Vai taisnība, ka citronzāles ūdens ir noderīgs kuņģa skābei?

Citronzāle (citronzāle) ir augs, kuru gadu desmitiem lieto gremošanas traucējumu simptomu mazināšanai, no kuriem viens ir kuņģa skābes traucējumi. Šo augu var pārstrādāt vairākās lietās. Sākot ar tēju, citronzāles ekstraktu un beidzot ar ēteriskajām eļļām, atkarībā no tā, kura forma ir efektīva jūsu problēmas risināšanai.

Tātad, cik efektīvi ir citronzāli lietot kuņģa skābes ārstēšanai?

Citronzāles priekšrocības kuņģa skābes samazināšanai

Avots:

Citronzāle ir augs, kam ir raksturīgs aromāts. Papildus tam, ka citronzāle ir noderīga kā vārīšanas garšviela, tā tiek plaši pārstrādāta ēteriskajās eļļās vai dzērienos, piemēram, tējā, jo tā labvēlīgi ietekmē cilvēku.

Viena no citronzāles auga priekšrocībām ir tā, ka tā var samazināt kuņģa skābi. Pētnieki uzskata, ka palielināta kuņģa skābe pārnēsā brīvos radikāļus līdz barības vada gļotādai. Šis stāvoklis var pakļaut cilvēku ezofagīta riskam.

Nu, tiek uzskatīts, ka citronzālē ir augsts antioksidantu saturs. Antioksidanti noteikti ir labi brīvo radikāļu antidoti.

Daudzi uzskata, ka silta tasīte citronzāles tējas var atslābināt kuņģi. Tiek uzskatīts, ka citronzāles tēja ir arī pretlīdzeklis paaugstinātai kuņģa skābei.

Tomēr paturiet prātā, pirms citronzāles lietošanas paaugstinātas kuņģa skābes ārstēšanai noteikti konsultējieties ar savu ārstu.

Vēl viena citronzāles priekšrocība

Tiek uzskatīts, ka šim augam ir daudz antioksidantu, bet tam piemīt arī antibakteriālas, pretsāpju, antidepresantu, pretiekaisuma un diurētiskas īpašības.

Lai gan ieguvumu ir daudz, tas nenozīmē, ka citronzāle var aizstāt narkotiku funkciju, ja jums tiek diagnosticēta slimība.

Atkal vienmēr vienmēr konsultējieties ar savu ārstu, kad gatavojaties izmantot citronzāles augus.

Droša citronzāles auga deva

Joprojām ir vajadzīgi turpmāki pētījumi, lai uzzinātu, cik daudz citronzāles devu cilvēks var izmantot, lai samazinātu kuņģa skābi.

Paturiet prātā arī to, ka ne visi dabiskie augi ir droši lietošanai pārtikā. Pārliecinieties, ka ievērojat uzskaitītos norādījumus vai, ja rodas šaubas, pirms regulāri lietojat, konsultējieties ar ārstu.

Kā pagatavot citronzāles tēju

Kā iepriekš paskaidrots, citronzāles augus parasti pārstrādā ēteriskajās eļļās, vārīšanas garšvielās un tējā. Citronzāles ēteriskā eļļa tagad tiek plaši pārdota, tāpēc jūs to varat viegli iegūt.

Tikmēr mājās var pagatavot arī citronzāles tēju. Papildus tam, ka citronzāles tēja ir noderīga jūsu veselībai, tā var būt arī variācija, ja jums ir garlaicīgi ar melno tēju vai zaļo tēju.

Šeit ir padomi citronzāles augu pārstrādei svaigā un veselīgā tējā.

• Citronzāles augu stublājus sagrieziet 4-5 cm vienā griezumā.
• Katliņā karsē ūdeni, līdz tas vārās
• Karstu ūdeni pārlej citronzāles šķēlītēm.
• Ļauj nostāvēties 5 minūtes.
• Izkāš ūdeni un ielej to tējas tasītē.

Centieties nepievienot augļus ar augstu skābes saturu, jo tas var izraisīt citus simptomus, kas var saasināt jūsu kuņģa skābi. Turklāt jūs varat pievienot arī ledus gabaliņus pēc savas gaumes.

Ir zināms, ka citronzāle ir laba kuņģa skābes problēmām, taču joprojām ir vajadzīgi papildu pētījumi, lai pierādītu, ka citronzāle patiešām ir izdevīga kuņģa skābei.

Tomēr šis viens augu augs piedāvā papildu palīdzību šīs problēmas pārvarēšanai.

x