Satura rādītājs:
Pagaidām varbūt tas, ko jūs bieži dzirdat, ir "neēdiet pārāk daudz pārtikas, kas satur nātriju, jo tas var izraisīt paaugstinātu asinsspiedienu". Tomēr izrādās, ka zems nātrija līmenis organismā arī nenāk par labu jūsu veselībai. Tas var izraisīt nogurumu, reiboni, sliktu dūšu, vemšanu, muskuļu krampjus, muskuļu spazmas un apjukumu. Tad kā var būt zems nātrija līmenis asinīs?
Nātrija funkcija organismā
Nātrijs ir minerāls, kā arī elektrolīts, kas nepieciešams normālām ķermeņa funkcijām. 85% ķermeņa nātrija ir asinīs un limfas šķidrumos. Šis minerāls palīdz uzturēt šķidruma un elektrolītu līdzsvaru organismā. Nātrijs spēlē lomu arī muskuļu un nervu darbā. Un tam ir nozīme asinsspiediena uzturēšanā.
Nātrija līmeni organismā kontrolē hormons aldesterons. Šis hormons pastāstīs nierēm, kad nātriju izvadīt ar urīnu un kad nātriju saglabāt organismā. Izņemot urīnu, neliels daudzums nātrija arī iziet no ķermeņa caur sviedriem. Tas ir ķermeņa veids, kā uzturēt nātrija līdzsvaru organismā.
Nātrijs var iekļūt organismā ar pārtikas produktiem, ko ēdat, piemēram, ar pārtiku, kas satur galda sāli, konservantus, cepamā soda, un nātrijs citās formās. Turklāt dažādas zāles satur arī nātriju, piemēram, caurejas līdzekļus, aspirīnu, zobu pastu un citas.
Zema nātrija līmeņa cēloņi organismā
Lai arī nātrija līmeni asinīs regulē hormons aldesterons, nātrija līmenis asinīs var būt arī zems. To sauc hiponatriēmija. Zems nātrija līmenis var rasties, ja šķidrumi un nātrijs organismā nav līdzsvaroti vai nu tāpēc, ka organismā ir pārāk daudz šķidruma, vai arī tāpēc, ka nātrija līmenis organismā nav pietiekams.
Jums jāzina, normāls nātrija līmenis organismā ir no 135 līdz 145 miliekvivalentiem litrā (mEq / L). Tiek teikts, ka nātrija līmenis asinīs ir zems vai Jums ir hiponatriēmija, ja nātrija līmenis asinīs ir mazāks par 135 mEq / L.
Zems nātrija līmenis asinīs var rasties dažādu faktoru dēļ, piemēram:
- Hormonālas izmaiņas organismā. Addisona slimība var izraisīt virsnieru dziedzeru nepietiekamību organismā. Lai tas varētu ietekmēt virsnieru dziedzeri, ražojot hormonus, kas palīdz uzturēt nātrija, kālija un šķidruma līdzsvaru organismā. Zems vairogdziedzera hormonu līmenis var izraisīt arī zemu nātrija līmeni organismā.
- Dzert pārāk daudz ūdens. Tas liek ķermenim kļūt par lieko šķidrumu, tāpēc nātrija līmenis asinīs kļūst zems.
- Dehidratācija. Atšķirībā no šķidruma pārpalikuma, šķidruma trūkums organismā vai dehidratācija var izraisīt arī zemu nātrija līmeni. Dehidrējot, ķermenis zaudē daudz šķidruma un elektrolītu (arī zems nātrija līmenis).
- Smaga vemšana vai caureja. Vemšana vai caureja var izraisīt daudz šķidruma un elektrolītu zudumu organismā, kas var izraisīt zemu nātrija līmeni asinīs.
- Sirds, nieru un aknu problēmas. Sirds problēmas (piemēram, sastrēguma sirds mazspēja), nieru mazspēja vai aknu slimības var ietekmēt nieru un aknu darbību. Šī problēma var izraisīt šķidruma uzkrāšanos organismā, kas savukārt var izraisīt zemu nātrija līmeni asinīs.
- Nepiemērota anti-diurētiskā hormona (SIADH) sindroms. Šajā stāvoklī antidiurētisko hormonu organisms ražo lielā daudzumā. Tas liek ķermenim aizturēt vairāk ūdens organismā, nevis izdalīt to ar urīnu. Lai jūsu ķermenis varētu izjust pārmērīgu šķidruma daudzumu un pēc tam zemu nātrija līmeni.
- Diabetes insipidus. Diabetes insipidus var izraisīt ķermeņa nespēju ražot pietiekami daudz antidiurētiskā hormona. Rezultātā organisms ar urīnu izdalās vairāk šķidruma, pēc tam organismā trūkst šķidruma un zema nātrija līmeņa asinīs.
- Noteiktas zāles. Daži medikamenti, piemēram, diurētiskie līdzekļi, antidepresanti un pretsāpju zāles, var izraisīt biežāku urinēšanu vai svīšanu. Tādējādi palielinot šķidruma deficīta un hiponatriēmijas risku.
x
