Pēc spontāna aborta: 4 lietas, ko varat darīt, lai mierinātu draugu

Pāriem, kuri gaida bērniņu, spontāns aborts var būt trauma pati par sevi. Daudzi cilvēki vaino sevi par mazuļa aiziešanu. Šīs jūtas ir dabiskas cilvēkiem, kuri skumst. Tomēr, lai tiktu cauri dzīves pārbaudījumiem, viņiem ir svarīgs draugu vai radinieku atbalsts un mierinājums. Tātad, ko jūs varat darīt, lai atbalstītu radinieku pēc spontāna aborta?

Lietas, ko varat darīt, lai atbalstītu radinieku vai draugu pēc spontāna aborta

1. Skatīties savus vārdus

Dažreiz ne visi viņu dzirdētie vārdi iet labi. Piemēram, izvairieties no tādiem vārdiem kā “Labi, nē nekas, tikai sirsnīgi. Varbūt tā tas ir, vēlāk mēs jums arī iedosim jaunu ”.

Šie vārdi sirdī var izklausīties "slikti", kaut arī tiem varētu būt labi nodomi. Iemesls ir tāds, ka auglis vai bērns nav priekšmets, kuru var aizstāt. Tas arī bērnu, kurš zaudējis savu bērnu, var padarīt vēl skumjāku, jo viņiem šķiet, ka nav izdevies bērnu audzināt pareizi.

Labāk, jūs sakāt pozitīvas lietas, piemēram: “Atvainojiet, ja vēlaties runāt un jums ir vajadzīgi draugi, varat man piezvanīt, labi. Es esmu gatavs jūs pavadīt. " Tādā veidā viņi vismaz zina, ka joprojām ir cilvēki, kas viņus mīl un cenšas saprast skumjas, kuras viņi piedzīvo.

2. Apmeklē bēru rituālus

Lai mierinātu draugus vai radiniekus pēc spontāna aborta, ir labi ievērot ieradumus kā kādam, kurš aizgājis no Dieva. Bēres, lūgšanas, izbraukšanas gadadienas ir lietas, kuras jūs varat apmeklēt, lai sniegtu atbalstu pārim, kurš nesen zaudēja savu mazuli.

3. Nemēģiniet vainot partneri

Neatkarīgi no tā, vai mēs to saprotam, apkārtējie cilvēki mēdz būt “vaļasprieki”, lai atrastu vainu citos, tostarp saskaroties ar partneri pēc spontāna aborta. Tas ir tas, no kā jums vajadzētu izvairīties, cik vien iespējams.

Izvairieties no partnera vainošanas, sakot: "Jūs tiešām, nē labi rūpējies par sievu, tātad nē tātad (mazulim) labi, labi ”vai“ Tu, nē ņemot šo vitamīnu / piedevu / zāli, es teicu, ka tas ir labs augļa barošanai. " Šie komentāri ir ļoti nepiemēroti teikt pārim, kurš nesen zaudēja savu mazuli.

Atcerieties, ka ir tik daudz faktoru, kas var izraisīt spontāno abortu. Jūs kā nepiederošs cilvēks precīzi nezināt, kas izraisīja traģēdiju, tāpēc paturiet pie sirds šos komentārus. Labāk mēģināt iejusties un novēlēt viņiem labāko.

4. Ļaujiet viņiem izteikt savas emocijas

Raudāšana, dusmas, vilšanās un skumjas ir kopīgas emocionālas svārstības, kad kāds jūtas apmaldījies. Jums nevajadzētu likt viņiem izbeigt un apturēt viņu skumjas.

Tas ir labi, jūs veltiet laiku, lai uzklausītu visas viņu sūdzības. Jo būtībā cilvēki, kas skumst, vēlas tikai tikt uzklausīti par viņu pašsajūtu. Ja skumjas atmosfēra ir mazinājusies, jūs varat uzaicināt viņus doties tālāk, lai atgrieztos dzīvē.

Jūsu atbalsts un klātbūtne šajos laikos ir svarīga

Vissvarīgākais, ko jūs varat darīt, kad ir jūsu draugs vai mīļais cilvēks, ir būt viņu draugam. Viņi jutīsies labāk, zinot, ka tu biji tur viņu skumjā brīdī.

Jums jāpievērš uzmanība arī savas veselības saglabāšanai, vienlaikus atbalstot un pavadot partneri, kurš tikko zaudējis grūtniecību. Atbalsts citiem, kas pārdzīvo skumjas, var būt fiziski nogurdinošs un emocionāli iztukšojošs.