6 Osteoporozes simptomi, kas jums jāzina

Kaulu masas samazināšanās līdz zaudēšanai process parasti ir lēns, un tam nav fizisku īpašību. Tas izraisa kaulu masas zuduma vai osteoporozes simptomus, kurus bieži ir grūti atpazīt. Parasti šī slimība tiek atklāta tikai tad, kad pacients ir piedzīvojis lūzumu. Tāpēc, lai būtu modrāks, pievērsiet uzmanību šādām porainu kaulu īpašībām.

6 kaulu masas zuduma simptomi (osteoporoze)

Kauls kā daļa no mobilās sistēmas sastāv no dzīviem audiem, kas var turpināt atjaunoties ikreiz, kad ir bojājumi. Tomēr, kļūstot vecākam, jaunu kaulu audu veidošanās process palēninās vēl vairāk. Tā rezultātā kauli ātri kļūst vāji un trausli.

Šeit ir vairāki osteoporozes simptomi, kas bieži parādās agrīnā stadijā, bet bieži vien netiek realizēti:

1. Izliekta stāja

Viens no porainu kaulu simptomiem, kas jāņem vērā, ir poza, ko ķermenis laika gaitā saliek. Parasti šis stāvoklis rodas, ja mugurkaulā rodas lūzums.

Pēc mugurkaula lūzuma mugura mēdz izliekties vai saliekties uz priekšu. Diemžēl tas var notikt lēnām, nemanot. Tādēļ, ja Jums rodas kāds no osteoporozes simptomiem, pārbaudiet kaulu veselības stāvokli, ko veic ārsts.

2. Augstums kļūst mazāks

Osteoporozes pazīmes, kas joprojām ir saistītas ar iepriekšējiem simptomiem, ir auguma samazināšanās. Kad mugurkauls vājinās un viegli salūst, jūs varat zaudēt augumu. Patiesībā osteoporozes simptomi var rasties pat tad, ja jūsu ķermenis nav saliekts.

Ir taisnība, ka, kļūstot vecākam, augstums lēnām saruks. Tomēr, kad Jums ir osteoporoze, šis process notiks ātrāk. Tāpēc nav nekas nepareizs, ja regulāri pārbaudāt savu augumu.

Ja jūsu augums ir samazinājies līdz vairāk nekā 3 centimetriem (cm), tas varētu liecināt par osteoporozi, kas jums jāapstiprina savam ārstam. Ja šo stāvokli neārstē nekavējoties, kaulu veselība var pasliktināties.

3. Sāpes mugurā bez iemesla

Vēl viens kaulu zuduma simptoms ir muguras sāpes, kas rodas bez redzama iemesla. Jums šķiet, ka muguras sāpes parasti nenotiek, bet parādās pēkšņi vai ir ļoti sāpīgas.

Iemesls ir tāds, ka šie muguras sāpju simptomi var liecināt par mugurkaula lūzumu osteoporozes dēļ. Problēma ir tāda, ka osteoporozes slimniekiem mugurkaula lūzumi var rasties pēkšņi vai tādu triviālu lietu rezultātā, kā, piemēram, pieliekšanās, lai paņemtu uz grīdas nokritušu priekšmetu vai šķaudītu.

Šīs muguras sāpes pat var izraisīt osteoporozes slimnieku kustību nepanesamu sāpju dēļ. Tādēļ pārbaudiet savu veselības stāvokli pie ārsta un lūdziet veikt rūpīgu pārbaudi, lai apstiprinātu kaulu stāvokli.

4. Kauli viegli saplīst

Kā jau iepriekš minēts, porainas kaulu slimības, ko sauc par osteoporozi, īpašības vai simptomi, kas viegli salūzt kaut ko neapšaubāmi diezgan triviālu dēļ.

Ja esat 50 gadus vecs vai vecāks un jums ir lūzums vieglas aktivitātes vai kustības dēļ, tas varētu liecināt, ka jūsu kauli ir novājināti.

Vietas, kur kauli kā osteoporozes simptoms visbiežāk tiek salauzti, ir:

Mugurkauls

Mugurkaula lūzumi mēdz rasties visbiežāk, ja cilvēkam ir osteoporoze. Šie lūzumi var izraisīt nepanesamas sāpes un novest pie saliektas stājas (kifozes). Pat ja tā, dažreiz mugurkaula lūzums var notikt tikai bez acīmredzamām pazīmēm vai simptomiem.

Gurnu kauli

Gūžas kaula lūzumi ir visizplatītākais osteoporozes simptoms cilvēkiem no 75 gadu vecuma. Gūžas kaula lūzumiem parasti nepieciešama hospitalizācija un operācija.

Dziedināšanas process ir diezgan ilgs un pat var apgrūtināt vai pat padarīt cilvēku neiespējamu. Pat pēc ārstēšanas joprojām pastāv liela iespēja gūžas muguras lūzumam nākotnē.

