Akupunktūra grūtniecības laikā, kādi ir ieguvumi? & bullis; sveiks, vesels

Akupunktūra ir tradicionālā ķīniešu medicīnas metode, kas pazīstama jau ilgu laiku. Tiek uzskatīts, ka akupunktūra grūtniecības laikā palīdz uzlabot asins plūsmu, un ir pierādīts, ka tā sniedz daudzas priekšrocības. Nav pārsteidzoši, ka daudzas grūtnieces veic akupunktūru. Vai vēlaties uzzināt, kādas priekšrocības var dot akupunktūra? Pārbaudiet šo paskaidrojumu.

Vai akupunktūra grūtniecības laikā ir droša?

Jā, akupunktūra grūtniecības laikā ir droša. Bet atcerieties, tikai ar akupunktūras speciālistiem, kuri ir sertificēti un tiek izmantoti grūtniecēm. Ir noteikti nervu punkti, kurus grūtniecības laikā nevajadzētu caurdurt ar akupunktūras adatām. Tas tiek darīts, lai izvairītos no dzemdes kontrakcijas. Akupunktūras speciālistam tas ir jāzina, tāpēc akupunktūru grūtniecības laikā ir droši izdarīt.

Lai gan ir iespējams, ka pēc akupunktūras veikšanas grūtniecības laikā var rasties blakusparādības, piemēram, nogurums, neliela asiņošana, sasitumi un sāpes adatas vietā, šīs blakusparādības ir izplatītas. Patiesībā tas var notikt cilvēkiem, kuri nav stāvoklī. Adelaides universitātes pētījumi 2002. gadā ir pierādījuši, ka akupunktūru grūtniecības laikā var droši veikt apmācīts akupunktūras speciālists.

Kāpēc man grūtniecības laikā vajadzētu veikt akupunktūru?

Jūsu ķermenī grūtniecības laikā notiek daudzas fiziskas un hormonālas izmaiņas. Tas dažreiz grūtniecēm liek justies neērti. Grūtnieces viegli nogurst, viņiem ir slikta dūša, viņi vēlas vemt, viņiem ir miega traucējumi un citas lietas. Visas šīs lietas ir normālas grūtniecēm. Tātad, lai jūsu grūtniecība justos ērtāk un patīkamāk, varbūt grūtniecības laikā jums vajadzētu izmēģināt akupunktūru.

Akupunktūra var palīdzēt uzlabot līdzsvaru, kas atrodas jūsu ķermenī. Dažādos nervu punktos ievietotas adatu terapijas adatas var izraisīt vairāku smadzeņu ķīmisko vielu, piemēram, endorfīnu, izdalīšanos. Tad tas var palīdzēt mazināt simptomus, kas grūtniecēm rada neērtības.

Kādas ir akupunktūras priekšrocības grūtniecības laikā?

Akupunktūra var mazināt dažādas problēmas, kas rodas grūtniecības laikā. Tas var notikt, ja grūtniecības laikā regulāri veicat akupunktūru. Dažas problēmas, ko var novērst akupunktūra, ir:

• Rīta nelabums
• Nogurums
• Migrēna vai citas galvassāpes
• Sāpes mugurā un iegurnī
• Bažas
• Depresija
• Aizcietējums vai aizcietējums
• Miega problēmas

Ne tikai tas, ka akupunktūra ar speciālu tehniku, ko sauc par moksibustiju, jau ilgu laiku tiek izmantota arī bērnu, kas dedzina bērnus, ārstēšanai. Moxibustion izmanto sacepumu (ko sauc par moxa), kas tiek kondensēts cigāram līdzīgā kociņā. Tad viens gals tiek sadedzināts un nogādāts tieši uz mazā pirksta akupunktūras nervu punktu.

Akupunktūra grūtniecības laikā var arī atvieglot darbu. Vairāki pētījumi ir parādījuši, ka grūtniecēm, kuras pēdējā grūtniecības mēnesī veic akupunktūru reizi nedēļā, dzemdības ir īsākas un vieglākas nekā grūtniecēm, kuras neveic akupunktūru. Tiem no jums, kas ir nokavējuši dzimšanas datumu, akupunktūra var arī palīdzēt izraisīt darbu. Dzimšanas stimulēšanai varat izmēģināt akupunktūru. Tomēr tam jābūt arī ar ārsta apstiprinājumu, lai tiktu ņemti vērā visi medicīniskie faktori.

x