Garīgās veselības problēmas, kas var rasties grūtniecības laikā

Laba garīgā veselība, piemēram, mierīga un laimīga sajūta, grūtniecības laikā ir ļoti nepieciešama, jo tā ļoti ietekmē grūtnieces un viņas dzemdē esošā bērna veselību. Psihiskās veselības problēmu parādīšanās grūtniecības laikā var izraisīt riskantu uzvedību grūtniecības laikā, piemēram, smēķēšanu, alkohola lietošanu, neatbilstošu uztura uzņemšanu, izvairīšanos no pirmsdzemdību aprūpes vai izraisīt bīstamu uzvedību mātei un viņas dzemdei.

Diemžēl depresijas sajūta un citi stresa avoti grūtniecības laikā bieži tiek ignorēti un netiek ārstēti.

Kā grūtniecība var ietekmēt garīgo veselību?

Trauksmes un apjukuma sajūta ir normāla tam, kurš pārdzīvo grūtniecību vai gatavojas dzemdēt. Tomēr šie stresa avoti var palielināt cilvēka garīgās veselības problēmu, piemēram, depresijas un psihotisku traucējumu, risku. Risks ir daudz lielāks arī tad, ja grūtniecei iepriekš ir bijuši nopietni garīgās veselības traucējumi.

Grūtnieču garīgās veselības problēmas var saglabāties arī kādu laiku pēc dzemdībām. Ne tikai tas, ka vieglākas garīgās veselības problēmas, piemēram, garastāvokļa traucējumi un trauksme, šajā laikā var kļūt nopietnākas. Rezultātā tas ietekmē ne tikai pēcdzemdību mātes garīgo un fizisko veselību, bet arī var izjaukt mātes un jaundzimušā tuvumu.

Kas var izraisīt garīgās veselības problēmas grūtniecības laikā?

Papildus garīgās veselības traucējumu vēsturei vairākas lietas var izraisīt grūtnieces arī garīgās attīstības traucējumos, tostarp:

• Pusaudžu grūtniecība
• Traumas - fiziskas, emocionālas vai seksuālas vardarbības - pieredze
• Anamnēzē atkarība no narkotikām, ieskaitot smēķēšanas paradumus
• Sociālā atbalsta trūkums
• Būt vientuļam vecākam grūtniecības laikā
• Ir zems sociālekonomiskais līmenis
• Ir piedzīvojuši vardarbību ģimenē
• Nepilnīga depresijas ārstēšana
• Piedzīvo finansiālas grūtības
• Rodas pretrunīgas domas par grūtniecību

Garīgās veselības problēmas, kas var rasties grūtniecības laikā

Šeit ir dažas garīgās veselības problēmas, kas var rasties grūtniecēm, un kā ar tām rīkoties.

1. Depresija

Depresija ir visizplatītākais garīgās veselības traucējums grūtniecības laikā. Tas bieži ir izraisītājs, un tas notiek kopā ar citu garīgās veselības traucējumu simptomiem, piemēram, trauksmes traucējumiem, obsesīvi kompulsīvi traucējumi, un ēšanas traucējumi.

Depresija grūtniecēm ir atšķirīga. Pirmajā un trešajā trimestrī parasti depresija jutīsies smagāka, bet otrajā trimestrī tā parasti ir zemāka vai samazinās.

Depresija grūtniecības laikā tiek ārstēta tāpat kā depresija kopumā ar galvenajām auglim drošām ārstēšanas iespējām, piemēram, kognitīvās uzvedības terapiju un starppersonu psihiatrisko terapiju.

2. Panikas traucējumi

Traucējumi, kas var rasties grūtniecības laikā, pat ja sievietei nav bijusi ciešanu no tā panikas traucējumi . Tas var rasties no trauksmes un stresa, ko raksturo kortizola hormona palielināšanās.

Ja kortizola līmenis netiek ārstēts, tas var ietekmēt augļa attīstību dzemdē.

Ārstēšanu bez narkotikām var veikt, izmantojot kognitīvo un atbalstošo uzvedības terapiju, pielietojot relaksācijas paņēmienus, pielietojot miega higiēna , kā arī uztura režīms.

3. Obsesīvi kompulsīvi traucējumi (OCD)

OKT ir traucējumi apsēstību un atkārtotu ieradumu veidā, kurus ir grūti kontrolēt un kas var parādīties agrīnā grūtniecības periodā un palielināties līdz ar grūtniecību un pēcdzemdībām. OKT grūtniecības laikā var nopietni traucēt grūtnieču aktivitātes, un tā jāārstē ar uzvedības terapiju vai lietojot zāles.

4. Ēšanas traucējumi

Kaut arī grūtniecības laikā tam ir tendence uzlaboties, grūtniecības laikā joprojām var rasties modeļa traucējumi. Uztura traucējumi var ne tikai ietekmēt grūtnieču gatavību normāli dzemdēt, bet arī palielināt pēcdzemdību depresijas risku un ietekmēt mazu bērnu piedzimšanu ar mazu svaru.

5. Bipolāri traucējumi

Bipolāri traucējumi ir traucējumi, kas atkārtojas grūtniecēm, taču to biežums ir biežāks pēc dzemdībām.

Tāpat kā bipolārus traucējumus kopumā, tos var ārstēt ar medikamentiem garastāvokļa stabilizators, taču ir jāpārbauda un jāapsver riski un ieguvumi. Tomēr ārkārtīgi svarīgi ir uzraudzīt grūtnieču ar bipolāriem traucējumiem psihiatrisko un uzvedības stāvokli.

6. Šizofrēnija

Šizofrēnija ir psihotisks traucējums, kas grūtniecības laikā var palielināties vai samazināties. Grūtniecēm ar šo traucējumu nepieciešama ārsta uzraudzība un ārstēšana.

Šizofrēnija neatbilstošas ​​ārstēšanas dēļ ietekmē māmiņu un bērnu veselību, var izraisīt priekšlaicīgas dzemdības un mazu dzimšanas svaru, kā arī augļu un grūtnieču nāvi.

Akūtas psihozes simptomu ārstēšana grūtniecības laikā ir obligāta, lai samazinātu šizofrēnijas intensitāti un ietekmi. Tas ietver atbalstu, ārstēšanu un intensīvu terapiju slimnīcā. Terapija elektrokonvulsīvs nepieciešama arī depresijas simptomu ārstēšanai slimniekiem.

x