7 pārliecinoši triki, lai nomierinātu bērnu, kuram ir murgi & bull; sveiks, vesels

Murgi var notikt ikvienam. Bērniem murgi parasti sāk parādīties 3 gadu vecumā. Kad bērniem ir murgi, viņiem parasti ir grūti atkal gulēt. Vai nu tāpēc, ka viņi nevēlas, lai sapnis atkārtotos, vai tāpēc, ka viņi ir pārāk nobijušies un saspringti, lai aizmigtu. Ja tas notiek, jums un jūsu partnerim ir jāpiemēro īpašas metodes, lai mazulis atkal varētu nomierināties. Lūdzu, apkrāpiet šādus gudros trikus.

Kāpēc bērni murgo?

Ir dažādi iemesli, kāpēc bērniem ir murgi. Piemēram, tajā dienā bērns tikko dzirdējis biedējošu stāstu, piedzīvojis biedējošu gadījumu, piemēram, pazaudēšanos tirdzniecības centrā, ir slims vai ja bērns par kaut ko uztraucas.

Bērnu murgus parasti ļoti ietekmē arī viņu attīstības posms tajā laikā. Piemēram, bērni, kas jaunāki par pieciem gadiem (mazuļi), bieži sapņo par šķiršanos no vecākiem. Tikmēr skolas vecuma bērni bieži sapņo par nāvi, bīstamām situācijām vai ainām no redzētajām šausmu filmām.

ARĪ LASI: Murgs, kad ir augsta temperatūra? Tas ir cēlonis

Murgi rodas, kad bērns atrodas visdziļākajā miega stadijā, tas ir strauja acu kustība vai REM. Sapnis, kas ir patiesi rāpojošs, liks viņam pēkšņi pamosties. Ja jūsu bērns ir ļoti mazs, viņam būs grūti atšķirt sapņus no realitātes. Tas padara bērnus histēriskus vai pārlieku satraucošus. Tomēr pat 10 gadus vecam bērnam, kurš spēj atšķirt sapņus no realitātes, parādītās bailes nav joks.

ARĪ LASIET: No mitriem sapņiem līdz sapņiem, kas iekrīt bezdibenī: kāpēc mēs sapņojam?

Nomieriniet bērnu, kuram ir murgi

Ja bērni pamostas ar murgiem un baidās, neuztveriet tos kā pašsaprotamus. Nepieciešams pavadīt un palīdzēt bērnam nomierināties. Pārbaudiet dažādus trikus zemāk.

1. Pavadiet bērnu

Neatkarīgi no tā, cik vecs ir jūsu bērns, nekavējoties pavadiet bērnu, ja viņš pamostas ar murgiem. Ja jūs nepiedalāt istabu vai gultu ar savu bērnu, ejiet un apsēdieties blakus. Jūs varat viegli apskaut vai berzēt savu bērnu, līdz viņš ir pietiekami mierīgs. Pārliecinieties, ka bērns zina, ka ir nomodā un ka sapnī notiekošais nav īsts.

Esiet piesardzīgs, ja jūsu bērns lūdz gulēt jūsu istabā vai gultā. Kad tas būs atļauts, bērns atkārtos šo ieradumu. Labāk, ja jūs paliekat kopā ar savu bērnu, līdz viņš aizmiedz vai ir miegains pats savā gultā. Tādā veidā jūs viņam dodat iespēju iemācīties būt drosmīgam un parādāt, ka murgi ir ikdienišķa parādība.

ARĪ LASI: 8 triki, kā likt bērniem gulēt savā istabā

2. Izprotiet bailes

Tomēr tas nenozīmē, ka jūs varat nenovērtēt bailes, kuras izjūt jūsu bērns. Parādiet, ka saprotat viņas jūtas, sakot: “Mamma / tētis zina, ka tev ir ļoti bail. Huh , jūs tā svīstat. Tagad vispirms pārģērbsimies. " Jums arī jāpārliecina savs bērns, ka sapnis nav īsts, sakot: “Oho, cik biedējošs sapnis tev ir, dēliņ. Bet jūs zināt, ka patiesībā mamma un tētis nevar ļaut jums pazust vieniem mežā? "

3. Palūdziet bērnam pateikt murgu

Dažreiz, izsakot murgu, kas viņiem ir, var palīdzēt jūsu bērnam justies labāk. Nav nepieciešams stāstīt garumā, tikai izklāsts. Pēc tam jūs un jūsu mazais no rīta varat murgu pārrunāt tālāk. Lai bērns justos pārliecinošāk, jūs varat uzaicināt bērnu pats izdomāt drausmīgo stāsta beigas. Piemēram, bērns iegūs burvju zobenu, kas var uzvarēt monstrus, kuri sapņos vajā bērnus.

4. Atbaidiet murgus

Izveidojiet burvestību vai triku, lai novērstu murgus ar savu bērnu. Piemēram, ja bērnam ir murgs un viņš pamostas, iemāciet bērnam apgriezt spilvenu tā, lai radušos murgu varētu aprakt zem spilvena. Vēl viens veids ir lūgt bērna lelli, rotaļlietu vai mājdzīvnieku vērot viņu, kamēr viņš guļ. Sakiet bērnam: “Paskaties, mamma / tētis ir lūdzis lācim atbrīvoties no jūsu murga. Ja jums ir murgs, vēlāk lācis jūs joprojām pavadīs. Tāpēc jums vairs nav jābaidās, huh."

5. Drošas un mierīgas atmosfēras radīšana

Jūsu bērnam var būt grūti atkal gulēt pēc murga. Pārliecinieties, ka bērns savā gultā jūtas droši un mierīgi. Ja jūsu bērns lūdz ieslēgt gaismu, varat ieslēgt mīkstu vieglu gulšņu. Varat arī nedaudz atvērt istabas durvis un pārliecināt bērnu, ka pēc dažiem mirkļiem atgriezīsities bērnudārzā, lai pārbaudītu viņa stāvokli.

6. Novirza bērna bailes

Dažreiz murgi var viņu nobiedēt līdz nāvei. Tātad, novērsiet bērnu uzmanību, apspriežot jautras lietas. Piemēram, smieklīgs stāsts, kad jūs un jūsu ģimene esat atvaļinājumā, vai jautrs notikums, ko tikko piedzīvojis jūsu bērns. Ja tas nedarbojas, varat pastāstīt īsus, izklaidējošus stāstus.

ARĪ LASI: 'Vienotība' miega laikā? Tas ir medicīniskais skaidrojums

7. No rīta sola patīkamas lietas

Kad jūsu bērnam ir murgi, viņš var baidīties atkal gulēt, kaut arī viņš ir noguris un miegains. Lai bērni gribētu ātri gulēt, no rīta varat apsolīt interesantas lietas. Piemēram, skatoties savu iecienīto filmu vai gatavojot brokastu ēdienkarti, kas viņam visvairāk patīk. Tas var arī palīdzēt jūsu bērnam koncentrēties uz pozitīvām lietām no rīta, nevis murgiem. Kad pienāks rīts, neaizmirstiet uzslavēt tā bērna drosmi, kurš pārdzīvoja murgu.

x