Kā palielināt imūno sistēmu bērniem, kuri viegli slimo & bull; sveiks, vesels

Vai jūsu mazais bieži ir letarģisks un aktīvi nespēlē kā parasti? Varētu būt, ka viņš nejūtas labi un ir inficēts ar mikrobiem. Tādēļ jums jāuzrauga, kādas ir pazīmes, kuras mazais bieži slimo, un kā uzlabot bērna imūnsistēmu.

Biežas vai vieglas slimības pazīmju atpazīšana

Jūsu mazā veselība ir tik svarīga, jo tā ir izaugsmes un attīstības fāzē. Ja bērna veselība netiek pienācīgi uzturēta, ķermenis var atkārtoti inficēties ar slimībām un izraisīt bērna biežu saslimšanu.

Dažas slimības, kas bieži uzbrūk bērniem, ir vīrusu vai baktēriju infekcijas, piemēram, caureja, drudzis, gripa vai klepus un saaukstēšanās. To izraisa nepietiekama higiēna, nepietiekams uzturs, lai aizsargātu bērna imūnsistēmu, vai līgumslēdzēja ar citiem cilvēkiem.

Kad jūsu mazajam sāk būt kāda slimība, viņš var nelabprāt tieši jums pateikt. Tāpēc mātēm rūpīgāk jāzina par to bērnu pazīmēm, kuri bieži vai viegli slimo.

1. Viņa ķermeņa temperatūra ir silta

Varbūt jums bieži šķiet, ka bērna ķermenis ir ļoti silts. Mēģiniet izmērīt mazuļa ķermeņa temperatūru ar termometru. Kad temperatūra rāda 37 grādus pēc Celsija, viņam ir viegls drudzis.

Faktiski bērnu drudzis ir viens no organisma mehānismiem infekcijas apkarošanā. Tomēr, ja tā turpinās, līdz temperatūra sasniedz 38 grādus pēc Celsija un augstāk, labāk nekavējoties steidzieties pie ārsta, lai saņemtu turpmāku ārstēšanu.

Mātēm ir jādara arī veidi, kā palielināt imūnsistēmu, lai bērns ātri atveseļotos. Piemēram, aicinot viņu pietiekami atpūsties.

2. Bieži sūdzas par aukstumu

Slimi ar drudzi bērni parasti sūdzas par aukstumu pat telpā, kurā nav gaisa kondicionētāja. Šis apstāklis ​​bērnam rada neērtības, tāpēc viņš mēģina sasildīties ar mēteli un kārtainu segu.

Pat ja ķermeņa ārpuse vai āda ir karsta, iekšpusē ir auksts. Tas ir tāpēc, ka imūnsistēmas mehānisms stimulē smadzenes radīt zemu ķermeņa temperatūru, kad ķermenis faktiski ir karsts vai ir drudzis.

3. Bāla, vāja un neskaidra

Bērni, kuri viegli slimo, bieži ir bāla āda un vāji. Tas ir tāpēc, ka bērniem ir nepatīkami izjustie simptomi, sākot no drudža, galvassāpēm, ķermeņa sāpēm un citiem.

Bērns, kurš parasti jautri smejas un aktīvi skrien šurpu turpu, viņš dod priekšroku klusēt. Šajā stāvoklī bērnam ir nepieciešams pietiekami atpūsties, lai viņa ķermenis ātri atjaunotos no infekcijas. Dodiet daudz ūdens, lai ārstētu bērnu ar drudzi, un atgādiniet viņam atpūsties. Šī metode var palīdzēt stiprināt spēku un uzlabot bērna imūnsistēmu.

4. Raudošs un nemierīgs

Bērnam var būt grūti pateikt mātei par notiekošo stāvokli. Tā kā simptomi, kurus viņi izjūt, ir diezgan daudzveidīgi un padara tos neērti, bērns kļūst nemierīgs un bieži raud.

Māte var lēnām jautāt, kā bērns jūtas. Vai viņš jūt reiboni, aukstu vai slimu dažās ķermeņa daļās. Tādā veidā māte saprot, ko bērns jūtas, ja bērns jāpārbauda ārstam.

