10 kļūdas, kuras bieži tiek pieļautas, lietojot kontracepcijas līdzekļus

Pāriem, kuri nav gatavi radīt bērnus vai nevēlas, lai būtu vairāk bērnu, grūtniecības novēršanai jālieto kontracepcijas līdzekļi. Ir daudz kontracepcijas veidu, no kuriem jūs varat izvēlēties. Visas šīs dzimstības kontroles metodes dos efektīvus rezultātus, ja to izdarīs pareizi. Tāpēc izvairieties no vairākām šīm kļūdām, lai jūsu pūles nebūtu veltīgas.

Kontracepcijas līdzekļu lietošanas biežāko kļūdu saraksts

1. Pieņemot, ka visi kontracepcijas līdzekļi ir vienādi

Viena no biežāk pieļautajām kļūdām ir visu esošo kontracepcijas līdzekļu vidējās efektivitātes sasniegšana un pārāk lielas cerības uz izvēlētā kontracepcijas līdzekļa efektivitāti. Faktiski dažādi izmantotie kontracepcijas līdzekļi arī atšķirsies pēc to efektivitātes grūtniecības novēršanā.

Piemēram: konsekventi un pareizi lietojot, prezervatīvu efektivitāte grūtniecības novēršanai var sasniegt 98 procentus. Tikmēr, ja kontracepcijas tabletes lieto regulāri un laikā, tiek ziņots, ka to efektivitāte sasniedz 99 procentus. Dzemdību kontrole ar spirāli spirālē var novērst grūtniecību līdz 10 gadiem. Tikmēr vazektomija un tubektomija ietver sterilu dzimstības kontroli, kuras ietekme ir pastāvīga un to ir grūti atcelt.

No otras puses, dabiskie kontracepcijas līdzekļi, piemēram, ārējā ejakulācija (katru gadu 27 grūtniecības no 100 partneriem) un kalendārā sistēma (25 grūtības no 100 partneriem katru gadu), ir mazāk efektīvas, bet iecienītākās metodes.

2. Nelietojiet prezervatīvus, jo esat izmantojis citas dzimstības kontroles programmas vai otrādi

Faktiski lēmums lietot prezervatīvu, kad jūs jau lietojat kontracepcijas tabletes (vai otrādi), ir jūsu lēmums. Šeit jāatzīmē, ka nolaidība lietot kontracepcijas tabletes vai nepareiza prezervatīva lietošana ir izplatīta lieta. Tas ir tas, kas var samazināt abu efektivitāti grūtniecības novēršanā.

Ja jūs patiešām vēlaties garantijas, kas novērš grūtniecību, tas nekaitē, lietojot abus vienlaikus. Turpiniet regulāri lietot kontracepcijas tabletes, iegūstiet kontracepcijas šāvienus vai valkājiet plāksterus savā ikdienas dzīvē, lietojot prezervatīvus seksa laikā.

Turklāt prezervatīvi ir vienīgais kontracepcijas līdzeklis, kas var palīdzēt novērst seksuāli transmisīvās slimības (STI).

3. Aizmirstiet lietot kontracepcijas tabletes

Ja kontracepcijas tablešu efektivitāte tiek lietota saskaņā ar lietošanas noteikumiem un tās tiek lietotas regulāri vienlaikus, to nekad nepalaidot garām, efektivitāte var sasniegt 99 procentus. Nepareizs lietošanas veids, nokavēšana vai pat aizmiršana lietot devu var samazināt zāļu efektivitāti par 92 procentiem.

Nekavējoties lietojiet aizmirsto devu, tiklīdz atceraties. Pat ja tas nozīmē, ka vienā dienā esat lietojis divas tabletes, ar nosacījumu, ka tajā pašā dienā tas nepārsniedz 12 stundas. Pēc tam turpiniet lietot parasto devu. Dzimuma laikā jums jālieto prezervatīvs, ja esat izlaidis tablešu devu ilgāk par 2 dienām.

4. Nepareizi pielīmējiet KB plāksteri

Dzimstības kontroles plāksteris darbojas līdzīgi kā kontracepcijas tabletes, jo tas atbrīvo estrogēnu, lai novērstu ķermeņa olšūnu veidošanos. KB plāksteris ir jāpiestiprina pareizi, piemēram, uz augšdelma, vēdera vai sēžamvietas.

Nepareiza dzimstības kontroles plākstera ievietošana, piemēram, ja āda ir mitra vai pat mitra, var samazināt tā efektivitāti. Tāpēc uzlieciet KB plāksteri uz tīras un sausas ādas. Izņemiet to ceturtajā nedēļā pēc instalēšanas, lai to nomainītu ar jaunu.

