Satura rādītājs:
- Iepazīstiet vīriešu reproduktīvos orgānus un to funkcijas
- 1. Dzimumloceklis
- 2. Sēklas
- 3. sēklinieku maisiņš
- 4. Prostatas dziedzeris
- Dažādi slimību riski, kas var uzbrukt vīriešu reproduktīvajiem orgāniem
- 1. Impotence
- 2. Anorgasmija
- 3. Seksuāli transmisīvās infekcijas
- 4. Zema dzimumtieksme
- 5. Citas slimības un apstākļi
- Vienkārši padomi, kā rūpēties par vīriešu reproduktīvo orgānu veselību
- 1. Notīriet dzimumlocekli pareizi
- 2. Izvēlieties pareizo apakšveļu
- 3. Veiciet drošu seksu
- 4. Dzīvo veselīgi un līdzsvaroti
Gadu gaitā jūs, iespējams, ļoti labi zināt dzimumlocekļa un sēklinieka klātbūtni kā vīriešu reproduktīvās sistēmas redzamās daļas. Diemžēl tas negarantē, ka vīrietis saprot viņa paša reproduktīvo orgānu trūkumus. Nāciet, uzziniet pilnīgu pārskatu par šādiem vīriešu reproduktīvajiem orgāniem.
Iepazīstiet vīriešu reproduktīvos orgānus un to funkcijas
Vīriešu reproduktīvie orgāni sastāv no vairākām daļām, īpaši ārējiem un iekšējiem orgāniem. Katrai šī reproduktīvā orgāna daļai ir sava funkcija. Šeit ir dažas vīriešu reproduktīvo orgānu daļas, kas jums jāzina.
1. Dzimumloceklis
Ja sievietei ir maksts, tad vīrietim ir dzimumloceklis. Vīriešu reproduktīvie orgāni nav muskuļi, drīzāk dzimumloceklis ir sūkļaini audi, kas piepildīti ar asinīm.
Stimulējot, veselīgs dzimumloceklis iekļūs asinīs un aizpildīs tajā esošo tukšo vietu. Tad šī asiņu skriešanās rada spiedienu. Tā rezultātā dzimumloceklis palielinās un sacietē, kas ir pazīstams kā erekcijas process.
Parasti dzimumlocekļa anatomijai ir trīs galvenās daļas, proti, sakne (radix), stumbrs (corpus) un galva (glans).
- Sakne (radix), dzimumlocekļa pamatne, kas atrodas netālu no iegurņa pamatnes. Dzimumlocekļa saknei ir trīs erekcijas audi un divi muskuļi, proti, ischiocavernosus un bulbospongiosus.
- Bagāžnieks (korpuss), dzimumlocekļa saknes un galvas savienojošā daļa, kas sastāv no trim erekcijas audu cilindriem, proti, diviem corpora cavernosa un corpus spongiosum.
- Galva (glans), dzimumlocekļa gals ar konisku formu ar urbumu urīnizvadkanālā, lai atbalstītu dzimumlocekļa funkciju kā urīna un spermas izdalīšanās vietu.
2. Sēklas
Parastie cilvēki sēkliniekus pazīst kā sēkliniekus vai kaunuma sēklas. Šis viens orgāns ir ovāls, tāpat kā vistas ola. Sēklinieki ir norobežoti ar sēklinieku maisiņu un atrodas aiz dzimumlocekļa. Sēklinieki sāks augt, kad zēns iestājas pubertātes vecumā, ap 10-13 gadu vecumu.
Kad šie vīriešu reproduktīvie orgāni aug, āda ap sēklinieku maisiņu tiks pārklāta ar smalkiem matiem, tumšākas krāsas un pakārt. Katram vīrietim parasti ir atšķirīgs sēklinieku izmērs.
Sēklinieku funkcija ir spermas ražošana un uzglabāšana. Ne tikai to, ka sēklinieki darbojas arī, lai ražotu hormonu testosteronu, kas ir hormons, kas pubertātes laikā maina vīrieša ķermeņa formu, lai iegūtu spermu.
Citas vīriešu reproduktīvās sistēmas daļas, kas ir tieši saistītas ar sēkliniekiem, tostarp:
- Epididymis, sēklinieku ražoto spermas šūnu pagaidu uzglabāšanas un nogatavināšanas vieta, pirms tās var izmantot olšūnas apaugļošanai.
- Vas deferens, caurules formas kanāls, kas darbojas nobriedušu spermas šūnu novadīšanai no epididīmas uz urīnizvadkanālu, kas jāizdalās ejakulācijas laikā.
