Bulimia nervosa: simptomi, cēloņi un ārstēšana

x

Bulīmijas definīcija

Kas ir bulīmija?

Bulīmija vai arī pazīstama kā nervoza bulīmija ir ēšanas traucējumi, kas var būt bīstami dzīvībai. Cietēji bieži vien nevar pārtraukt ēst un vienmēr nekontrolējami ēd lielu daudzumu pārtikas īsā laika periodā.

Tad, ņemot vērā pārmērīgās bailes no aptaukošanās, viņi liks sevi vemt, ātri un ļoti smagi, bet neregulāri, lai zaudētu svaru. Tie visi ir neveselīgi svara zaudēšanas veidi.

Ja jums ir šis traucējums, jūs, iespējams, nodarbina jūsu svars un ķermeņa forma.

Cik izplatīts ir šis stāvoklis?

Bulīmija ir garīga slimība, kas ietekmē diezgan izplatītu ēšanas paradumu. Parasti tas biežāk uzbrūk meitenēm un jaunām sievietēm, piemēram, profesionāliem modeļiem un profesionāliem sportistiem, kuru darbs prasa augstu disciplīnu, lai saglabātu ķermeņa formas.

Pat tā tas neizslēdz, vai vīrieši, vecāka gadagājuma cilvēki vai vēža slimnieki, kuriem tiek veikta ķīmijterapija, piedzīvo šo ēšanas traucējumu.

Bulīmijas pazīmes un simptomi

Iespējamās bulīmijas pazīmes un simptomi ir:

• Aizņemta domāšana par savu svaru un ķermeņa formu.
• piedzīvo bailes un satraukumu par svara pieaugumu.
• Vairākas lielas maltītes īsā laika posmā. Ēšanas laikā viņi zaudē kontroli; nevar apturēt vai kontrolēt maltītes daļu.
• Pēc tam piespiest sevi smagi vingrināties vai norīt norīto ēdienu. Dažreiz lietojiet caurejas līdzekļus, lai palīdzētu ievērot diētu, lietojiet diētas tabletes, ievērojiet stingru gavēni un izvairieties no ēšanas ārpus mājas.
• Izmantojot piedevas pārmērīgai svara zaudēšanai.
• Parasti izkārnīšanās ieradums mainīsies, piemēram, izkārnījumi nedēļā notiek vismaz trīs mēnešus.
• Brūču sadzīšanas process ir diezgan ilgs.
• Visu dienu ir auksts, bet sasvīdušas rokas.
• Sausa āda un nagi viegli lobās.

Kad man jāzvana ārstam?

Ja jums vai kādam, kas jums rūp, rodas iepriekš minētās pazīmes un simptomi, nekavējoties apmeklējiet ārstu. It īpaši, ja uz tā ir šādas pazīmes:

• Vienmēr sūdzas par resnumu vai negatīva paštēla uztveri.
• Pārēšanās bez kontroles, bet ievērojot stingru diētu.
• Negribas ēst sabiedrībā vai citu cilvēku priekšā.
• Pēc ēšanas ilgu laiku pavadiet vannas istabā.

Bulīmijas cēloņi

Nervu bulīmijas cēlonis nav droši zināms. Tomēr veselības eksperti apgalvo, ka šo ēšanas traucējumu cēloņi ir saistīti ar ģenētiku, emocionālo veselību, sabiedrības cerībām un citām problēmām.

Bulīmijas riska faktori

Lai gan bulīmijas nervozas cēlonis nav zināms, daži faktori, kas var palielināt risku, ir šādi:

• Pusaudža vecums vai pāreja uz pieaugušo vecumu;
• Sievietes ir vairāk pakļautas šī ēšanas traucējuma attīstībai nekā vīrieši;
• Vai vecākiem vai brāļiem un māsām ir bijuši ēšanas traucējumi;
• Sociālais spiediens, it īpaši masu mediji, kas vienmēr parāda ķermeņa plāno stāju kā skaistuma etalonu;
• Ir psihiski traucējumi, piemēram, nespēja kontrolēt dusmas, depresija, trauksmes traucējumi, kā arī obsesīvi-kompulsīvi traucējumi;
• Darba stresa apstākļos, ja esat modele, aktrise vai dejotāja;
• Ja esat sportists, jums ir noteikts svars.
• Turklāt ir arī dažas īpašības un simptomi, kas nav minēti iepriekš. Ja jums ir viena un tā pati sūdzība, lūdzu, konsultējieties ar savu ārstu.

Bulīmijas komplikācijas

Bulimia nervosa ilgtermiņā var izraisīt komplikācijas. Visbiežāk bulīmijas kaitīgā ietekme ir:

• Dehidratācija, kas var izraisīt nieru mazspēju.
• Sirds un asinsvadu problēmas, piemēram, sirds mazspēja vai neregulāra sirdsdarbība.
• Smaga zobu bojāšanās, iekaisis kakls un smaganu slimības.
• Sievietēm menstruālais cikls kļūst neregulārs.
• Gremošanas problēmas pārēšanās dēļ, aizkavējot izsalkumu
• Ir personības traucējumi, bipolāri traucējumi vai citas garīgas slimības.
• Zema pašnovērtējums un attiecības ar laulātajiem un apkārtējiem cilvēkiem pasliktinās.
• Paškaitējums vai pašnāvības mēģinājumi.

