Atkarīgie personības traucējumi kādam apgrūtina patstāvīgu dzīvi

Cilvēkiem kā sociālajām būtnēm grūtībās ir nepieciešami citi cilvēki, kas mijiedarbojas un palīdz viens otram. Bet, ja jūs esat pārāk izlutināts, lai patiešām nevarētu dzīvot patstāvīgi, jo jums vienmēr ir jābūt atkarīgam no citiem, un jūtaties bezpalīdzīgi noraizējies, kad nav neviena cita, kurš lūgtu palīdzību, tas varētu liecināt, ka jums ir atkarīgi personības traucējumi.

Kas ir atkarīgie personības traucējumi?

Būtībā personības traucējumi ir garīgās veselības traucējumu veids, kas ietekmē cilvēka domāšanu un uzvedību. Atkarīgo personības traucējumu definē kā tādu, kuram ir pārmērīga un nepamatota trauksme, kas viņam liek domāt, ka viņš nevar darīt lietas viens pats. Cilvēki ar atkarīgiem personības traucējumiem vienmēr izjūt nepieciešamību par aprūpi un ļoti uztraucas, kad pamesti vai šķirti no kāda, kuru viņi uzskata par svarīgu savā dzīvē.

Persona ar atkarīgiem personības traucējumiem bieži izskatās pasīva un netic savām spējām. Tas ietekmē viņu spēju dzīvot dzīvi, īpaši socializējoties un strādājot. Personai ar šādiem personības traucējumiem ir arī lielāks risks saslimt ar depresiju, fobijām un nepareizu izturēšanos pret narkotiku lietošanu. Turklāt pastāv arī iespēja, ka viņi iesaistīsies neveselīgās attiecībās, ja būs atkarīgi no nepareizas personas vai pat piedzīvos dominējošā partnera vardarbību.

Kas cilvēkam izraisa atkarīgu personību?

Nav zināms, kas ir galvenais iemesls, kāpēc kāds kļūst tik atkarīgs no citiem. Tomēr eksperti apgalvo, ka to ietekmē pacienta biopsihosociālais stāvoklis. Personība veidojas no tā, kā personas sociālā mijiedarbība ģimenē un draudzība viņa bērnībā, savukārt psiholoģiskie faktori ir saistīti ar to, kā sociālā vide, īpaši ģimene, veido cilvēka domāšanu, risinot problēmu. Tomēr ģenētika vairāk vai mazāk ietekmē arī cilvēka tieksmi būt atkarīgai personībai, jo ģenētikai ir nozīme arī cilvēka personības veidošanā.

Turklāt vairāku veidu pieredze var arī palielināt personas risku piedzīvot atkarīgus personības traucējumus, tostarp:

• Traumas no kāda pamešanas
• Piedzīvo vardarbības aktus
• Ilgu laiku bijis ļaunprātīgās attiecībās
• Bērnības trauma
• Autoritārs vecāku stils

Kādas ir atkarīgas personības traucējumu pazīmes un simptomi?

Atkarīgo personības traucējumu pazīmes būs grūti atpazīt, ja slimnieks joprojām ir bērni vai pusaudži. Var teikt, ka cilvēks piedzīvo atkarīgus personības traucējumus, kad, iestājoties agrā pilngadībā, viņam ir pārāk liela atkarība no citiem. Šajā vecuma posmā cilvēka personība un domāšana mēdz apmesties ar mazākām izmaiņām.

Šeit ir dažas izplatītas pazīmes, ja kādam ir atkarīgi personības traucējumi:

• Grūtības pieņemt lēmumus ikdienas lietās - viņi arī mēdz lūgt padomu un uzskata, ka kādam ir nepieciešams pārliecināt viņu izdarīto izvēli
• Ir grūti parādīt domstarpības - tāpēc, ka viņus satrauc zaudēt citu palīdzību un atzinību
• Iniciatīvas trūkums - vienmēr gaida, kad citi cilvēki lūgs viņu kaut ko darīt, un jūtas neērti kaut ko darīt brīvprātīgi
• Jūtieties neērti, esot vienatnē - ir nenormālas bailes, ka viņa pati neko nevarēs izdarīt. Vientulība var arī likt slimniekiem justies nervoziem, satrauktiem, justies bezpalīdzīgiem un to izraisīt panikas lēkme .
• Pašam sākt darbu ir grūti - drīzāk tas ir saistīts ar nedrošību viņa spējās, nevis slinkumu un motivācijas trūkumu
• Vienmēr meklē obligācijas ar citiem cilvēkiem - it īpaši, ja izlauzties no attiecībām, jo ​​uzskats, ka attiecības ir uzmanības un palīdzības avots.

Tāpat kā citus personības traucējumus, arī atkarīgos personības traucējumus mēdz būt grūti atpazīstami, un to prasa psihologi un psihiatri. Lielākā daļa slimnieku nemeklēs terapiju problēmai, ar kuru viņi saskaras, ja vien nenotiek kas tāds, kas viņu traucējumu dēļ izjūt lielu stresu.

Vai atkarīgos personības traucējumus var novērst?

Atkarīgajiem personības traucējumiem ir tendence pastāvēt ilgu laiku, bet to vecums var samazināties. Terapija atkarīgu personības traucējumu pārvarēšanai mēdz nelietot narkotikas, bet gan izmantojot psihoterapiju ar sarunu terapijas metodēm. Šīs terapijas galvenais mērķis ir veicināt pašapziņu, lai socializētos un palīdzētu slimniekiem izprast viņu stāvokli. Parasti sarunu terapiju veic īstermiņā, jo, ja to veic ilgtermiņā, pacientam ir arī risks piedzīvot atkarību no terapeita.

Turklāt, lai novērstu atkarīgas personības traucējumu nodošanu bērniem, izvairieties no autoritāras vecāku audzināšanas un izveidojiet ģimenes vidi, kas veicina bērnu savstarpējās un sociālās prasmes.