Vai ir droši zaudēt svaru ar caurejas līdzekļiem?

Zaudēt svaru var dažādos veidos, galvenokārt pieņemot veselīgu uzturu un vingrojot. Tomēr ir arī tādi, kas izvēlas īsceļus, lietojot caurejas līdzekļus (aizcietējumus mazinošus līdzekļus). Ir daudz pieņēmumu, kas saka, vai šīs zāles var zaudēt svaru. Tomēr, vai to darīt ir droši?

Kāpēc šīs zāles lieto svara zaudēšanai?

Caurejas līdzekļus (caurejas līdzekļus) lieto aizcietējumu ārstēšanai, retinot izkārnījumus un palīdzot to izstumt no ķermeņa. Tomēr žurnālā Pediatrics publicētais pētījums liecina, ka 10,5% sieviešu vecumā no 23 līdz 25 gadiem lieto šīs zāles svara zaudēšanai.

Tomēr uz kāda pamata šīs zāles kļūst par svara zaudēšanas tendenci? Saskaņā ar pētījumiem ir vairāki aizcietējuma medikamentu veidi, kas darbojas, izvelkot ūdeni no ķermeņa uz zarnām. Tas ļauj izkārnījumiem absorbēt vairāk ūdens, lai izkārnījumi tiktu izlaisti vienmērīgāk. Nu, samazinātais ūdens daudzums organismā izraisa relatīvā svara samazināšanos.

Caurejas līdzekļi liek zaudēt svaru, bet…

Tomēr nav bijis neviena pētījuma, kas apstiprinātu tā lietošanu ķermeņa svara samazināšanai. Gluži pretēji, pētnieki to apstiprināja zaudēt svaru, lietojot caurejas līdzekļus, nav efektīvs veids. Kāpēc? Šeit ir daži iemesli.

1. Var izraisīt dehidratāciju

Tās funkcija ir mīkstināt cieto izkārnījumu, kas prasa daudz šķidruma organismā. Pēc tam, kad izkārnījumi ir mīksti, tiks izšķiests arī šķidrums. Ja jūs nelietojat daudz šķidruma, pastāv dehidratācijas risks. Šo stāvokli parasti raksturo galvassāpes, urīna krāsas maiņa un mazāk izdalījumu, ļoti slāpes, vājums, sausa āda un reibonis.

2. Caurejas līdzekļi nenoņem ķermeņa taukus

Zaudēt svaru nozīmē, ka jums ir mazāk ķermeņa tauku. Tas atšķiras no caurejas līdzekļa, kuru lietojat, iedarbības. Lai arī ķermeņa masa samazinās, ķermenī joprojām ir tauki. Tiek samazināts tikai ūdens saturs.

Zaudēt svaru nav no taukiem, bet gan no ūdens satura. Tātad svara zaudēšana ir tikai īslaicīga. Ja šķidruma uzņemšana atkal tiks izpildīta, ķermeņa svars atgriezīsies sākotnējā stāvoklī.

3. Elektrolīti organismā nav līdzsvaroti

Elektrolīti ir vielas, kas izšķīst ūdenī un darbojas, lai palīdzētu šūnām un audiem normāli darboties. Ķermeņa elektrolītu piemēri ir hlorīds, nātrijs, kālijs, magnijs, kalcijs un fosfāts.

Zāles no aizcietējumiem var izraisīt ķermeņa dažu elektrolītu zudumu, tādējādi samazinot to daudzumu. Šis stāvoklis var izraisīt krampjus, apjukumu un komu. Visi šie apstākļi ir bīstamas aizcietējuma narkotiku lietošanas blakusparādības.

4. Izraisa bīstamas blakusparādības, ja tās lieto ilgstoši

Aizcietējuma zāļu lietošana ķermeņa svara samazināšanai patiešām ir diezgan praktiska. Tomēr ķermeņa veselībai būs daudz negatīvu blakusparādību, tostarp:

• Gremošanas sistēmas bojājumi. Gremošanas un aizkuņģa dziedzera funkcija var būt traucēta, ja caurejas līdzekļus nepārtraukti lieto, kamēr nav aizcietējumi.
• Aknu un nieru bojājumi.Tāpat kā citas zāles, ja tās netiek pareizi lietotas, samazināsies aknu un nieru darbības iespēja. Laika gaitā aknas un nieres tiks bojātas, un tās būs grūtāk ārstēt.
• Rabdomiolīze.Caurejas līdzekļi var izraisīt rabdomiolīzi, kā rezultātā muskuļu audi sadalās un kaitīgās olbaltumvielas izdalās asinīs.

x