Satura rādītājs:
- Kas ir antisociāls no psiholoģiskā viedokļa?
- Pētījumi rāda, ka sociālie mediji faktiski var padarīt cilvēkus slinkus socializēties
- Kā jūs varat izvairīties no "antisociāla", kaut arī jūs bieži spēlējat sociālajos tīklos?
- Tomēr sociālo mediju ietekme ne vienmēr ir negatīva
Sociālie mediji tika izveidoti, lai atvieglotu saziņu. Bet diemžēl realitāte pagriezās. Patiesībā mūsdienās ir daudz cilvēku, kuriem ērtāk ir palikt vienam sīkrīku vai konti kibertelpā, nevis sociālā mijiedarbība viņa pasaulē. Tātad, vai taisnība, ka sociālie mediji patiesībā padara jūs antisociālu?
Kas ir antisociāls no psiholoģiskā viedokļa?
Pirms turpināt diskusiju, izrādās, ka pastāv atšķirība starp psihiatrisko un antisociālo antisociālo, kas bieži tiek pieminēta ikdienas sarunās. Antisociālu psiholoģijā sauc arī par šizoīdu. Tas ir arī personības traucējums, kurā jūs izvairāties no kontakta ar citiem cilvēkiem un neizrādāt daudz emociju. Šizoīds patiesi dod priekšroku būt vienam un atrast darbu, kam nepieciešams mazs sociālais kontakts.
Tikmēr antisociāls, kas ikdienas sarunās bieži izjoko, parasti vairāk attiecas uz sociālo mediju ietekmi, kas aktīvāk darbojas kibertelpā nekā mijiedarbojas reālajā pasaulē. Lai iegūtu sīkāku informāciju par ietekmi, skatiet skaidrojumu zemāk
Pētījumi rāda, ka sociālie mediji faktiski var padarīt cilvēkus slinkus socializēties
Pētījumi ir parādījuši, ka cilvēki, kuri daudz laika pavada sociālajos medijos, pārbaudot sociālos medijus vismaz divas reizes dienā, visticamāk jūtas sociāli izolēti.
Turklāt sociālo mediju izmantošana mūsdienās tiek arvien vairāk nepareizi interpretēta, piemēram, viņi domā, ka sociālie mediji var aizstāt reālāku sociālo pieredzi. Jo vairāk laika kāds pavada tiešsaistē, jo mazāk laika viņš pavada mijiedarbībā reālajā pasaulē.
Dalonas Bayloras Medicīnas universitātes psihologs Šenons Popito saka, ka tad, kad cilvēki vairāk laika pavada sociālajos medijos, viņi atvienojas no reālās dzīves un galu galā jūtas mazāk saistīti ar sevi.
Pēc tam, turpinot iesaistīties citu cilvēku dzīvē ar sociālo mediju starpniecību, viņi sāk sevi salīdzināt ar to, ko citi cilvēki parāda kibertelpā. Poppito arī teica, ka viņi var būt nomākti, jo viņi nevar sevi parādīt reālajā pasaulē.
Kā jūs varat izvairīties no "antisociāla", kaut arī jūs bieži spēlējat sociālajos tīklos?
Pēc Dr. Poppito, sociālie mediji ļoti ietekmē cilvēka psiholoģisko un sociālo attīstību, it īpaši, ja sociālos medijus pazīstat jau kopš bērnības.
Iemesls ir tāds, ka bērnībā bērniem ir nepieciešama stimulēšana un socializācija reālajā pasaulē, piemēram, spēlēšanās un tērzēšana savā starpā. Cilvēka smadzenēm faktiski ir vajadzīga vairāku sensoru mijiedarbība jau no mazotnes, lai vēlāk attīstītu veselīgas un funkcionējošas nervu šūnas.
Dr. Poppito iesaka jums vecākiem vai tiem, kas ir ieslodzīti sociālo mediju ietekmes ieslodzījumā, ieteicams ierobežot savu lietojumu un laiku kibertelpā. Neaizmirstiet arī uzturēt savienojumu ar savu reālo pasauli. Mēģiniet mijiedarboties, vismaz sveiciniet viens otru vai sasveicinieties, kad satiekat ģimeni, draugus vai citus cilvēkus.
Tomēr sociālo mediju ietekme ne vienmēr ir negatīva
Dažreiz sociālo mediju ietekme ir negatīvas ietekmes sinonīms, bet patiesībā tā nav. Sociālie mediji piedāvā arī daudzus ieguvumus un ieguvumus, kas ļauj mums uzturēt saikni ar cilvēkiem, kurus mīlat, atjaunot saikni ar veciem draugiem un pat atrast kopīgu valodu ar apkārtējās pasaules cilvēkiem.
Bet atcerieties, ka viss, kas šajā pasaulē ir papildus, ne vienmēr ir labs. Jums joprojām ir jāierobežo un jāsabalansē starp virtuālo un reālo pasauli. Uzturot līdzsvaru, jūsu garīgā un fiziskā veselība būs laba, neietekmējot.
