Satura rādītājs:
- No kurienes mēs saindējamies ar dzīvsudrabu?
- 1. Kosmētika
- 2. Zāles
- 3. Jūras veltes
- 4. Elektroniskie objekti
- 5. Gaiss
- Kādi ir dzīvsudraba saindēšanās draudi veselībai?
- Kā ārstēt saindēšanos ar dzīvsudrabu?
- 1. Smago metālu detoksikācija
- 2. Helātu terapija
- 3. Piena dadzis
- 6. Lietojiet probiotikas
Dzīvsudrabs vai tā dēvētais dzīvsudrabs ir smagais metāls, kas ir ļoti toksisks un bīstams veselībai un videi. Tas ir tāpēc, ka dzīvsudrabs ir neiznīcināms, toksisks (indīgs), izraisa patoloģiskas ķermeņa funkcijas un var veikt lielus attālumus atmosfērā.
Dzīvsudrabs var radīt problēmas cilvēkiem atkarībā no piesārņojuma daudzuma, veida (vai tas notiek caur muti, saskaroties ar ādu vai ieelpojot) un iedarbības ilgumu. Ja cilvēki pastāvīgi tiek pakļauti dzīvsudraba iedarbībai, to sauc par saindēšanos ar dzīvsudrabu.
No kurienes mēs saindējamies ar dzīvsudrabu?
Ir daudz priekšmetu, kas satur dzīvsudrabu dažādās formās, kas var izraisīt veselībai kaitīgu toksīnu iedarbību. Viņi atrodas daudzās darba vietās un mājās.
1. Kosmētika
Daži ādas balināšanas līdzekļi ziepju un krēmu veidā satur dzīvsudrabu. Citi kosmētikas līdzekļi, kas satur dzīvsudrabu, ir acu kosmētikas noņēmēji un skropstu tuša.
2. Zāles
Dzīvsudrabu lieto medicīnā, parasti ļoti mazos daudzumos kā konservantu vai antibakteriālu līdzekli. Dzīvsudrabu bieži atrod antibiotikās, asinsspiediena manžetēs, kontaktlēcās, zobu amalgamās, ausu un acu pilienos, acu ziedēs, hemoroīdu ziedēs, sarkanās zālēs, smidzinātājos un termometros.
3. Jūras veltes
Gandrīz visas jūras veltes vai jūras veltes ir uzņēmīgas pret dzīvsudrabu, piemēram, vēžveidīgie un daži zivju veidi (tunzivis, marlīns, haizivs, skumbrija, zobenzivis un daudzi citi). Lielās zivīs parasti ir vairāk metil-dzīvsudraba nekā mazās zivīs. Tas ir tāpēc, ka šīm zivīm ir ilgāks laiks dzīvsudraba uzkrāšanai.
4. Elektroniskie objekti
Daži elektroniskie priekšmeti un cietie priekšmeti, kas parasti sastopami ikdienas dzīvē, faktiski satur dzīvsudrabu. Piemēram, baterijas, neona gaismas, senlietas, motociklu vai automašīnu detaļas, LCD televizoru ekrāni un klēpjdatori un daudzi citi.
5. Gaiss
Dzīvsudrabu var ieelpot arī cilvēki. Tas notiek, ja materiāliem, kas satur dzīvsudrabu, notiek separācijas process, kas parasti notiek rūpniecības pasaulē. Piemēram, ar ogļu elektrostaciju dūmiem izdalās dzīvsudrabs, kas ir augstākais dzīvsudraba avots gaisā.
Kādi ir dzīvsudraba saindēšanās draudi veselībai?
Jauns pārskats žurnālā Current Opinions in Pediatrics liecina, ka saindēšanās ar dzīvsudrabu var ietekmēt impulsīvu uzvedību un kognitīvas problēmas, kas saistītas ar svina iedarbību.
Turklāt, ja ķermenis ilgstoši tiek pakļauts dzīvsudraba elementam, tas var izraisīt trīci, muskuļu vājumu, galvassāpes, bezmiegu, elpas trūkumu, nieru bojājumus un pat nāvi.
Kā ārstēt saindēšanos ar dzīvsudrabu?
Ir vairāki veidi, kā ārstēt saindēšanos ar dzīvsudrabu, proti:
1. Smago metālu detoksikācija
Lai palīdzētu ķermenim atbrīvoties no dzīvsudraba, jūs varat detoksicēt smagos metālus, palielinot C vitamīna pārtikas, zaļo lapu dārzeņu un koriandra devu. Koriandrs ir viena no labākajām garšaugu izvēlēm smago metālu detoksikācijai.
2. Helātu terapija
Helātu terapija ir vēl viena metode, kā ārstēt saindēšanos ar smagajiem metāliem, piemēram, dzīvsudrabu. Helātu terapija ietver ķīmisku šķīdumu, ko sauc par EDTA, un to ievada organismā - parasti tieši injicē asinsritē, lai tas varētu saistīties ar lieko minerālvielu daudzumu.
3. Piena dadzis
Ir pierādīts, ka augs, ko sauc par piena sēnīti, ir efektīvs ķermeņa detoksikācijas atbalstam no smagajiem metāliem. Tajā esošo aktīvo sastāvdaļu sauc par silimarīnu, kam ir milzīga attīroša iedarbība uz aknām un žultspūšļiem. Lai tas palīdzētu jūsu ķermenim efektīvāk dziedēt no saindēšanās ar dzīvsudrabu.
6. Lietojiet probiotikas
Kā liecina pētījumi, labu baktēriju sugai, kas pazīstama kā Lactobacillus un kas atrodama cilvēka mutē, zarnās un raudzētajos pārtikas produktos, piemīt spēja saistīt un detoksicēt dažus smagos metālus. Jūs varat ēst jogurtu, kefīru un dārzeņus, piemēram, kimči. Regulāri lietojot probiotiskus dzērienus, jūs varat uzlabot zarnu veselību un palīdzēt ārstēt ķermeni no saindēšanās ar dzīvsudrabu.
