Eļļas ražošanu uz sejas var samazināt šajos 5 veidos

Sejas āda, kas ir spīdīga un slidena, dažreiz to var izraisīt pārmērīga sejas eļļas ražošana. Dažiem cilvēkiem liekās eļļas stāvokli uz sejas var izraisīt ārēji faktori, piemēram, stress, nepareizs sejas ādas ārstēšanas veids, gaisa piesārņojums, hormonālo kontracepcijas tablešu lietošana. Tomēr citiem taukaina āda ir dzimšanas veids, kuru nevar daudz mainīt, ja netiek samazināta eļļas ražošana. Tiem no jums, kas ietilpst pēdējā grupā, neuztraucieties. Ir daudz veidu, kā jūs varat samazināt un novērst lieko eļļu uz sejas. Pārbaudiet tālāk sniegtos padomus.

Dažādi veidi, kā samazināt eļļas ražošanu uz sejas

1. Nemazgājiet seju pārāk bieži

Ja jūs domājat, ka pēc iespējas vairāk mazgājot seju, eļļa uz sejas var samazināties, jūs kļūdāties. Faktiski sebuma eļļa uz ādas ne vienmēr ir slikta, jūs zināt. Tas notiek tāpēc, ka eļļas funkcija ir aizsargāt un ieeļļot ādu. Un, ja jūs turpināsiet tīrīt eļļu uz sejas, eļļa faktiski ražos vēl vairāk, lai turpinātu mēģināt aizsargāt jūsu sejas ādu. Seju ieteicams mazgāt ne biežāk kā divas reizes dienā.

2. Nomazgājiet seju ar siltu ūdeni

Pārāk karsts vai pārāk auksts ūdens faktiski nav piemērots, ja to lieto kā eļļainu sejas skalošanu. Bez karstā ūdens jūsu āda var kļūt blistera, auksts ūdens var kairināt taukaino seju. To var novērst, noskalojot ar siltu ūdeni. Silts ūdens ir noderīgs, lai atslābinātu ādu un saglabātu ādu maigu, eļļa uz sejas var izdalīties pietiekamā daudzumā.

3. Turpiniet lietot mitrinātāju

Parasti ir daudz pieņēmumu, kas apgalvo, ka taukainai ādai nav jāuztraucas, izmantojot mitrinātāju, baidoties izraisīt ādas spīdumu. Diemžēl tas tā nav. Dažādiem ādas tipiem jāizmanto mitrinātājs. Taukainas ādas īpašniekiem jums jāiesaka izmantot tikai mitrinošu krēmu bez eļļas, lai samazinātu eļļas veidošanos uz sejas. Ieteicams lietot tikai taukainām sejas daļām, piemēram, T zonai (piere, deguns un zods).

4. Nelietojiet vaska papīru bieži

Mūsdienu eļļas papīrs ir kļuvis par svarīgu nepieciešamību tiem no jums, kuru seja ir taukaina. Bet ir kaut kas jāņem vērā. Eļļu ieteicams pārāk bieži neaptīt uz sejas ar vaska papīru. Tā kā āda tikai ražos vairāk eļļas. Jūs to vienkārši lietojat, maigi iespiežot taukainā ādā 15 līdz 20 sekundes. Tas galvenokārt ir paredzēts, lai samazinātu eļļas spīdumu uz ādas, nevis lai noņemtu eļļu uz sejas.

5. Uzlabojiet ēdiena uzņemšanu un dzīvesveidu

Kad esat sapratis dažas ādas procedūras, lai samazinātu eļļas ražošanu uz sejas, kā aprakstīts iepriekš, tagad ir laiks, lai jūs to ārstētu no ķermeņa. Jā, jums joprojām ir jāēd veselīgi ēdieni un jāizvairās no ķermeņa stresa. Kāpēc ir tā, ka? Tas ir tāpēc, ka eļļas sekrēciju veidošanos var izraisīt hormonālas reakcijas, kuras ietekmē jūsu uzturs un dzīvesveids.

Mēģiniet uzlabot uzturu, piemēram, ēst mazāk apstrādātus pārtikas produktus un ēst vairāk augļu un dārzeņu. Turklāt citi dzīvesveida faktori, kas var palīdzēt samazināt sejas eļļu, ir biežāka vingrošana. Vingrinājumi var samazināt stresa līmeni, kas ietekmē arī sejas ādas veselību.