Satura rādītājs:
- Kas ir masturbācija?
- Masturbācijas ieguvumi veselībai
- 1. Dzimumtieksmes atlaišana
- 2. Samaziniet stresu un sāpes
- 3. Palīdziet atpazīt sevi
- 4. Uzlabojiet seksa kvalitāti ar partneri
- 5. Novērst dažādas slimības
- Kādas ir masturbācijas briesmas, ja tā netiek veikta pareizi?
- 1. Dzimumloceklis ir ievainots
- 2. Kairinājums un infekcija
- Masturbācijas atkarības raksturojums
- Masturbācijas atkarības cēloņi
Katram ir savs veids, kā izpētīt savu ķermeni. Viens no veidiem, ko varbūt ir izdarījuši gandrīz visi, ir masturbācija jeb aka masturbācija. Ne tikai vīrieši, izrādās, ka to dara arī daudzas sievietes. Diemžēl joprojām ir daudzi, kas šo darbību uzskata par tabu, tāpēc pastāv arī mīti par masturbāciju. Šajā rakstā tiks padziļināti apspriesta masturbācija, sākot no ieguvumiem līdz pat veselības apdraudējumiem, ja tās tiek veiktas pārmērīgi.
Kas ir masturbācija?
Masturbācija vai masturbācija ir darbība, ko veic, lai iegūtu seksuālu baudu, pieskaroties paša dzimumorgāniem. Šīs aktivitātes mērķis parasti ir sasniegt kulminācijas punktu vai to, ko sauc arī par orgasmu.
Darbības, kas tiek veiktas masturbācijas laikā, parasti atšķiras, sākot no pieskaršanās, glāstīšanas līdz dzimumorgānu masāžai.
Masturbācija vai masturbācija ir izplatīta seksuāla darbība vairumam cilvēku. Pētījumā no JAMA Pediatrija , 73,8% vīriešu un 48,1% bija masturbējuši.
Turklāt aptuveni 62,6% vīriešu ziņoja, ka masturbē kopš 14 gadu vecuma, un 80% sieviešu mēģināja to darīt kopš 17 gadu vecuma.
Cilvēki masturbē dažādiem mērķiem. Ir tādi, kas vēlas justies relaksētāki, daži vēlas labāk iepazīt savu ķermeni, citi to dara kā dzimumtieksmes izeju, it īpaši tiem, kam nav partnera, lai iesaistītos seksuālās aktivitātēs.
Daži cilvēki bieži masturbē, daži reti, un ne mazums to nedara vispār. Šī darbība tiek klasificēta kā privāta un ir personisks lēmums, tāpēc nav pareiza vai nepareiza ceļa.
Tomēr šī darbība var būt arī problēma, ja jūs to darāt nekontrolējami, vēlme masturbēt ir traucējusi jūsu ikdienas dzīvi vai ietekmējusi seksa kvalitāti ar partneri.
Masturbācijas ieguvumi veselībai
Lai gan daudzi cilvēki to uzskata par tabu, masturbācija vai masturbācija ir normālas darbības. Faktiski masturbēšana ir pirmā seksuālo aktivitāšu pieredze, kas ir gan vīriešiem, gan sievietēm.
Diemžēl masturbācijas kā negatīvas darbības uztvere ir novedusi pie tā, ka sabiedrībā izplatās daudzi maldinoši mīti. Daži saka, ka masturbācija izraisa neauglību, samazina dzimumlocekļa izmēru un izraisa aklumu.
Visi iepriekš minētie mīti ir pilnīgi nepatiesi. Faktiski masturbācija vai masturbācija, kas tiek veikta saprātīgās robežās, sniedz dažādus ieguvumus jūsu veselībai. Daži no tiem ir:
1. Dzimumtieksmes atlaišana
Daudzi cilvēki, iespējams, nespēj atlaist savu seksuālo tieksmi, nodarbojoties ar seksu. Tas parasti notiek tāpēc, ka neesat precējies, jums ir noteikti veselības apstākļi vai jūsu partnerim ilgstoši jābūt prom.
Nu, risinājums, ko var darīt, lai atbrīvotu šo vēlmi, ir masturbācija. Jūs joprojām varat sasniegt seksuālu baudu bez vajadzības nodarboties ar seksu ar citiem cilvēkiem.
2. Samaziniet stresu un sāpes
Jebkura seksuāla aktivitāte, ieskaitot masturbāciju, kas beidzas ar orgasmu, palīdzēs ķermenim atbrīvot endorfīnus, ķīmiskas vielas, kas var izraisīt prieku un mazināt sāpes.
Tāpēc masturbēšana var palīdzēt mazināt stresu, it īpaši, ja to dara līdz brīdim, kad sasniedzat orgasmu.
Patiesībā, saskaņā ar Plānotās vecāku lapas datiem, dažas sievietes menstruāciju laikā masturbē, lai mazinātu sāpes.
3. Palīdziet atpazīt sevi
Ne visi uzreiz zina, kas viņiem patīk un kas nepatīk seksa laikā.
Tātad veids, kā labāk izpētīt un izprast savu ķermeni, ir masturbācija.
4. Uzlabojiet seksa kvalitāti ar partneri
Kā paskaidrots iepriekš, masturbācija palīdz labāk atpazīt savu ķermeni.
