Ceļotāja caureja: cēloņi, ārstēšana utt. & bullis; sveiks, vesels

x

Definīcija

Kas ir tūristu caureja?

Tūristu caureja vai ceļotāju caureja ir gremošanas traucējumi, kas rodas, kad kāds ceļo vai ir tikko atgriezies no atvaļinājuma.

Šī stāvokļa rašanās risks ir lielāks, ja dodaties uz vietu vai valsti ar atšķirīgu klimata un sanitārijas sistēmu, no kuras esat ieradies.

Tāpat kā caureja kopumā, šis stāvoklis nav nopietns. Pat ja tā, simptomi joprojām radīs jums neērtības un traucēs atvaļinājumu.

Cik izplatīta ir ceļotāju caureja?

Kā norāda nosaukums, šī slimība rodas cilvēkiem, kuri ceļo vai ir tikko atgriezušies no ceļojuma. Katru gadu ir aptuveni 20% līdz 50% starptautisko tūristu vai apmēram 10 miljoni cilvēku, kuri cieš no tūristu caurejas.

Pazīmes un simptomi

Kādas ir šāda veida caurejas pazīmes un simptomi?

Lielākā daļa simptomu parādās pēkšņi vai nu ceļā, vai arī tad, kad esat atgriezies mājās. Daži simptomi, kas parasti būs jūtami, ir:

• biežas zarnu kustības,
• šķidra un amorfa izkārnījumi,
• vēdera krampji vai sāpes,
• slikta dūša, un
• drudzis.

Lielākā daļa cilvēku, kuriem rodas šīs slimības simptomi, sāks uzlaboties pēc divām dienām un varēs atgūties nedēļas laikā.

Var būt pazīmes un simptomi, kas nav uzskaitīti iepriekš. Ja jums ir bažas par konkrētu simptomu, konsultējieties ar ārstu.

Kad man vajadzētu apmeklēt ārstu?

Jums nekavējoties jāgriežas pie ārsta, ja sākat dehidrēt vai simptomi dažu dienu laikā neuzlabojas, neskatoties uz ārstēšanu.

Jums vajadzētu būt piesardzīgam arī tad, ja caureju pavada drudzis 39 grādi pēc Celsija vai ja izkārnījumos ir asinis.

Lūdzu, ņemiet vērā, ka caureju izraisa ne tikai baktērijas no piesārņota pārtikas, bet tā var arī liecināt par nopietnākām gremošanas problēmām.

Lai nodrošinātu patstāvīgo stāvokli, nekavējoties konsultējieties ar ārstu, lai jūs varētu saņemt pareizo ārstēšanu.

Cēloņi un riska faktori

Kas izraisa tūristu caureju?

Parasti caureja tūristiem rodas, ja kāds lieto pārtiku vai dzērienus, kas ir piesārņoti ar baktērijām un mikrobiem.

To ir vieglāk piedzīvot, ja nemazgājat rokas pirms un pēc ēšanas, vai pēc tualetes lietošanas, un ja neesat piesardzīgs, pērkot ēdienu restorānos vai ceļmalās.

Baktēriju veidi, kas visbiežāk izraisa caureju, ir Escherichia coli (E. Coli). Šīs baktērijas pievienojas gļotādai un izdalās toksīnus zarnās, kas galu galā padara vēderu krampjus un izraisa vēlmi izkārnīties.

Kas palielina manu risku šim stāvoklim?

Caureju var piedzīvot ikviens, taču risks ir lielāks, ja jums ir šādi nosacījumi.

• Ir vāja imūnsistēma, jo viņi ir vairāk uzņēmīgi pret infekcijām.
• Ir diabēts vai IBD.
• Izmantojot skābes sekrēcijas inhibitorus vai skābes blokatorus. Kuņģa skābe spēj iznīcināt tādus mikroorganismus kā baktērijas un baktērijas, tāpēc to klātbūtnes bloķēšana var padarīt jūs uzņēmīgāku pret infekcijām.
• Ceļojiet uz vietām ar sliktu sanitārijas līmeni.

Diagnostika un ārstēšana

Sniegtā informācija neaizstāj medicīnisko padomu. VIENMĒR konsultējieties ar savu ārstu.

Kādi ir parastie ceļotāju caurejas testi?

Caureju parasti var novērot uzreiz no simptomiem, kas jums rodas. Fiziskās eksāmena laikā ārsts jums jautās par jūsu simptomiem, kā arī par jebkuru medicīnisko vai ceļojuma vēsturi, kuru esat lietojis.

Ja nepieciešams, ārsts veiks papildu pārbaudes, piemēram, asins analīzi, ņemot jūsu asins paraugu, izkārnījumu parauga testu, lai pārbaudītu parazītus vai baktērijas, kas izraisa caureju, vai kolonoskopijas procedūru, aplūkojot resno zarnu.

Kādas ir manas ceļotāju caurejas ārstēšanas iespējas?

Parasti caureja, ko piedzīvo tūristi vai tūristi, ir viegla caureja, kas rodas tikai dažās dienās. Kad tas notiek, jūs varat vienkārši veikt dažādas apkopes darbības mājās.

Viens no tiem dzer daudz ūdens. Tā kā caureja liek izvadīt no ķermeņa daudz šķidruma. Dzeramais ūdens neļaus dehidrēt.

Lai palīdzētu tikties ar ķermeņa šķidrumiem, varat dzert arī elektrolītus vai ORS.

Turklāt caurejas simptomu ārstēšanai bieži lieto arī tādas zāles kā loperamīdu un attapulgītu. Šīs zāles var samazināt biežumu un mudināt veikt biežas zarnu kustības. Šīs zāles varat iegādāties aptiekā.

Pacientiem ar smagiem vai pasliktinošiem simptomiem ārsts var izrakstīt antibiotikas vai citas zāles. Tomēr, protams, vispirms vispirms jākonsultējas ar ārstu, lai uzzinātu citus cēloņus un apstākļus, kas ir jūsu izjustās caurejas pamatā. Vēlāk antibiotikas tiks ievadītas atbilstoši jūsu stāvoklim.

Profilakse

Kādi ir preventīvie pasākumi, kurus var veikt, lai izvairītos no tūristu caurejas?

Tiešām, tūristiem ir grūti izvairīties no caurejas, vienmēr nodrošinot, ka katrs ēdiens un dzēriens ir pilnīgi higiēnisks. Tomēr, ceļojot, varat veikt dažus vienkāršus soļus, piemēram, šādus.

• Ēdiet pilnībā pagatavotus ēdienus, izvairieties no neapstrādātas gaļas vai jūras velšu ēšanas.
• Dzeriet iesaiņotus dzērienus. Kad neesat pārliecināts, dzeriet ūdeni no krāna ūdens kas paredzēts sabiedrībai, labāk nopirkt ūdeni pudelēs, kas joprojām ir noslēgts.
• Izvairieties no pārāk liela alkohola vai kofeīna saturošu dzērienu dzeršanas, lai nepieļautu dehidrāciju.
• Nomazgājiet rokas pirms ēšanas un pēc ēšanas, vai pēc publisko tualešu lietošanas.
• Ēdot restorānā, pārliecinieties, ka galda virsma un galda piederumi ir tīri.
• Izvairieties no pārāk biežām uzkodām ceļmalā.

Ja jums ir kādi jautājumi, konsultējieties ar ārstu, lai atrastu labāko problēmas risinājumu.