Kas notiks, ja pārāk bieži kavē urinēšanu, kas notiks?

Urinēšana (urinēšana) ir svarīga uroloģiskajā sistēmā, jo ķermenim ir jāizņem no ķermeņa atkritumi un liekais šķidrums. Tomēr dažreiz ir nepieciešams turēties pie urinēšanas noteiktu faktoru dēļ, it īpaši, ja tuvumā nav vannas istabas. Tātad, kādas ir sekas, ja pārāk bieži kavē urinēšanu?

Vai jūs varat turēt savu urinēt?

Pūslis ir urīna rezervuārs, kas ir gatavs izvadīšanai no organisma. Šis orgāns ir elastīgs, tāpēc, ja tas satur vairāk, tas var izstiepties vairāk, un tukšs tas atgriezīsies normālā izmērā.

Parasti pieaugušais var turēt apmēram 450 ml urīna urīnpūslī. Tikmēr bērni līdz 2 gadu vecumam var uzglabāt līdz 113 ml. Tas nozīmē, ka jo nobriedušāka, jo augstāka ir spēja uzņemt urīnu.

Saskaņā ar Nazia Bandukwala, D.O, urologa no Pjemontas teikto, viņa iesaka urinēt ik pēc trim stundām. Šis ieradums ir jādara, neatkarīgi no tā, vai vēlaties urinēt vai nē.

Iespējams, kādu laiku varēsiet turēt savu urinējumu, īpaši ceļojot. Tomēr tas nenozīmē, ka to var izdarīt pēc iespējas biežāk.

Neaiz urinēšana uzreiz var izraisīt dažādas satraucošas slimības un veselības problēmas.

Pārāk biežas urinēšanas aizturēšanas rezultāts

Kad jūs nolemjat turēt urinējumu, jo esat aizņemts vai tuvumā nav tualetes, urīnpūšļa sfinktera muskuļi būs cieši noslēgti. Tas tiek darīts tā, lai urīns neplūst caur urīnizvadkanālu.

Jūs, iespējams, varēsit savākt urīnu, kas kādu laiku būs jāizlaiž. Tomēr, pieraduši ilgstoši kavēt urinēšanu, tas var radīt vairākas problēmas un pat izraisīt uroloģisko slimību simptomus.

Redziet, visas asinis, kas nonāk ķermenī, tiek filtrētas nierēs. Tad vielmaiņas atkritumi (atkritumi) no asinīm tiks izvadīti ar urīnu.

Ja jūs izvēlaties turēt urinēt, jūsu ķermenim draud vielmaiņas un elektrolītu līdzsvara traucējumi. Šis stāvoklis noteikti var izraisīt vairākas nopietnas veselības problēmas, piemēram, ilgstošu nieru slimību.

Izņemot nieru slimību, ir jāuzmanās no vairākiem veselības stāvokļiem, ja jūs bieži turat urinēt. Kaut kas?

1. Urīnceļu infekcija (UTI)

Viena no slimībām, kas bieži rodas pārāk biežas urīna turēšanas dēļ, ir urīnceļu infekcija. Šo stāvokli izraisa baktēriju uzkrāšanās ap urīnizvadkanāla atveri. Tā rezultātā baktērijas nokļūst urīnizvadkanālā, kad jūs nemētājat.

Urinēšana ir veids, kā iegūt baktērijas no ķermeņa. Ja jūs to turat, baktērijas var savairoties un izraisīt infekciju urīnceļos.

Tomēr šis sliktais ieradums automātiski neizraisa urīnceļu infekcijas. UTI risks ir lielāks, ja nedzerat ūdeni pēc nepieciešamības.

Tas ir tāpēc, ka urīnpūslis nebūs pietiekami pilns, lai nosūtītu signālu par urinēšanu. Tā rezultātā baktērijas, kas, iespējams, atradās urīnceļos, vairojas un izraisa infekciju.

2. Urīna nesaturēšana

Papildus UTI riskam, pārāk bieža urīna aizturēšana var izraisīt arī urīnpūšļa muskuļu vājināšanos. Kā tas nākas? Mēģinot neuzmeklēt, urīnpūšļa muskuļi savelkas.

Ja tas tiek darīts pārāk bieži, protams, muskuļu spēks atslābinās un nebūs tik elastīgs kā iepriekš. Pūšļa darbība ir novājināta, un jums ir urīna nesaturēšanas risks, kas ir bieža urīna noplūde.

Ja nesen jūtat, ka nespēj savākt urīnu, jākonsultējas ar ārstu.

