5 pārliecinoši padomi, lai novērstu kustību slimības bērniem

Kustības slimība ir viens no visvairāk uztraucošajiem vecākiem, vedot bērnus garos ceļojumos. Jā, kustību slimība bērniem var padarīt viņus nepatīkamus un nepatīkamus. Atpūtieties, jūs viegli varat novērst kustību slimības bērniem. Nāc, uzzini, kādi ir veidi, kā izvairīties no kustību slimībām, lai mazais paliktu ērti ceļojumā.

Padomi bērnu kustības slimības novēršanai

Kustības slimība rodas, ja signāli no acīm, ausīm, muskuļiem un locītavām tiek sajaukti ar smadzenēm. Informācija no ķermeņa neatrodas šajā ritmā, izraisot nepatīkamu reakciju organismā. Šie simptomi izzudīs ne vēlāk kā 4 stundas pēc izkāpšanas no transportlīdzekļa.

Kustības slimības novēršana bērniem faktiski nav daudz atšķirīga tās piemērošanā pieaugušajiem. Atšķirība ir tāda, ka bērniem joprojām ir nepieciešama citu palīdzība, kamēr pieaugušie ar to var tikt galā paši. Daži padomi bērnu kustības slimības novēršanai ir šādi:

1. Pārliecinieties, ka sēdus stāvoklis ir piemērots

Vai zinājāt, ka cilvēki, kas vada transportlīdzekļus, reti piedzīvo kustību slimības? Izrādās, ka to ietekmē tas, kā pareizi sēdēt. Tātad bērni var izmantot šo sēdus pozu, lai novērstu kustību slimības.

Viltība, ļaujiet bērnam sēdēt aizmugurējās automašīnas sēdekļa vidū. Šī sēdus pozīcija liek viņa skatienam taisni uz priekšu. Tad palūdziet bērnam atbalstīt galvu pret krēslu. Mērķis ir novērst galvas kustību uz priekšu vai atpakaļ. Pastāvīgi kustīga galva var izraisīt reiboni un diskomfortu ar izciļņiem.

2. Izvairieties no sīkrīku spēles vai grāmatu lasīšanas

Pavadot stundas transportlīdzeklī, jums ir jākļūst garlaicīgi. Lai tas nenotiktu, jūs apzināti atnesat viņa mīļāko grāmatu vai dodat viņam sīkrīku. Tā vietā, lai padarītu jūsu bērnu mierīgu, tas faktiski var pasliktināt kustības slimības simptomus.

Grāmatu lasīšana, attēlu vai filmu skatīšanās ceļojuma laikā rada pārmērīgu vizuālo stimulāciju, kas var sajaukt bērna uztveri ar kustību. Tā rezultātā ķermeņa signāli, kas tiek nosūtīti smadzenēm, būs atšķirīgi. Ko tad man darīt?

Vislabāk, ja jūs novēršat viņa uzmanību ar tērzēšanu, spēlējat vārdus, klausāties mūziku, skatoties ielās, vai kopā dziedājat dziesmu. Ļaujot bērnam gulēt, tas var arī novērst viņa uzmanību no kustības slimībām.

3. Ja nepieciešams, lietojiet zāles

Zāles pret sliktu dūšu var būt risinājums, lai novērstu kustību slimības bērniem. Jūs varat izvēlēties antihistamīna difenhidramīnu (benadrilu) vai dimenhidrinātu (dramamīnu), kas ir droši lietojami bērniem. Dodiet šīs zāles vienu stundu pirms ceļojuma un izlasiet instrukcijas par zāļu lietošanu.

4. Pārliecinieties, ka gaiss vienmēr ir svaigs

Pārāk spēcīga smaka, vai tā būtu salda vai smaržīga, var izraisīt kustību slimības simptomus. Lai to panāktu, vienmēr uzturiet gaisu transportlīdzeklī svaigu. Neņemiet līdzi pārtiku vai neko citu, kas automašīnā varētu izplatīt sliktas smakas.

5. Pievērsiet uzmanību pārtikas krājumiem, ko nēsājat

Pārtika lielā mērā ietekmē bērnu veselību ceļojuma laikā. Ceļošana tukšā dūšā var atvieglot nelabumu. Tāpēc, lai novērstu kustību slimības bērniem, pārliecinieties, ka mazais ir ēdis pietiekami daudz porciju, lai kuņģim būtu ērtāk.

Pēc tam ceļojuma noteikumiem sagatavojiet ēdienus, kas ir viegli sagremojami, nav pikanti, nesatur daudz eļļas un kuriem nav spēcīga aromāta. Lai novērstu nelabumu, vienmēr pie rokas ir košļājamā gumija, daudz ūdens, ingvera konfektes.

x