7 padomi, kā saglabāt savu laulību romantisku, pat ja esat precējies ilgu laiku & bull; sveiks, vesels

Laimīga laulība līdz dzīves beigām ir ikviena cilvēka sapnis. Patiešām, šī cerība izklausās klišejiska, taču daudziem pāriem ir izdevies saglabāt mīlestību līdz sirmam vecumam. Jā, mīlestība, šis viens vārds reizēm mulsina. Dažreiz mīlestība nāk pēkšņi un vienkārši pazūd. Bet vai jūs zinājāt, ka, veicot darbības, kas saistītas ar “mīlestību”, jūsu ķermenis izdala hormonu oksitocīnu? Šis hormons ir pazīstams arī kā mīlestības hormons. Šis hormons ļaus justies laimīgam un eiforiskam.

Jums ir svarīgi saglabāt mājsaimniecības harmoniju. Diemžēl ceļš uz harmonisku laulību nav tik vienkāršs kā palmu pagriešana. Jūs sastapsieties ar daudzām pretrunām, viedokļu atšķirībām, tāpēc dažreiz tiek mazināta jūsu partnera romantiskā attieksme. Katram cilvēkam ir atšķirīgs romantikas līmenis. Tomēr dažreiz šī sajūta ir nepieciešama, lai saglabātu svaigu laulību, piemēram, vienkārši apprecoties. Kāds ir risinājums, lai saglabātu savu laulību tikpat romantisku un entuziasmu kā tad, kad pirmo reizi dzīvojāt kopā?

ARĪ LASI: 7 paradumi, kas var sagraut laulību

Kas ir jādara, lai laulība būtu romantiska?

Galvenais, lai jūsu attiecības būtu siltas, ir būt draugiem. Jums bieži jāredz, kā draugi augšupielādē fotoattēlus sociālie mēdiji atrodoties atvaļinājumā kopā ar partneri, fotoattēlā redzama viņu romantika. Tomēr, vai viņu attiecības patiešām spīd reālajā dzīvē? Mēs precīzi nezinām atbildi, un nav nepieciešams uzminēt.

Attiecību romantisms ir redzams ne tikai no tā, cik daudz ekskursiju piedzīvo vīrs un sieva. Patiesībā romantika sāk veidoties mūsu ikdienas dzīvē. Būt draugiem ir spēcīgu attiecību pamats, tāpēc kādi ir veidi, kā padarīt jūsu attiecības stipras?

1. Uzturēt komunikāciju

Ja jūs veidojat labu komunikāciju ar draugiem, protams, varat arī izveidot labu komunikāciju ar savu partneri. Pievērsiet uzmanību tam, ko domā un jūtas partneris, mēģiniet vienmēr jautāt par viņa aktivitātēm šodien. Katru nakti varat pavadīt apmēram 15 minūtes, tikai ikdienas tērzēšanai un tērzēšanai.

2. Parādiet atzinību par sevi

Iekšzemes attiecībās, protams, gan vīram, gan sievai ir savas attiecīgās lomas. Dažreiz viens no viņiem vai pat abi ir nejutīgi pret maziem uzdevumiem, piemēram, apģērba gludināšanu. Nav nekas nepareizs, ja saki paldies par mazajām lietām partnerim. Iespējams, ka viņš arī negaidīja vārdus, taču, protams, viens vārds “paldies” liks viņam justies laimīgam, justies aprūpētam. Ikviens ir laimīgs, vai ne, kad saņem atzinību par viņu centieniem?

3. Parādiet laipnību

Kad notiek strīds vai cīņa, partneris nav tik jauks kā parasti. Kad tas notiks, mēs parasti atbildēsim arī ar nelaipnību. Jūs zināt, ka laipnība ir lipīga? Tātad, izmēģiniet dažus vienkāršus veidus, piemēram, uzmanīgi klausieties, kad partneris sūdzas, izvairieties no rupjām atbildēm, palīdziet viņam veikt darbus, kad viņš ir aizņemts, vai arī varat nedaudz paslīdēt par savu mīlestību pret partneri.

ARĪ LASI: 6 galvenie stresa avoti laulībā

4. Mēģiniet izprast situāciju

Vēlēšanās tikt saprastam ir dabiska sajūta. Tāpat ir taisnība, ka mēs nevaram pilnībā saprast, kā jūtas mūsu partneris. Tomēr mēģiniet vienmēr paust atbalstu, kad viņš ir satraukts vai nomākts. Jūs varat arī sniegt konstruktīvus ieteikumus. Tāpat kā padoms, mums vispirms jāsniedz, pēc tam jāsaņem. Tāpat vispirms jāsaprot viņa jūtas, tad jāsaprot.

5. Izveidojiet romantisku tradīciju

Apskaušana un skūpstīšanās ir iekļauta mīlas aktivitātēs, protams, tas var palielināt hormona oksitocīna ražošanu. Papildus tam, ka šis hormons padara jūs laimīgu, tam ir arī tādas sekas kā empātijas veidošana, uzticēšanās attiecībām un verdzības izjūta. Jūs varat izdarīt tik daudz apskāvienu un skūpstu, cik vien iespējams, ja netraucējat apkārtni.

6. Meklējiet iespējas nodarboties ar romantisku seksu

Kad jums ir bērni, jūs un jūsu partneris, protams, nejutīsities tik ērti, kā agrāk, it īpaši, kad jūsu bērni ir pieauguši. Jūs joprojām varat meklēt nepilnības, lai rosinātu romantisku seksu, šeit ir daži padomi:

• Jūs un jūsu partneris varat pamosties agrāk, tad dariet to priekšspēle vannasistabā.
• Jūs varat arī izvēlēties mūziku, kas seksa laikā atrodas fonā, tāpēc maz ticams, ka kāds to klausīsies. Pārliecinieties arī, vai esat bloķējis savu istabu.
• Jūs varat ieplānot seksu, kad visi ģimenes locekļi ir izgājuši gulēt, lai netiktu pārtraukta seksuālā darbība. Protams, jūs varat to izdarīt arī tad, kad mājā nav cilvēku, tāpēc jums un jūsu partnerim ir izaicinājums sacensties ar laiku, līdz jūsu ģimenes locekļi ierodas mājās. Ir sajūta, ka atkal esi jauns, vai ne?

ARĪ LASI: 10 padomi ātram seksam, kad tev nav laika

7. Izklaidējies

Jūs varat izdarīt kaut ko jautru vai doties ceļojumā. Protams, atšķirīgs skats nekā parasti atmosfēru padara svaigu, nevis garlaicīgu. Atvaļinājums kopā var arī kompensēt zaudēto laiku.