3. Nierakmeņi

Vai zinājāt, ka cilvēkiem, kuri urīnu tur bieži, neatkarīgi no iemesla, ir risks saslimt ar nierakmeņiem?

Nierakmeņi ir mazi "akmeņi", kas veidojas nierēs nātrija un kalcija pārpalikuma rezultātā. Minerālu nogulsnes, kas regulāri neizdalās ar urīnu, var veidot nierakmeņus.

Parasti nierakmeņus, kuru izmērs ir mazs, var izvadīt caur urīnceļiem, neradot sāpes. Tomēr, ja jūs pārāk bieži aizkavējat urinēšanu, minerālu un sāls saturs urīnā faktiski var radīt lielākus akmeņus.

Ja tas notiek, akmeņi var bloķēt urīnceļus un bloķēt urīna plūsmu no nierēm urīna veidošanās procesā. Tā rezultātā jūs varat sajust sāpes urinējot.

4. Pūšļa pietūkums

Urīnpūslis veseliem pieaugušajiem parasti satur līdz 440 ml šķidruma. Ja jūs dzerat astoņas glāzes dienā, patērētā šķidruma daudzums ir aptuveni 2 litri ūdens.

Tas nozīmē, ka vidējais urīnpūslis var saturēt līdz ceturtdaļai ūdens, ko dzerat katru dienu. Pat ja jūs dzerat daudz ūdens, lai uzturētu ķermeņa un nieru hidratāciju, jums tas jālīdzsvaro ar regulāru urinēšanu.

Ja esat pieradis turēt urīnu, nav neiespējami, ka urīns uzkrāsies un izraisīs urīnpūšļa slimību pietūkumu. Iemesls ir tāds, ka jūs turpina dzert ūdeni, nenoņemot šķidrumus, kas ķermenim vairs nav vajadzīgi. Tā rezultātā urīnpūslis ir pārslogots un var uzbriest.

Dažos retos gadījumos šis sliktais ieradums var izraisīt arī urīnpūšļa plīšanu. Piemēram, bija kāds pacients, kurš apmēram nedēļu nedzinēja. Pārbaudes laikā šiem pacientiem urīnpūslī bija vairāk nekā divi litri urīna.

Ja urīna uzkrāšanās rezultātā urīnpūslis tiek pakļauts pārāk lielam spiedienam, šis orgāns var plīst un var būt letāls.

5. Sāpes muguras lejasdaļā

Urīna aizturēšanas rezultāts ir kaitīgs ne tikai urīnceļu orgāniem (uroloģija), bet arī jostasvietai. Urinēšanas aizkavēšana faktiski var izraisīt muguras sāpes, kā tas notiek?

Līdz brīdim, kad urīnpūslis ir pusi piepildīts, nervi ap orgānu ir aktīvi. Jums var rasties biežas urinēšanas simptomi.

Ja jūs to turat, tas nozīmē, ka ķermenis mēģina cīnīties ar signāliem no urīnpūšļa un smadzeņu nerviem. Rezultātā mati uz kakla nodrebēja (zosāda), un vēders jutās pilns līdz sāpju izjūtai.

Šo uzvedību nevajadzētu pielāgot, jo sāpes var izstarot no vēdera lejasdaļas līdz jostasvietai. Tas ir tāpēc, ka sāpes rodas sakarā ar to, ka lielākā daļa muskuļu ap urīnpūsli un nierēm turpina pievilkties.

Tomēr kādu laiku pēc veiksmīgas urinēšanas sāpes var aizstāt ar atvieglojumu. Tāpēc urāna aizturēšana nav ieteicama, jo tas var radīt dažādas kaitinošas problēmas.

Padomi, kā novērst urīna turēšanas briesmas

Kaut arī jūsu ķermenis var pārvaldīt urinēšanu, pārāk ilga kavēšanās var izraisīt slimības. Tāpēc ieteicams regulāri urinēt ik pēc trim stundām, neatkarīgi no tā, vai jūs mirstat vai nē.

Jums var būt nepieciešams arī novērot pazīmes, kad urīnpūslis ir gatavs izvadīt urīnu. Piemēram, ja esat uzpampis vai pilns urīnpūslī, ir labs laiks urinēt.

Turklāt, ceļojot, ieteicams arī nedzert pārāk daudz, it īpaši vietās, kur tualetes nav pieejamas.

Ja biežas urinēšanas dēļ rodas pazīmes un simptomi, nekavējoties apmeklējiet ārstu. Tādā veidā ārsts var ieteikt jums veikt urīna testu, lai diagnosticētu jūsu stāvokli.