3. sēklinieku maisiņš
Kapšelis ir ādas kabata, kas karājas aiz dzimumlocekļa. Šis orgāns kalpo ap sēkliniekiem un kontrolē sēklinieku temperatūru.
Sēkliniekiem jābūt pareizā temperatūrā, lai iegūtu normālu spermu. Ideālā gadījumā sēkliniekiem jābūt nedaudz vēsākiem par ķermeņa temperatūru.
Īpaši muskuļi sēklinieka sienā ļauj sēkliniekiem sarauties vai savilkties, ja apkārtējā vidē notiek temperatūras izmaiņas.
Sēklinieki, protams, samazinās vai samazinās pēc izmēra, kad tie tiek pakļauti aukstai temperatūrai. No otras puses, sēklinieki var arī kļūt elastīgi, atrodoties siltā temperatūrā.
4. Prostatas dziedzeris
Prostatas dziedzeris atrodas zem urīnpūšļa un ieskauj urīnceļus (urīnizvadkanālu), kas ir kanāls, pa kuru urīns un sperma iziet no ķermeņa.
Galvenā prostatas funkcija ir radīt šķidrumu, kas sajaukts ar spermas šūnām, ko ražo sēklinieki ejakulācijai.
Šis prostatas šķidrums darbojas arī, lai saglabātu spermas šūnas veselīgas un kvalitatīvas, jo tajā ir antivielu sastāvdaļa, kas aizsargā pret baktērijām un slimību izraisošiem patogēniem.
Dažādi slimību riski, kas var uzbrukt vīriešu reproduktīvajiem orgāniem
Vairāki traucējumu un slimību veidi, kas visbiežāk uzbrūk vīriešu reproduktīvajiem orgāniem, ir šādi.
1. Impotence
Impotence vai arī pazīstama kā erektilā disfunkcija ir stāvoklis, kad dzimumloceklis nevar optimāli sacietēt (uzcelt).
Erekcijas disfunkcijai ir vairākas formas, piemēram, nespēja panākt erekciju, grūtības uzturēt erekciju, spēja panākt erekciju, bet dzimumloceklis nav pietiekami grūti. Tā rezultātā vīriešiem ir grūti iekļūt dzimumakta laikā.
Šis stāvoklis var rasties, vīriešiem kļūstot vecākiem. Tomēr vīrietis var piedzīvot impotenci arī noteiktu psiholoģisko apstākļu un slimības vēstures, hormonālo traucējumu, dzimumlocekļa nervu bojājumu un liekā svara dēļ.
2. Anorgasmija
Dažos gadījumos vīrieši, iespējams, nespēj sasniegt orgasmu, neskatoties uz pietiekamu stimulāciju.
Šo stāvokli var izraisīt daudzi faktori, sākot no hormonālām problēmām vai neiroloģiskām slimībām ap vīriešu reproduktīvajiem orgāniem. Turklāt tādu slimību kā diabēts vēsture var padarīt šo stāvokli visticamāku.
3. Seksuāli transmisīvās infekcijas
Dažādas seksuāli transmisīvas infekcijas var ietekmēt vīriešu reproduktīvos orgānus. Šīs seksuāli transmisīvās slimības ir dzimumorgānu kondilomas, hlamīdijas, gonoreja, sifiliss un dzimumorgānu herpes.
Sāpīga urinēšana, neparasta izdalīšanās no dzimumlocekļa un pastāvīgas sāpes dzimumloceklī ir dažādi tipiski seksuāli transmisīvas infekcijas simptomi, par kuriem jums jāzina.
4. Zema dzimumtieksme
Zema dzimumtieksme vīriešiem tiek raksturota kā stāvoklis, kad rodas samazināta cilvēka interese par dzimumaktivitāti.
Lai gan tas var notikt ar vecumu, zemu dzimumtieksmi var izraisīt arī daudzi faktori, piemēram, neveselīgs dzīvesveids, noteiktu slimību vēsture vai hormonu ietekme.
5. Citas slimības un apstākļi
Ja jūs pienācīgi neuzturat šo dzimumorgānu higiēnu, tad esat vairāk uzņēmīgs pret dažādām infekcijām. Viens no tiem ir dzimumlocekļa sēnīšu infekcija, kas var izraisīt sarkanus izsitumus un baltas plankumus uz dzimumlocekļa.
Dzimumlocekļa āda un galva var arī iekaist un izraisīt sāpes. Medicīniski šo stāvokli sauc par balanītu. Balanīts var izraisīt sāpes un nepatīkamu smaku izdalīšanos no dzimumlocekļa. Šis stāvoklis mēdz būt biežāk vīriešiem, kuri netiek apgraizīti.
