4 lietas, kas sievietei jādara pēc seksa grūtniecības laikā

Pēc dzimumakta ir jāveic vairākas lietas, lai saglabātu dzimumorgānu tīrību un veselību, it īpaši, ja jūs nodarbojāties ar seksu grūtniecības laikā. Grūtniecības laikā aizsardzību, kas tiek veikta pēc dzimuma, nevar novērtēt par zemu, lai novērstu dažādus veselības riskus, kas ietekmēs bērnu. Lai to izdarītu, maksa veselībai un jūsu mazulim ir jāveic dažas obligātas lietas pēc seksa.

Dažādas lietas, kas jādara pēc seksa grūtniecības laikā

1. Urinēt

Neuztveriet to par pašsaprotamu pēc seksa. Sievietēm pēc dzimumakta ir jāuztraucas. Ar urinēšanu jūs palīdzat savam ķermenim attīrīt baktērijas, kas pielīp pie urīnizvadkanāla gala. Tas ir tāpēc, ka baktērijas no taisnās zarnas var nokļūt tuvu urīnizvadkanālam un izraisīt infekciju.

Turklāt grūtniecēm ir augsts urīnceļu infekciju (UTI) attīstības risks 6. līdz 24. grūtniecības nedēļā. It īpaši, ja jums tiek diagnosticēta šī UTI un jūs joprojām neārstējat, infekcija izplatīsies nierēs. Inficēta niere var izraisīt agrīnu dzemdību procesu un mazu dzimšanas svaru. Lai novērstu infekciju, urinējot pēc seksa.

2. Notīriet maksts

Pēc urinēšanas baktēriju noņemšanai urīnizvadkanāla galā, lai padarītu to tīrāku, jums jātīra maksts. Smērvielas, siekalas, kā arī baktērijas un sēnītes, kas seksa laikā pielīp pie maksts un ap to, var pienācīgi notīrīt, ja tie tiek attīrīti. Infekcijas, kas rodas grūtniecības laikā un netiek pareizi apstrādātas, var kaitēt bērnam dzemdē.

Par to mēģiniet vienmēr iztīrīt maksts pēc seksa grūtniecības laikā. Izmantojiet vieglas, bez smaržīgas ziepes, lai palīdzētu noņemt baktērijas un netīrumus, kas pielīp ap ārējo maksts.

Izmantojiet siltu ūdeni, mazgājot to no priekšpuses uz aizmuguri. Atcerieties, ka jātīra tikai maksts ārpuse. Maksts iekšpuses tīrīšana faktiski var izjaukt baktēriju dabisko līdzsvaru, kas aizsargā maksts un palielina infekcijas risku.

3. Mainiet apakšveļu

Lai jūsu maksts būtu tīra, ir jāizdara vēl viena lieta, izņemot urinēšanu un tīrīšanu. Lai izvairītos no UTI un citām infekcijām, jums būs jāmaina lietotā apakšveļa.

Ja mīlēšanās laikā izmantojat mitru apakšveļu, tas stimulēs sēnīšu un baktēriju vairošanos. Par to nomainiet apakšveļu katru reizi, kad mīlaties. Valkājiet brīvu kokvilnas apakšveļu, lai sviedri tiktu pareizi absorbēti un ļautu cirkulēt gaisam, lai maksts būtu sausa.

4. Dzeriet ūdeni

Ūdens dzeršana pēc seksa palīdz vairāk urinēt. Tādā veidā vairāk baktēriju atstās ķermeni pirms infekcijas izplatīšanās.

Dehidratācija var ietekmēt ķermeņa veselību, ieskaitot maksts. Dzimumakts grūtniecības laikā prasa vairāk enerģijas, lai tas varētu palielināt izdalīto sviedru ražošanu. Ja izdalītā šķidruma daudzums netiek aizstāts, nav neiespējami dehidrēt.

Dehidratācija grūtniecības laikā var izraisīt nopietnas komplikācijas, piemēram, nervu caurules defektus, samazinātu amnija šķidrumu un priekšlaicīgu dzemdību. Lai to izdarītu, mēģiniet vienmēr dzert ūdeni pēc seksa ar partneri, lai auglis saglabātu veselību un izvairītos no dažādiem bīstamiem riskiem.

x