Satura rādītājs:
- Kas izraisa sēklinieku traumu?
- Kā ārstēt sēklinieku traumas?
- Kas izraisa nopietnu sēklinieku traumu?
- Kad jāapmeklē ārsts
- Kā novērst sēklinieku traumas
Tikai iedomāties, ka tas sāp. Futbola bumba, kas brauc garām mērķim, netrāpītam spērienam, līdz pēkšņai bremzei vai caur sitienu. Šīs lietas var izraisīt sēklinieku, vīriešu visneaizsargātāko ķermeņa daļu, ievainojumus. Smaga sēklinieku trauma ir samērā reti sastopama, taču Ādamam joprojām ir jābūt uzmanīgam, jo tas neizslēdz, ka jūs to kādreiz varat piedzīvot. Tādēļ aprīkojiet sevi ar informāciju par sēklinieku traumas cēloni un to, kā jūs varat rīkoties, lai ar to tiktu galā, ja tas notiek.
Kas izraisa sēklinieku traumu?
Ja jums patīk vingrot, pacelt svaru un aktīvi dzīvot, jūs arvien vairāk varat konstatēt, ka jūsu sēklinieki vairākos veidos ir diezgan pakļauti traumām.
Sēkliniekus neaizsargā kauli un muskuļi, piemēram, reproduktīvās sistēmas daļas un citi orgāni. Tas notiek tāpēc, ka sēklinieki atrodas sēklinieku iekšpusē, maisiņā ārpus ķermeņa. Sēklinieku atrašanās vieta, kas ir viegli redzama acij, padara tos par galveno traumu mērķi smagas sporta vai aktivitātes laikā.
Labā ziņa ir tā, ka sēklinieki nav ļoti piestiprināti pie ķermeņa un ir izgatavoti no tāda materiāla kā sūklis, tāpēc tie var absorbēt triecienu bez paliekošiem bojājumiem. Lai arī sēklinieki ir jutīgi, sēklinieki var ātri atsisties, un nelieliem ievainojumiem reti ir ilgstošas blakusparādības. Arī dzimumfunkcija vai spermas ražošana parasti netiek ietekmēta, ja jums ir sēklinieku trauma.
Kā ārstēt sēklinieku traumas?
Protams, jūs sajutīsiet sāpes, kad jūsu sēklinieku sitīs ciets priekšmets vai sitīs. Kādu laiku var justies arī slikta dūša. Ja sēklinieku trauma ir viegla, sāpes lēnām izzudīs mazāk nekā 1 stundas laikā, un arī citi simptomi izzudīs.
Tikmēr jūs varat mazināt sāpes, lietojot pretsāpju līdzekļus, guļus, atbalstot sēkliniekus ar atbalsta apakšveļu un uzliekot ledus paku ievainotajai vietai. Kādu laiku izvairieties no smagas aktivitātes.
Tomēr, ja sāpes nepāriet vai jūtat ārkārtējas sāpes ilgāk par 1 stundu, sēklinieku pietūkums vai sēklinieku sasitumi; sēklinieki vai sēklinieki saplīst un turpina sajust nelabumu un pat vemšanu vai ir drudzis; nekavējoties dodieties pie ārsta. Šie ir nopietna sēklinieku traumas simptomi, kas nekavējoties jāārstē.
Kas izraisa nopietnu sēklinieku traumu?
Daži no nopietniem sēklinieku ievainojumiem ir sēklinieku vērpes un sēklinieku plīsumi. Sēklinieku vērpes gadījumā sēklinieks ir savīti un zaudē asins piegādi. Tas var notikt nopietnas sēklinieku traumas, smagas aktivitātes rezultātā vai bez acīmredzama iemesla. Sēklinieku vērpes ir reti sastopamas, bet parasti tās notiek bērniem vecumā no 12 līdz 18 gadiem. Ja tas notiek, ir svarīgi nekavējoties apmeklēt ārstu 6 stundu laikā pēc sāpju parādīšanās. Pēc 6 stundām ir lielāka iespēja, ka var rasties komplikācijas, tostarp samazināta spermas ražošana vai sēklinieku zudums. Šo problēmu var atrisināt ārsts, manuāli atdodot sēkliniekus. Ja tas nedarbojas, nepieciešama operācija.
