Misofonija, iemesls, kāpēc jūs ienīstat noteiktu skaņu & bull; sveiks, vesels

Jūs ēdat kopā, un cilvēku košļājamās skaņas liek jums justies neērti, pat kaitināt? Var gadīties, ka jūs piedzīvojat stāvokli, ko sauc par misofoniju. Misofonija nāk no grieķu valodas, miso nozīmē naidu un tālrunis nozīmē skaņu, tāpēc, ja to interpretē burtiski, misofonija nozīmē naidu pret skaņu.

Misofonija ir stāvoklis, kad persona reaģē uz noteiktu skaņu un izraisa automātisku reakciju (cīņa vai lidojuma reakcija). Šīs skaņas parasti rodas no citu cilvēku ieradumiem, piemēram, košļājamās, klikšķināšanas uz mēles, svilpes utt. Bet tos, kuriem ir misofonija, šīs skaņas parasti neuztrauc, ja viņi paši rada skaņu.

Kāpēc notiek misofonija?

Psiholoģiskie apstākļi, kas var ilgt visu mūžu, piemēram, misofonija, sākas no 9 līdz 13 gadu vecumam. Īpaša pamatā esoša notikuma nav, misofonija var notikt pēkšņi un tieši tāpat. Līdz šim nav paskaidrojuma, kas varētu atklāt precīzu cēloni, kāpēc cilvēks var ciest no misofonijas. Ir veikti vairāki ar misofoniju saistīti pētījumi. Jastrebofs, audioloģijas profesors un pirmais cilvēks, kurš nāca klajā ar misofonijas jēdzienu, apgalvo, ka misofonija un troksnis ausīs ir līdzīgas. Abi ir saistīti ar pārmērīgu saikni, kas rodas starp dzirdes sistēmu un limbisko sistēmu, izraisot noteiktu skaņu pārmērīgu reakciju.

Citāts no Washington Post, Konektikutas Ārstniecības, līdzsvara un runas centra īpašnieks Natans Baumans paziņoja, ka gandrīz 100 cilvēki ir apmeklējuši viņa klīniku, kas saistīta ar misofoniju. Pacientiem, kas cieš no misofonijas, parasti ir negatīva saikne ar noteiktiem skaņu veidiem, un viņiem ir tendence uz šīm skaņām reaģēt impulsīvi.

Skaņas viļņi liek vibrēt kauliem mūsu auss vidū, pēc tam auss pārveidos skaņu elektriskos signālos, kas tiks nosūtīti uz dzirdes nervu smadzenēs. Pēc tam signāls pārvietosies pa diviem ceļiem - uz amigdala un vidējo prefrontālo garozu. Ceļš uz amigdala ir ātrs, piemēram, kad pēkšņi dzirdat skaļu troksni un pārsteigumā ielecat. Pārējās līnijas aizņem ilgāku laiku. Daļa mediālā prefrontālā garoza vairāk veicina jūsu emocijas un skaņas interpretāciju. Tiem, kuriem ir misofonija, pastāv iespēja sabojāt mediālā prefrontālā garoza .

Skaņa, kas iedarbina cilvēkus ar misofoniju

• Cilvēka ēšanas vai košļājamās skaņas
• Skaņa klikšķinot uz mēles
• Skaņa, kad kāds spēlē pildspalvu (pildspalvas klikšķināšanas skaņa)
• Pulksteņa atzīmēšanas skaņa
• Zema frekvences skaņa
• Soļu skaņa
• Svilpoša skaņa
• Skaņa, kas nāk no plastmasas maisiņa saspiešanas
• Suņa riešanas skaņa

Cilvēku ar misofoniju reakcija, dzirdot noteiktas skaņas

Pamatojoties uz misofonijas pētījumiem, ir vairākas emocionālas reakcijas, kas rodas pēc tam, kad cilvēki ar misofoniju dzird skaņas, kas viņiem nepatīk. Parasti viņi piedzīvos jūtas:

• Neērti
• Stress un nervozs
• Dusmīgs, neapmierināts
• Bail
• Jūtas kaitinoša un ļoti kaitinoša
• Panika
• Būt nepacietīgam
• Sajūta nomākta un iestrēgusi sliktā situācijā

Šajā pētījumā misofonijas slimniekiem tika jautāts arī par to, ko viņi domāja, kad parādījās skaņa, kas izraisīja diskomfortu, daži atbildēja, ka dažreiz viņi gribēja sist personai, kas izdeva skaņu, kas viņiem nepatīk, kāpēc šai personai bija jāizdod skaņa piemēram, tas un kāpēc ne uzreiz.apstājies, nereti viņi arī pie sevis brīnās, kāpēc skaņa viņus jāuztrauc. Smagākos gadījumos reakcijas var ietvert vēlmi nogalināt skaņas avotu un, iespējams, pat vēlmi izdarīt pašnāvību.

Ietekme

Tiem, kuriem ir misofonija, atrašanās pūlī var radīt diskomfortu, pateicoties iespējai dzirdēt skaņu, kas viņiem nepatīk. Cilvēki ar misofoniju var izvairīties no kopīgas ēšanas vai ēšanas atsevišķi no ģimenes un radiniekiem, kā arī norobežoties un nevēlēties iesaistīties kādos saviesīgos pasākumos. Ja tas netiks pārbaudīts, misofonijas slimniekiem var rasties depresija. Var rasties arī smagākas sekas, piemēram, uzbrukt kādam, kurš izdod skaņu, kas padara viņu neērtu.

Misofonijas ārstēšana

Nav īpašas ārstēšanas, kas patiešām varētu izārstēt misofoniju, taču vairāki terapijas veidi var palīdzēt mazināt misofonijas simptomus. Dažas klīnikas piedāvā skaņas terapiju apvienojumā ar psihologa konsultācijām. Daži cilvēki ar misofoniju izvēlas izmantot ausu aizbāžņus vai klausīties mūziku, izmantojot tos austiņas ja viņiem jāatrodas pūlī, kas varētu radīt skaņu, kas viņiem nepatīk.