No turienes jūs varat arī pateikt savam partnerim, kuras ķermeņa daļas viegli stimulē seksuāli. Attiecības starp jums un jūsu partneri gultā kļūst siltākas un patīkamākas.
5. Novērst dažādas slimības
Tā kā šī seksuālā darbība nav saistīta ar seksu ar citiem cilvēkiem, jūs varat izvairīties no dažādām seksuāli transmisīvām slimībām.
Turklāt žurnāla pētījums Eiropas uroloģija teikts, ka vīrieši, kuri ejakulē biežāk dienā, var izvairīties no prostatas vēža attīstības riska.
Kādas ir masturbācijas briesmas, ja tā netiek veikta pareizi?
Faktiski nav pareiza vai nepareiza masturbācijas veida. Tomēr dažas nepareizas vai pārmērīgas masturbācijas metodes var apdraudēt jūs.
Šeit ir daži no masturbācijas draudiem, kas var rasties, ja tas tiek darīts pārmērīgi:
1. Dzimumloceklis ir ievainots
Lai arī masturbācija neizraisīs veneriskas slimības, pārmērīga masturbācija var izraisīt ādas kairinājumu uz dzimumlocekļa.
Salauztais dzimumloceklis ir reti sastopams, taču tas ir iespējams arī tad, kad uzceltā dzimumloceklis masturbācijas laikā ietriecas cietā priekšmetā, izraisot ādas kairinājumu.
Tas pats attiecas uz gadījumiem, kad masturbējot jūs piespiežat uzcelt dzimumlocekli. Tas var izraisīt asiņojošas brūces un potenciāli izraisīt dzimumlocekļa lūzumu.
2. Kairinājums un infekcija
Izredzes saslimt ar seksuāli transmisīvām slimībām ir ļoti mazas, ja jums ir sekss. Tomēr pastāv iespēja, ka jūsu dzimumorgāni var kļūt iekaisuši un inficēti, ja masturbējot nenodarbojaties ar higiēnu.
Piemēram, kairinājums var rasties, ja jūsu dzimumorgānu āda ir jutīga pret produktiem, kurus lieto masturbācijas laikā, piemēram, losjonus, naftas želeja vai eļļa. Ir arī kairinājuma risks, ja jūsu dzimumorgāni nav pienācīgi ieeļļoti un masturbācija tiek veikta pārāk skarbi.
Tikmēr infekcija ir iespējama, ja kaut kas, kas skāra jūsu tūpli, iepriekš tika ievietots maksts. Tas riskē izraisīt infekciju maksts.
Masturbācijas atkarības raksturojums
Daži eksperti apgalvo, ka ir pareizi masturbēt vai masturbēt pēc iespējas biežāk. Tomēr, ja tas tiek darīts pārāk bieži, tas var kļūt par bīstamu stāvokli un ietekmē dažādus jūsu dzīves aspektus.
Medicīnas pasaulē atkarība, kas saistīta ar seksuālu darbību, tiek klasificēta kā seksuāla kompulsīva uzvedība.
Saskaņā ar Mayo klīniku, šo rīcību raksturo dzimumtieksme, fantāzijas vai uzvedība, kuru ir grūti kontrolēt, izraisīt stresu un kas negatīvi ietekmē veselību, darbu, sociālās attiecības vai citus dzīves aspektus.
Šīs ir masturbācijas atkarības pazīmes, kas jums jāzina:
- Jums ir dzimumtieksme, fantāzijas un uzvedība, kas notiek pārāk bieži, un jums šķiet, ka viņi kļūst ārpus kontroles.
- Pēc tam, kad esat atlaidis šo dzimumtieksmi, jūs jūtaties vainīgs.
- Jūs esat mēģinājis samazināt seksuālo aktivitāti un izgāzies.
- Jūs izmantojat masturbāciju kā izvairīšanos no citām problēmām, piemēram, vientulības, depresijas, trauksmes vai stresa.
- Jums ir grūti uzturēt un veidot stabilas attiecības ar citiem cilvēkiem.
Ja Jums ir bijis viens vai vairāki no iepriekš minētajiem simptomiem, jums jākonsultējas ar ārstu vai psihologu. Tā var būt izeja, lai kontrolētu savu seksuālo atkarību.
Masturbācijas atkarības cēloņi
Pārmērīga masturbācijas atkarība, kas tiek klasificēta kā piespiedu dzimumtieksme, parasti ir saistīta ar veselības stāvokli un citiem ārējiem faktoriem. Tas var ietvert:
- Ķīmiskā nelīdzsvarotība smadzenēs
- Dažu slimību klātbūtne, kas ietekmē smadzenes
- Vienkārša piekļuve seksuālajam saturam
- Alkohola un narkotiku lietošana
- Noteikti psihiski apstākļi, piemēram, depresija vai trauksmes traucējumi
Seksuālā atkarība ir stāvoklis, kuru bez profesionālas palīdzības ir diezgan grūti atklāt. Iemesls ir tāds, ka nav viegli noteikt, vai personas seksuālā uzvedība ir normāla vai problemātiska.
Masturbācija vai masturbācija ir normāla seksuāla aktivitāte, kamēr jūs to darāt saprātīgās robežās. Nav nekas nepareizs, ja sagādā sev prieku, tāpēc tev nevajadzētu justies vainīgam.
Tomēr, ja jūtat, ka dzimumakta ir sākusi traucēt ikdienas dzīvi, nevilcinieties konsultēties ar ārstu vai psihologu.
x