Var rasties arī sēklinieka plīsumi (plīsumi), taču tas ir rets sēklinieku traumu veids. Tas var notikt, kad sēklinieki tiek spēcīgi sasisti vai skārusi kaunuma kaulu (kaulu, kas veido iegurņa priekšpusi), izraisot asiņu noplūdi sēkliniekos. Sēklinieku plīsums, piemēram, sēklinieku vērpes un citi nopietni ievainojumi, izraisa ārkārtīgas sāpes, sēklinieku pietūkumu, sliktu dūšu un vemšanu. Lai novērstu šo problēmu, ir nepieciešama operācija, lai salabotu sēklinieku plīsumu.
Kad jāapmeklē ārsts
Kad dodaties pie ārsta, ārstam būs jāzina, cik ilgi esat ievainots un cik stipras ir jūsu sāpes. Lai izslēgtu trūci vai citas problēmas, kas izraisa sāpes, ārsts pārbaudīs jūsu vēderu un cirkšņus.
Turklāt ārsts meklēs arī sēklinieku ādas pietūkumu, krāsas izmaiņas un bojājumus un pārbaudīs sēkliniekus. Tā kā reproduktīvās sistēmas vai urīnceļu infekcijas var izraisīt līdzīgas sāpes, ārsts var pasūtīt urīna testus, lai izslēgtu urīnceļu vai reproduktīvo orgānu infekcijas.
Kā novērst sēklinieku traumas
Īpaši uzmanieties, lai novērstu sēklinieku traumas, īpaši, ja jūs sportojat vai aktīvi dzīvojat. Šeit ir daži padomi sēklinieku drošībai:
- Aizsargājiet sēkliniekus. Veicot smagas aktivitātes, vienmēr izmantojiet sporta kausu vai sporta atbalstītāju. Atlētiskās krūzītes parasti ir izgatavotas no cietas plastmasas, ko izmanto cirkšņa zonā un aizsargā sēkliniekus. Kausus vislabāk izmantot, nodarbojoties ar sportu, kur sēkliniekus var sist vai spert, piemēram, futbolu, hokeju vai karatē.
- Sporta atbalstītājs vai jock siksna ir auduma maisiņš, ko izmanto, lai sēkliniekus turētu tuvu ķermenim. Sporta atbalstītājus vislabāk izmantot smagiem vingrinājumiem, piemēram, riteņbraukšanai vai svaru celšanai.
- Pārbaudiet savu izmēru. Pārliecinieties, ka sporta kauss vai sporta atbalstītājs ir pareizā izmēra. Pārāk mazs vai pārāk liels drošības aprīkojums nevar efektīvi aizsargāt.
- Pastāstiet ārstam. Ja jūs nodarbojaties ar sportu, ārsts var regulāri pārbaudīt. Ja Jums rodas sāpes sēkliniekos, pastāstiet par to savam ārstam.
- Apzinieties riskus, ko rada jūsu sports vai aktivitātes. Ja jūs sportojat vai nodarbojaties ar lielu traumu risku, konsultējieties ar treneri vai ārstu par aizsarglīdzekļiem, kas jums jāizmanto.
Nodarbošanās ar sportu un aktīva dzīve ir lieliski veidi, kā uzturēt fizisko formu un mazināt stresu. Bet ir svarīgi pārliecināties, ka jūsu sēklinieki ir aizsargāti. Veicot vingrinājumus, pārliecinieties, ka vienmēr lietojat aizsardzību un vai varat sportot, nebaidoties no sēklinieku traumām.
x