Turklāt vīrieši var izjust arī izliektu dzimumlocekli, ko medicīniski sauc par Peironijas slimību. Peironijas slimība ir dzimumlocekļa problēma, ko izraisa rētaudi vai plāksne, kas veidojas dzimumlocekļa iekšpusē.
Šī slimība var padarīt dzimumlocekli saliektu uz augšu vai uz sāniem. Lielākā daļa vīriešu ar Peironijas slimību joprojām var nodarboties ar seksu. Tomēr tas var justies ļoti grūti un sāpīgi.
Vienkārši padomi, kā rūpēties par vīriešu reproduktīvo orgānu veselību
Rūpes par dzimumlocekli nedrīkst būt patvaļīgas. Iemesls ir tāds, ka vīriešu reproduktīvie orgāni ir ļoti jutīgi, tāpēc nepareiza ārstēšana faktiski var izraisīt dažādas veselības problēmas.
Tātad, lai no tā izvairītos, šeit ir vadlīnijas vīriešu reproduktīvo orgānu kopšanai, kuras jūs varat darīt viegli un droši.
1. Notīriet dzimumlocekli pareizi
Dzimumlocekļa tīrīšana nav tikai mazgāšana ar ūdeni. Lai pienācīgi saglabātu dzimumlocekļa veselību, jums jāpievērš uzmanība vairākiem soļiem, tostarp:
- Pēc urinēšanas dzimumlocekļa pamatni, ieskaitot sēkliniekus un kaunuma matus, noskalojiet ar tīru ūdeni. Pārliecinieties, ka sēklinieku un tūpļa pamatne ir arī tīra un bez smaržas. Pēc tam vietu labi un kārtīgi nosusiniet.
- Papildus urinēšanai jums ieteicams izskalot dzimumlocekli pirms un pēc dzimumakta, vai pēc masturbācijas.
- Izvairieties no pulvera kaisīšanas, dezodoranta izsmidzināšanas vai aromātisku ziepju lietošanas, jo tie var kairināt ādu.
2. Izvēlieties pareizo apakšveļu
Tirgū ir daudz sieviešu apakšveļas izvēles. Kopumā, lai saglabātu vīriešu reproduktīvo orgānu veselību kopumā, jums vajadzētu izvēlēties kokvilnas apakšveļu un nevis stingru, piemēram, bokseris .
Citēts no pētījuma, ko publicējusi Eiropas Cilvēku reprodukcijas un embrioloģijas biedrība, temperatūras paaugstināšanās dzimumlocekļa un sēklinieka zonā spermai nav laba.
Temperatūras paaugstināšanās ciešas apakšveļas valkāšanas dēļ var ietekmēt spermatozoīdu kustīgumu un kvalitāti, tostarp spēju apaugļot olu.
Turklāt ne mazāk svarīgi jums pievērst uzmanību ir vienmēr uzturēt to tīru, regulāri mainot apakšveļu katru dienu.
3. Veiciet drošu seksu
Viens no droša dzimumakta principiem ir prezervatīva lietošana. Prezervatīvi ir noderīgi, lai novērstu nevēlamu grūtniecību. Turklāt prezervatīvi var arī palīdzēt izvairīties no seksuāli transmisīvo slimību riska.
Turklāt daži padomi drošai seksuālai uzvedībai, kurai varat pievērst uzmanību, tostarp:
- Izvairieties no vairākiem seksa partneriem.
- Uzturiet dzimumorgānu tīrību pirms vai pēc seksa.
- Veiciet periodiskus venerisko slimību testus, kā arī pārbaudiet seksuālo vēsturi ar savu partneri.
- Kontracepcijas līdzekļu, piemēram, prezervatīvu un pretapaugļošanās tablešu lietošana, lai izvairītos no nevēlamas grūtniecības.
4. Dzīvo veselīgi un līdzsvaroti
Kopējais ķermeņa veselības stāvoklis noteikti ietekmēs vīriešu reproduktīvo sistēmu. Pirmais solis, ko varat veikt, ir izvēlēties veselīgu un sabalansētu uzturu, kas satur ogļhidrātus, šķiedrvielas, olbaltumvielas un taukus.
Turklāt smēķēšanas atmešana un alkohola lietošanas ierobežošana var arī uzlabot ķermeņa veselības stāvokli. Līdzsvarojiet to ar regulāriem vingrinājumiem un pietiekamu atpūtu.
x