5. Iziet citas zāles, kas var ietekmēt kontracepcijas līdzekļu efektivitāti

Ja lietojat noteiktus medikamentus, pārliecinieties, ka ārsts, kurš jūs ārstē, zina, ka lietojat dzimstības kontroli. Daži medikamenti var mainīt kontracepcijas tablešu vai plāksteru hormonu darbību, palielinot grūtniecības un citu blakusparādību risku. Piemēram:

• Noteiktas antibiotikas, piemēram, rifampīns.
• Noteikti augu izcelsmes līdzekļi.
• Noteiktas pretepilepsijas zāles, piemēram, karbamazepīns.
• ARV terapija, ko īpaši lieto HIV, piemēram, ritonavīra, ārstēšanai.

Jūsu ārsts, iespējams, varēs mainīt zāļu veidu, lai samazinātu blakusparādību risku.

6. Neuzmanīgi izmantojiet smērvielas vai smērvielas

Smērvielu lietošana var palīdzēt palielināt prieku seksa laikā. Pat ja tā, pievērsiet uzmanību seksa smērvielu tipam, ko izmantojat. Ja lateksa prezervatīva lietošanas laikā izmantojat eļļu saturošu smērvielu, prezervatīvam būs plīsuma risks, kas palielina grūtniecības iestāšanās iespēju. Tāpēc izvēlieties smērvielu, kuras pamatā ir ūdens vai silikons un kas ir drošāka visu veidu prezervatīviem.

7. Negatavošanās ārkārtas kontracepcijai

Neviena kontracepcijas ierīce nav simtprocentīgi efektīva grūtniecības novēršanā. Nemaz nerunājot par nepareizu tā lietošanu vai lietošanu pārāk vēlu, lai palielinātu grūtniecības risku.

Lai paredzētu saplēstus prezervatīvus vai aizmirstu lietot kontracepcijas tabletes, jūs varat būt sardzē, sagatavojot ārkārtas dzimstības kontroli, jeb aka rīta pēc tabletes. Ārkārtas kontracepcijas tabletes ir viegli iegūt bezrecepšu perorālajiem kontracepcijas līdzekļiem.

Pēc dzimumakta bez prezervatīva jums tas jādzer pēc iespējas ātrāk. Ja jūs lietojat tableti 1 x 72 stundu laikā pēc tam, ārkārtas kontracepcijas tabletes var samazināt grūtniecības risku par 89 procentiem. Ja 24 stundu laikā pēc dzimumakta jūs lietojat ārkārtas kontracepcijas līdzekļus, tā efektivitāte palielinās līdz 95%. Bet, kā norāda nosaukums, ārkārtas kontracepcijas tabletes nav galvenā grūtniecības profilakses forma.

8. Smēķēšana, vienlaikus lietojot kontracepcijas tabletes

Smēķēšana, regulāri lietojot kontracepcijas tabletes, var dubultot grūtniecības risku, īpaši sievietēm vecumā no 35 gadiem. Papildus tam šim sliktajam ieradumam ir arī citas blakusparādības, proti, sirds slimību, insulta, asins recekļu un citu nopietnu slimību riska palielināšana.

Tātad, ja esat izvēlējies lietot kontracepcijas tabletes, jums jāpārtrauc smēķēšana. Ja jūs nevarat atmest smēķēšanu, ieteicams izvēlēties citu kontracepcijas veidu.

9. Pārtrauciet lietot kontracepcijas līdzekļus, jo tie nevar izturēt blakusparādības

Bez prezervatīviem daži kontracepcijas līdzekļi var izraisīt neērtas blakusparādības. Piemēram, kontracepcijas tabletes var izraisīt reiboni, nelabumu un smagas menstruācijas. Kontracepcijas plākstera blakusparādības var izraisīt ādas kairinājumu. Spirālveida spirāle var izraisīt vēdera krampjus un palielināt iegurņa iekaisuma slimību risku.

Pat ja tā, jūs nevarat pārtraukt lietot kontracepcijas līdzekļus tikai tāpēc, ka neesat gatavs blakusparādībām. Faktiski tas palielinās ne tikai grūtniecības, bet arī citu blakusparādību risku. Vislabāk ir vispirms apspriest dzimstības kontroles izvēli ar ārstu, lai jūs labāk sagatavotos iespējamām blakusparādībām.

10. Nekonsultējieties ar ārstu par pastāvīgiem kontracepcijas līdzekļiem

Ja jūs uztrauc kļūdīšanās ar kontracepciju, jums jāapsver, vai esat gatavs pāriet uz citu kontracepcijas veidu. Piemēram, ja esat pilnīgi pārliecināts, ka nevēlaties radīt bērnu, varat izvēlēties pastāvīgu kontracepcijas metodi, piemēram, olvadu saiti vai tubektomiju sievietēm vai vazektomiju vīriešiem. Pēc trim mēnešiem pēc operācijas jūs vairs neuztraucaties par seksu vai tā izraisītām blakusparādībām.

x