Bulīmijas diagnostika un ārstēšana

Tālāk sniegtā informācija neaizstāj ārsta medicīnisko padomu; VIENMĒR konsultējieties ar profesionālu ārstu.

Lai diagnosticētu ēšanas traucējumus bulimia nervosa, ārsts pārbaudīs jūsu medicīnisko dokumentāciju, veiks fizisku pārbaudi, īpaši pievēršot uzmanību emocijām un diētai.

Jūsu ārsts var lūgt jums veikt EKG un veikt asins analīzes, lai pārbaudītu kālija, magnija un citu ķermeņa vielu traucējumus.

Kādas ir bulīmijas ārstēšanas metodes?

Kad jums ir šis traucējums, jums var būt nepieciešama vairāku veidu ārstēšana. Citēts no Mayo klīnikas, psihoterapijas apvienošana ar antidepresantiem var būt visefektīvākais veids, kā ārstēt šo stāvokli.

Ārstēšana parasti ietver komandas pieeju, kurā ietilpst jūs, jūsu ģimene, aprūpes sniedzēji, garīgās veselības speciālisti un dietologi. Jums var būt nepieciešams vadītājs, kurš koordinēs jūsu aprūpi.

Šīs ir bulīmijas ārstēšanas iespējas:

Psihoterapija

Psihoterapiju sauc arī par sarunu terapiju vai psiholoģiskām konsultācijām, lai apspriestu savu bulīmiju ar garīgās veselības speciālistu. Psihoterapijas veidi bulīmijas ārstēšanai ir:

• Kognitīvās uzvedības terapija, kuras mērķis ir palīdzēt normalizēt uzturu un identificēt neveselīgus, negatīvus uzskatus un uzvedību un aizstāt tos ar veselīgu un pozitīvu.
• Ģimenes aprūpe, kas ir terapija, lai palīdzētu vecākiem pielikt pūles, lai apturētu pusaudžu neveselīgo ēšanas uzvedību, palīdzētu pusaudžiem atgūt kontroli pār ēšanu un palīdzētu ģimenēm tikt galā ar ēšanas traucējumu izraisītām problēmām.
• Starppersonu psihoterapija, kas ir terapija, lai pārvarētu grūtības jūsu tuvās attiecībās, palīdz uzlabot jūsu saziņas un problēmu risināšanas prasmes.

Narkotikas

Antidepresanti var palīdzēt mazināt bulīmijas simptomus, ja tos lieto kopā ar psihoterapijas pasākumiem. Antidepresants ir fluoksetīns (Prozac), selektīvā serotonīna atpakaļsaistes inhibitora (SSRI) veids, kas var palīdzēt pat tad, ja neesat nomākts.

Uztura izglītība

Dietologs var izveidot maltītes plānu, lai palīdzētu jums sasniegt veselīgus ēšanas paradumus, izvairīties no bada un tieksmes. Bulimijas pārvarēšanai ir svarīgi ēst regulāri un neierobežot ēdiena uzņemšanu.

Ārstēšana slimnīcā

Bulīmija ir stāvoklis, kuru parasti var ārstēt ārpus slimnīcas. Tomēr, ja simptomi ir smagi un ar nopietnām komplikācijām, jums var būt nepieciešama ārstēšana slimnīcā.

Bulīmijas ārstēšana mājās

Papildus ārstēšanai no slimnīcas bulimia nervosa pacientiem ir jāveic arī mājas aprūpe, tostarp:

• Ievērojiet diētu, ko vadījis ārsts vai dietologs, lai uzlabotu problemātisku ēšanas uzvedību un kontrolētu svaru. Tas ietver porciju un maltīšu laika iestatīšanu, kā arī darbību pielāgošanu.
• Iemācieties tikt galā ar stresu, piemēram, vingrojot, meditējot vai veicot darbības, kas jums patīk.
• Esiet atklāts par to, kā jūtaties kopā ar savu ģimeni un terapeitu. Saņemiet regulāras psihologa konsultācijas pēc grafika.
• Sociālo mediju izmantošanas ierobežošana, kas var nelabvēlīgi ietekmēt pacienta psiholoģisko stāvokli.

Bulīmijas profilakse

Nervu bulīmijas cēlonis nav droši zināms, tāpēc šo ēšanas traucējumu ir grūti novērst. Tomēr tas ir jāieaudzina sev, savai ģimenei, mazulim vai kādam, kas jums rūp, ka ļoti nepieciešams mīlēt sevi.

Jums nav jājūtas nepilnvērtīgam un jādomā, ka jūsu ideālais ķermeņa tips ir tievs. Jums jāzina, ka pārāk plāns ķermenis nav veselīgs un pat traucē veselību.

Ja jūs patiešām vēlaties iegūt ideālu ķermeņa svaru un diētu, lai zaudētu svaru, ieteicams vispirms konsultēties ar ārstu vai dietologu.