5. Apetītes samazināšanās

Viena no pazīmēm, ka jūsu bērns ir viegli slims, ir tas, ka viņš bieži nevēlas ēst. Ja parasti bērns ļoti vēlas ēst savu ēdienu, viņš kādu laiku nepabeidz ēdienu. Tas bieži notiek ar slimiem bērniem.

Apetītes samazināšanās rodas tāpēc, ka jūsu mazā cilvēka ķermenī ir iekaisuma infekcijas un viņa imunitāte mēģina cīnīties ar šo iekaisumu. Parasti šo apetītes trūkumu pavada arī citas iepriekš minētās pazīmes.

Ja mazajam konstatējat šo pazīmju sēriju, kurai pievienoti noteikti simptomi, nekavējoties konsultējieties ar pediatru. It īpaši, ja bērna ķermeņa temperatūra sasniedz 38C. Turklāt mātēm jāpiemēro metodes, kas palīdz palielināt bērnu imunitāti, lai viņi spētu cīnīties ar infekciju.

Kā palielināt bērna imūnsistēmu, izmantojot uztura devu

Šajā izšķirošajā izaugsmes un attīstības periodā mātei ir liela loma jūsu mazā veselības aizsardzībā. Viens no veidiem, kā palielināt imūnsistēmas "karaspēku", ir nodrošināt pareizu bērnu uzturu.

Ja mazais atveseļojas, jums jānodrošina, lai uzturvielu daudzums tiktu uzturēts atbilstoši ārsta ieteikumam. Piemēram, ēdienkarte atšķiras no dažādiem dārzeņiem un augļiem. Pārliecinieties, ka bērns katrā ēdienreizē lieto atšķirīgu ēdienkarti, lai barības vielas būtu savstarpēji papildinošas.

Dārzeņos un augļos ir daudz šķiedrvielu, kas palīdz jūsu mazuļa gremošanai saglabāt veselību un atbalsta viņa imūnsistēmu. Balstoties uz Klīniskā un eksperimentālā imunoloģija , 70% bērnu gremošanas ietekmē spēcīgu imunitāti.

Papildus dārzeņiem un augļiem PDX / GOS un Beta Glucan barības vielas arī palīdz uzlabot bērna gremošanas sistēmu un atbalsta spēcīgu imunitāti.

• PDX / GOS (Polydextrose / Galatoc-OS) ir prebiotika, kas ir pārtikas palīgviela labām baktērijām zarnās. PDX / GOS darbojas, atbalstot labo baktēriju darbu, lai vide bērna zarnās būtu veselīga un spētu palielināt imūno šūnu darbību pret infekciju.
• Beta Glucan ir ūdenī šķīstoša šķiedra un palīdz uzlabot zarnu veselību bērniem. Beta glikāns var aktivizēt imūnsistēmas darbu, no kuriem viens ir makrofāgi (balto asins šūnu daļa) "aprijošos" mikrobos.

Pētījumi no Uztura žurnāls atklāt pa labi ka bērnu piena saturs, kas satur PDX / GOS un Beta Glucan, kas papildināts ar DHA un citiem mikroelementiem, var efektīvi palielināt bērna imūnsistēmu, ja to lieto trīs reizes dienā 28 dienas. Šī sastāvdaļu sērija arī samazina alerģiju risku, kas ietekmē bērna ādu.

PDX / GOS un Beta Glucan preparāti var nodrošināt imūno aizsardzību, lai palielinātu mazā imunitāti. Nu, jūs varat izvēlēties pareizo pienu ar PDX / GOS un Beta Glucan kā veidu, kā palielināt bērna imūnsistēmu.

Veselīgs ķermenis palīdz uzlabot bērnu mācības šajā izšķirošajā izaugsmes un attīstības periodā. Nāciet, pievērsiet uzmanību sava mazā imunitātei, sākot ar uztura uzņemšanu, lai viņš bieži neslimotu un viņa imūnsistēma tiktu uzturēta. Vai vēlaties uzzināt vairāk par PDX priekšrocībām: GOS un beta glikānu bērnu imunitātei? Noklikšķiniet šeit.

x