Vai bērni var lietot miega zāles, ja viņiem ir problēmas ar miegu?

Miega grūtības (bezmiegs) piedzīvo ne tikai pieaugušie, to var piedzīvot arī bērni. Šis nosacījums parasti rodas bērniem, kuri iestājas skolas vecumā. Tā rezultātā viņam pietrūks miega, un tas ietekmēs viņa aktivitātes un sasniegumus skolā. Lai to pārvarētu, jūs varētu domāt, vai bērniem var dot miega zāles? Uzziniet atbildi zemāk.

Vai bērniem ir droši lietot miegazāles, ja viņiem ir problēmas ar miegu?

Ir bērni, kuri guļ viegli, daži nē. Bērni, kuriem ir miega traucējumi, noteikti liek vecākiem uztraukties. Iemesls ir tāds, ka bezmiegs bērnam dienas laikā ir miegains un pamostas ar vāju ķermeni. Ilgtermiņā šis stāvoklis var pasliktināt viņa veselību.

Bezmiega pārvarēšanai ir daudz veidu, no kuriem viens ir zāļu lietošana. Šī metode ir praktiska, taču, ja tā notiek ar bērniem, vai to var izdarīt?

Miega zāles ir zāles, kas var izraisīt miegainību un pagarināt miegu. Šīs zāles ir pieejamas bez receptes aptiekās un pēc ārsta receptes.

Lai gan tas ir diezgan efektīvs bezmiega novēršanā, saskaņā ar Amerikas Miega medicīnas akadēmijas teikto miegazāles nedrīkst dot bērniem. Iemesls ir tāds, ka miegazāles nav paredzētas bērniem un pastāv risks izraisīt blakusparādības.

Blakusparādības ir dažādas, visticamāk, rodas pārdozēšana (pārdozēšana). Iemesls ir tāds, ka ārstiem jāpielāgo deva pieaugušajiem, lai tie atbilstu bērna svaram.

Bērniem, kuri lieto miega zāles, ir risks, ka nākamajā rītā vai miega apnoja (īslaicīgs elpas trūkums miega laikā).

Dariet to, nevis dodat miegazāles

Miega zāļu lietošana bērniem nav risinājums bērnu bezmiega problēmai. Pat ja tas tiek piešķirts, ārsts apsvērs zāļu efektivitāti un iespējamās blakusparādības. Ārsts pielāgos ārstēšanu bērnu miega traucējumu cēloņiem.

Ja bezmiegu izraisa alerģija, saaukstēšanās vai astma, kas mazajam apgrūtina ērtu elpošanu gulēšanas laikā, ārsts jums piešķirs antihistamīnu. Šīs zāles darbojas, lai mazinātu simptomus un iemidzinātu bērnu.

Tā vietā, lai lietotu miegazāles, par kurām bērna drošība nav skaidra, vecākiem labāk ar to tikt galā ar ārstēšanu bez narkotikām, piemēram:

1. Mainiet bērna gulēšanas laiku agrāk

Ja jūsu mazajam ir problēmas ar miegu, neļaujiet viņam gulēt vēlu vakarā. Būtu labāk, ja jūs paātrinātu miega stundas tā, lai bērns, visticamāk, gulētu pārāk vēlu.

Ja jūsu mazais parasti guļ pulksten 22, virzieties uz deviņiem. Pēc miega stundu maiņas dariet to regulāri, lai pierastu.

2. Palīdziet bērnam gulēt ērtāk

Bērnus, kuriem ir miega traucējumi, var izraisīt bailes, trauksme un troksnis. Uztveriet to mierīgi, jūs varat samazināt visus šos traucējumus bez nepieciešamības bērniem lietot miegazāles vairākos veidos, proti:

• Pārliecinieties, ka bērna guļamistaba ir blāva, istabas temperatūra ir pareiza un tīra
• Izslēdziet televizoru vai visu, kas rada troksni ap bērna istabu.
• Nomieriniet bērnu ar maigiem vārdiem, dodiet viņam drošības sajūtu, izmantojot apskāvienus un insultus uz galvas
• Pārliecinieties, ka viņš ir lietojis ārsta izrakstītās zāles, ja viņa stāvoklis nav veselīgs

Ja šīs divas metodes neuzrāda efektīvus rezultātus, veiciet turpmākas konsultācijas ar ārstu. Ārsts var ieteikt terapiju, lai jūsu bērns labāk gulētu.

x