Plaukstas locītava

Salauztas plaukstas locītavas ir viens no visbiežāk sastopamajiem osteoporozes simptomiem pēc kritiena.

Salauztas plaukstas locītavas var apgrūtināt rokas kustināšanu. It īpaši, ja lūzums atrodas jūsu dominējošās rokas pusē.

Neatkarīgi no tā, vai tas ir mugurkaula lūzums, plaukstas vai gūžas locītava, neko nevajadzētu uztvert viegli. Šim stāvoklim nepieciešama turpmāka pārbaude un ārstēšana, jo tas var rasties osteoporozes dēļ.

Ja jums ir diagnosticēta šī kaulu masas samazināšanās slimība, noteikti lietojiet ārsta izrakstītos osteoporozes medikamentus, lai novērstu lūzumus, kas ir bīstamāki jūsu veselības stāvoklim.

4. Smaganas saraujas

Saskaņā ar NIH Osteoporozes un ar to saistīto kaulu slimību valsts resursu centra datiem osteoporoze var būt saistīta ar veseliem zobiem un smaganām. Tas ir tāpēc, ka zobus un smaganas atbalsta žokļa kauls. Tātad, iestājoties osteoporozei, žokļa kauls zaudē blīvumu, tāpēc šķiet, ka smaganu līnija samazinās.

Trausls žokļa kauls ir cieši saistīts ar osteoporozes simptomiem šajā jomā. Ja pamanāt smaganu izmaiņas, sazinieties ar zobārstu, lai iegūtu sīkāku informāciju par stāvokli. Ārsts parasti veic zobu rentgenstaru, lai redzētu notikušo kaulu zudumu.

Pēc rentgena rezultātiem zobārsts var secināt problēmu, ar kuru jūs saskaras. Tomēr, ja izrādās, ka rentgenogrāfija mutē nav skaidra, ārsts veiks dažādus papildu testus, lai apstiprinātu, ka Jums ir vai nav osteoporoze.

5. Saķeres spēks ir vājināts

Pētījumā, kas publicēts žurnālā Orthopedic Surgery, tika atrasti pierādījumi tam, ka pavājināta saķeres izturība ir saistīta ar kaulu zudumu.

Kad rodas šis simptoms, neuztveriet to kā pašsaprotamu. Viena vai divas reizes var būt taisnīga. Tomēr, ja tas notiek nepārtraukti, jums arī jābūt modram un jāapmeklē ārsts.

Šis stāvoklis var būt agrīnas osteoporozes simptoms, kas jāuzmanās un bieži tiek ignorēts, īpaši sievietēm pēcmenopauzes periodā.

Vājināta saķeres izturība var radīt lielāku problēmu, proti, lūzumus. Iemesls ir tāds, ka tad, kad cilvēka saķere pavājinās, viņam būs grūti saglabāt līdzsvaru.

Stingra saķere un saķere ir lielisks veids, kā novērst kritienus. Tāpēc nekavējoties konsultējieties ar ārstu, lai apstiprinātu stāvokli un novērstu osteoporozes smagumu, ja tā jums uzbrūk.

6. Vāji un trausli nagi

Varbūt jūs nesaprotat, ka vāji un trausli nagi norāda uz kaulu veselību, kas vairs nav optimāla. Kāpēc ir tā, ka?

Būtībā nagus un kaulus izgatavo no tā paša minerāla, kas ir kalcijs. Ja jūsu nagi šķiet vājāki un trauslāki nekā parasti, tas varētu norādīt, ka jūsu ķermenis nesaņem pietiekami daudz kalcija vai neuzsūc kalciju tik labi, kā tas bija agrāk.

Osteopēnija, kaulu slimība, kas ir osteporozes pazīme

Osteopēnija ir kaulu blīvuma samazināšanās zem normas robežām. Šis kaulu traucējums tiek uzskatīts par vienu no osteoporozes simptomiem. Ja tas pasliktinās, osteopēnija var pāriet uz osteoporozi, kas ir kaulu masas samazināšanās stāvoklis.

Tāpat kā osteoporozes gadījumā vienai no slimībām, kas var izraisīt osteoporozi, nav specifisku simptomu. Nav brīnums, ka tik daudzi cilvēki ar osteopēniju nonāk osteoporozes izpausmē.

Pat ja tā, osteopēnija ne vienmēr noved pie osteoporozes. It īpaši, ja osteopēnija tiek ārstēta nekavējoties, tāpēc osteoporozes profilakse ir veiksmīgi veikta.

Ja Jums ir osteopēnija, nekavējoties praktizējiet kauliem veselīgu dzīvesveidu, piemēram, regulāri vingrojiet un ēdiet kaulus stiprinošus ēdienus. Tādā veidā jūs esat samazinājis osteoporozes attīstības risku.

Turklāt ārsts var izrakstīt dažādas zāles, kas stiprina kaulus, kuras parasti lieto osteoporozes ārstēšanai.