas jāņem vērā, lietojot antidepresantus

Vissvarīgākais atslēga ir vienmēr apspriest ar ārstu labāko laiku, lai lietotu antidepresantus, kas jums tiek piešķirti. Turklāt, lietojot antidepresantus, jums jāpievērš uzmanība arī vairākām citām lietām, proti:

1. Esi pacietīgs

Jūs varētu vēlēties ātri atgriezties garastāvokļa depresijas noskaņojumā. Tā rezultātā jūs cerat, ka antidepresants, kuru lietojat, var nodrošināt ātru dziedinošu efektu.

Tāpat kā citas zāles, arī antidepresanti prasa laiku, lai strādātu organismā. Ziņojot no ļoti laba prāta, antidepresanti parasti dod maksimālu rezultātu pēc to lietošanas 6-12 nedēļām. Lai gan patiešām lielākā daļa pacientu var sajust ieguvumus arī 1-2 nedēļas pēc regulāras antidepresantu lietošanas.

2. Konsekventi lietojiet zāles

Atkal katrs pacients dažādos laikos sajutīs antidepresantu priekšrocības. Tāpēc nesteidzieties pārtraukt zāļu lietošanu tikai tāpēc, ka jums tas neliekas noderīgi depresijas ārstēšanā.

Turpiniet lietot antidepresantus, kā norādīts un katru dienu vienā un tajā pašā laikā. Nevilcinieties jautāt savam ārstam, ja jūs joprojām esat neskaidrs par zāļu devu vai kad jālieto zāles.

3. Pievērsiet uzmanību zāļu blakusparādībām

Heidija Kombsa, psihiatre, psihiatrijas un uzvedības zinātņu pasniedzēja Vašingtonas universitātē Sietlā, atklāj, ka daži cilvēki ir ļoti jutīgi pret antidepresantu blakusparādībām. Neuztraucieties tomēr. Šīs blakusparādības parasti ir tikai īslaicīgas un laika gaitā izzudīs.

Tomēr, ja blakusparādības sāk traucēt, nekavējoties konsultējieties ar ārstu vai psihiatru. Ārsts var samazināt devu, mainīt medikamentus vai piešķirt papildu zāles, lai mazinātu šīs blakusparādības.