7 paradumi, kas, jūs nezinot, var sabojāt nagus

Ikviens vēlas izskatīties perfekti no galvas līdz kājām, ieskaitot nagus. Tāpēc daudzi cītīgi veic roku un kāju nagu kopšanu gan salonos, gan mājās. Tomēr mēģiniet pievērst uzmanību nagiem. Vai tas izskatās blāvi un viegli saplīst, kaut arī esat iztērējis pietiekami daudz, lai par to rūpētos? Varbūt tas ir jūsu ikdienas paradumu dēļ, kurus jūs nekad neesat sapratis. Kādi paradumi var sabojāt nagus? Uzziniet atbildi nākamajā pārskatā.

Pieradums, kas visbiežāk izraisa bojātus nagus

1. Patīk grauzt nagus

Nagu graušana var izplatīt baktērijas, kas slēpjas zem nagiem, sabojā zobus un padara nagus trauslus un nevienmērīgus pastāvīgas graušanas dēļ. Lai arī viņi zina, ka nagu graušana ir slikta, joprojām ir daudz cilvēku, kas to dara, nemanot, kad viņi ir nervozi vai garlaicīgi.

Lai pārtrauktu šo ieradumu, mēģiniet cītīgi sagriezt nagus, lai tie būtu īsi, vai izrotājiet tos nagu māksla tāpēc jūs divreiz domājat par nagu graušanu.

2. Notīriet kutikulas

Nagu malā ir balts vaskains pārklājums, ko sauc par kutikulu. Apgriežot nagus, kutikulas tiek arī bieži tīrītas, kaut arī vaska pārklājums var novērst nagus no sēnīšu un baktēriju infekcijām, kas mēģina nokļūt starp nagiem. Tātad, kutikulas nevajadzētu sagriezt. It īpaši, ja jūs to nepareizi sagriežat, kutikulas var saplēst un galu galā izraisīt pirkstu iekaisumu.

Ja jūs patiešām vēlaties sagriezt kutikulas, izmantojiet tīrus kutikulu pincetes un dariet to uzmanīgi. Neaizmirstiet katru dienu ieziest E vitamīna eļļu kutikulās, lai saglabātu vietas mitrināšanu un novērstu iekaisumu.

3. Nepareiza nagu vīle

Naglu vīlēšana ir daļa no ārstēšanas, taču, ja jūs tos vīlīsit pārāk raupji, tas var radīt problēmas ar nagiem. Tā vietā, lai padarītu nagus gludākus, tie kļūst plānāki, atveras un nolobās. Tātad, izvairieties no naglu vīlēšanas uz priekšu un atpakaļ un pārāk liela spiediena.

Tāpat arī ar nagiem. Vislabāk nav vīlēt izliektā virzienā, jo tas var izraisīt ieaugušu nagu naglu rašanos.

Grieziet nagus kārtīgi, un pēc tam jūsu nagu vīle virzās vienā virzienā (no pamatnes līdz galam) taisni, atviegloti.

4. Nagu lakas tīrīšana nepareizā veidā

Nagu krāsošana ar želejas vai akrila nagu laku var uzlabot to izskatu. Tomēr galu galā jums ir jātīra nagu laka. Pārējā nagu kosmētikas tīrīšana ar acetonu un tās berzēšana var saplēst nagu gultu un galu galā sabojāt naglu.

Ja jūs nevēlaties, lai jūsu nagi tiktu sabojāti un ataugšanai nepieciešami mēneši, vislabāk ir izmantot kokvilnas bumbiņu vai izvēlēties nagu laku, kas viegli nolobās, lai to būtu vieglāk notīrīt.

Ļaujot nagiem pārāk ilgi izmantot nagu laku, var arī nožūt naglu slāņi. Tātad, atstājiet nagus uz nedēļu vai divām. Pēc tam jūs varat atkal izmantot nagu laku.

5. Izmantojot naglas, lai kaut ko atvērtu

Kurš bieži atver dzeršanas kannas ar naglām? Lai gan tas šķiet praktiskāk, dzēriena vai cita priekšmeta vāka atvēršana ar naga galu var padarīt naga virsmu nevienmērīgu, salauztu un bojātu. Tātad, labāk ir izmantot citu priekšmetu, lai palīdzētu kaut ko atvērt, nekā izmantot apstrādātos nagus.

6. Notīriet kaut ko bez cimdiem

Mazgājot traukus vai mazgājot grīdas, jūs bieži nevalkājat cimdus. Patiesībā pārāk ilga ūdens iedarbība un ķīmisko vielu iedarbība no tīrīšanas līdzekļiem var padarīt nagus pietūkušus un sausus.

Lai to izdarītu, izmantojiet cimdus, veicot mājsaimniecības darbus, un vienmēr nomazgājiet rokas ar ziepēm, lai baktērijas un citas ķīmiskas vielas neieķertos starp nagiem.

7. Reti ēdiet pārtiku ar augstu dzelzs saturu

Ja esat rūpējies par ārpusi un varat pārvarēt sliktos ieradumus, kas sabojā nagus, neaizmirstiet sasniegt dzelzs daudzumu. Dzelzs uzņemšanas trūkums padara nagus plānākus un trauslākus.

Šim nolūkam patērē olas, spinātus, sarkanu gaļu, kas var stiprināt nagus un barot ķermeni.

x