Vēlaties tīru un veselīgu maksts menstruāciju laikā? veiciet šos 5 vienkāršus padomus

Maksts tīrības uzturēšana ir obligāta lieta, kas jādara katrai sievietei. Turklāt, kad nāk ikmēneša viesi. Menstruāciju laikā garām V būs uzņēmīga pret dažādiem baktēriju, sēnīšu un parazītu uzbrukumiem, kas var padarīt maksts inficētu. Tādēļ jums bieži jātīra maksts, lai tā būtu veselīga un labi smaržotu. Tātad, kā uzturēt maksts tīru menstruāciju laikā?

Padomi maksts tīrības uzturēšanai menstruāciju laikā

Maksts faktiski spēj attīrīties, izdalot šķidrumu, kas līdzinās siekalām. Šis šķidrums padara maksts tīru un bez dažādām baktērijām, kas var izraisīt infekciju. Tomēr, ja jūs to netīriet pareizi un atbilstoši, nav neiespējami, ka Miss V patiešām piedzīvos vaginītu, urīnceļu infekcijas vai citas dzimumorgānu infekcijas.

Pat Irānā veiktajā pētījumā tika norādīts, ka maksts ir tīra, it īpaši, ja menstruācijas ir viena no dzemdes kakla vēža profilaksei, kas bieži uzbrūk sievietēm. Vai vēlaties tīru maksts, kad nāk ikmēneša viesi? Jūs varat veikt šādus vienkāršus padomus:

1. Regulāri nomainiet higiēniskās salvetes

Varbūt esat apmulsis, cik bieži dienā jāmaina spilventiņi. Patiesībā nav noteikta standarta, cik reizes jums jāmaina higiēniskās salvetes. Tas ir tāpēc, ka visiem ir atšķirīga asins plūsma, un tāpēc noņemamais asins daudzums ir atšķirīgs. Tomēr, lai maksts būtu tīra un bez baktērijām, spilventiņi jāmaina apmēram 4-6 stundas pēc lietošanas. Tātad dienā spilventiņi jāmaina 4-6 reizes.

2. Notīriet maksts pareizā veidā

Daudzas sievietes, kuras joprojām kļūdās, attīrot V. misijas apkārtni. Lielākā daļa no tām, iespējams, arī jūs, mazgā sieviešu orgānus no aizmugures uz priekšu. Faktiski tas var izraisīt baktēriju pārvietošanos no urīnizvadkanāla uz maksts.

Tāpēc no šī brīža mainiet maksts tīrīšanas veidu. Nomazgājiet Miss V no aizmugures uz priekšu ar tekošu ūdeni. Neaizmirstiet nožūt maksts zonu, lai tā nebūtu mitra, jo mitras virsmas labvēlīgi ietekmē baktērijas un sēnītes.

3. Izvēlieties maksts pareizo tīrīšanas līdzekli

Jūs nevarat izmantot maksts tīrīšanai ziepes. Skābei pakļauto maksts var kairināt, ja notīriet to ar sārmainu pH vannas ziepēm. Parasti Miss V pH ir 3,8-4,5. Tāpēc lielākā daļa vannas ziepju nav piemērotas maksts tīrīšanai.

Izvēlieties maksts tīrīšanas līdzekli, kas nesatur ziepes un kura pH atbilst Miss V. Izmantojiet maksts tīrīšanas līdzekli tikai maksts ārpuses, nevis maksts iekšpuses tīrīšanai, jo tas var iznīcināt labās baktērijas.

4. kaunuma matu skūšana pirms menstruācijas

Izveidojiet ieradumu skūties kaunuma matus pirms menstruācijas. Pārāk gari kaunuma mati var izraisīt asins recēšanu. To bieži aizmirst un aizmirst.

Asinis, kas sarecē un pielīp kaunuma matiem, kļūs par sēnīšu un baktēriju ligzdu, ja netiks pienācīgi notīrītas. Bet neaizmirstiet pareizi sagatavot kaunuma matu griezēju un esiet piesardzīgs, to lietojot, jo tas var ievainot maksts virsmu.

5. Valkājiet kokvilnas apakšveļu

Tas, ko jūs valkājat, ietekmē arī Miss V tīrību. Ja vēlaties tīru un veselīgu maksts, varat izmantot kokvilnas apakšveļu, jo šīs drēbes ir pietiekami labas, lai absorbētu sviedrus, īpaši sviedrus ap maksts.

Iegūtie sviedri ap maksts zonu padarīs to mitru un nesausu. Šādi apstākļi liek baktērijām un sēnītēm justies kā mājās, lai kavētos jūsu maksts.

x