Kad ir zēna augums

Pusaudža gadi ir laiks, kad augums un visas izmaiņas dzimumorgānos organismā notiek augšanas un attīstības procesā. Gan vīrieši, gan sievietes - visi šo posmu piedzīvos kā augstāko izaugsmes punktu, pirms vēlāk stāsies pilngadībā. Tomēr izrādās, ka izaugsme starp meitenēm un zēniem ir atšķirīga. To var redzēt no zēnu ķermeņa pozām, kas ir lielāki un garāki par meitenēm. Pat ja tā, zēni arī piedzīvo īstu izaugsmes apstāšanās periodu. Vislabāk ir zināt, kad zēna augums pārstāj augt, lai jūs varētu maksimāli palielināt viņa augšanu.

Kad zēnu izaugsme apstājas?

Zēnu auguma augšana ir cieši saistīta ar pubertāti. Zēni, kuri ir sasnieguši pubertāti, parasti piedzīvos maksimālo izaugsmi. Šajā laikā jūsu mazais strauji augs, tāpēc jums jāzina, kad viņš to piedzīvoja. Pamatojoties uz pubertāti, zēni tiek iedalīti divās grupās, proti:

• Ātra attīstība (Agri nobriest), kas sāksies pubertātes vecumā no 11 līdz 12 gadiem
• Lēna attīstība (Vēlā nobriešana) , sākot pubertāti ap 13 vai 14 gadu vecumu

Lai arī vispirms viena grupa piedzīvoja maksimālo izaugsmi, abu grupu galīgie rezultāti bija vienādi. Dažos gadījumos bērni, kuriem ir lēna attīstība, mēdz augt straujāk, jo viņi vēlas "kompensēt" iepriekš atpalikušos un galu galā garākus.

Cik ilgi ilgs izaugsmes maksimums?

Šis pubertātes process ilgst 2-5 gadus, kas nozīmē, ka šajā periodā augstums joprojām var strauji pieaugt līdz maksimālajam augstumam.

Piemēram, ja zēnam pubertāte sākas 13 gadu vecumā, iespējams, ka nākamo 5 gadu laikā viņš pārtrauks augt. Laiks, kad tas pārstāj augt, dažādiem cilvēkiem nemainās vienādi. Tomēr, ja zēnu pubertātes sākumu ir grūtāk saskatīt nekā meitenēs, tāpēc to nevar droši zināt.

Lai padarītu to iztēlotāku un skaidrāk redzamu, CDC (Amerikas Centrālā slimību kontroles un profilakses aģentūra) saka, ka lielākā daļa zēnu pārstās augt 16-17 gadu vecumā un parasti joprojām var atkal pieaugt līdz maksimālajam līmenim no 18 gadiem.

Tikmēr zēnu augums aug ļoti strauji, kad viņi ir vecumā no 14 līdz 15 gadiem.

Cik augstu zēni var sasniegt pusaudža vecumā?

Zēni mēdz pieaugt apmēram 10 collas gadā pubertātes laikā. Tātad, zēna augums pubertātes laikā var palielināties par aptuveni 31 cm.

Meiteņu auguma pieaugums parasti joprojām ir mazāks nekā adopcijas. Tātad, iestājoties pusaudža gados, zēni joprojām būs garāki par meitenēm. Lai gan pubertāti vispirms pārdzīvo meitenes.

Jūs varat pamanīt, ka daži zēni izskatās īsāki nekā citas meitenes viņu vecumā. Tas ir tāpēc, ka meitenes vispirms ir izgājušas pubertātes stadiju, tāpēc viņas jau piedzīvo maksimālo izaugsmes periodu. Neuztraucieties, lai gan jūsu zēns panāks, tiklīdz viņš iegūs pubertāti.

Kas var kavēt zēna auguma augšanu?

Ir daži apstākļi, kas var kavēt bērna augšanu, tostarp veselības stāvokļi, kurus ietekmē vairogdziedzeris, un augšanas hormona trūkums. Turklāt zēna augums augumā nebūs optimāls, ja jūs pienācīgi neapmierināsiet viņa uztura vajadzības. Ir arī pierādīts, ka miega laiks un fiziskās aktivitātes ietekmē augšanas ātrumu.

Bērni, kuriem ir nepietiekams uzturs, nevarēs izaugt gari un spēcīgi kā bērni, kuri ir uztura ziņā līdzsvaroti. Tikmēr bērniem ar lieko svaru un aptaukošanos parasti ir zemāks izaugsmes temps. Tāpēc ir ļoti svarīgi regulēt pārtikas uzņemšanu un bērnu fiziskās aktivitātes no mazotnes, lai augšanas process paliktu optimāls.

Tad vai tikai augstums pārstāj augt?

Zēniem viena no pirmajām pubertātes pazīmēm ir sēklinieku un kaunuma matu augšana.

Vīriešu dzimumorgānu komplekts pieaugs un attīstīsies visā pubertātes laikā. Kad pubertāte ir beigusies, šo dzimumorgānu nobriešana ir pabeigta. Ja pubertāte notiek 4 gadus, dzimumorgāni šajos 4 gados pieaugs un pilnveidosies. Tomēr, ņemot vērā tā lielumu, kas norādīts Healthline lapā, pēc 1 gada pubertātes beigām dzimumloceklis un sēklinieki joprojām var atkal augt nākamajos 1 līdz 2 gados.

Ne tikai tas, ka, iestājoties pubertātei, zēni arī piedzīvos daudz smalku matu augšanu. Sākumā šīs smalkās garozas nākamā gada laikā parādās kaunuma zonā un pēc tam padusēs.

Arī mati uz sejas un citām ķermeņa daļām augs 2 gadus pēc pubertātes sākuma. Tāpat kā dzimumorgānu attīstība, matiņi mēdz apstāties, kad apstājas arī pubertāte.

x