Kad mazulis guļ, vecāki to var un nedrīkst darīt

Kad mazulis guļ, ir laiks, kuru jūs gaidījāt. Diemžēl mazuļu mierīga iemidzināšana nav tik vienkārša, kā jūs domājat. Gulēšanas stundas zīdaiņiem, kas atšķiras no pieaugušajiem, bieži liek jums sajaukt par gulēšanas laika pielāgošanu. Tātad, kad jūsu mazulis spēj aizmigt, mēģiniet nepieļaut nelielas kļūdas, kas var pamodināt mazuli no dziļa miega.

Bez tam, vai jūs zināt, vai ir daudz lietu, kurām jāpievērš uzmanība, kad mazulis guļ? Šeit ir dažas lietas, kuras jūs varat un kuras nevajadzētu darīt, kamēr mazulis guļ.

Kas jādara, kad mazulis guļ

1. Vērojiet mazuļa uzvedību

Kad mazulis žāvājas, jūs domājat, vai jūsu mazulis vēlas gulēt. Žāvāšanās var liecināt par miegainu bērnu, tomēr ir arī citas pazīmes, ka jūsu mazulis vēlas gulēt (īpaši jaundzimušajiem), proti, acu berzēšana, raudāšana vai satraukums.

2. Nekavējoties ievietojiet savu bērnu gultā, kad viņš ir miegains

Kad jūsu mazulim ir vēlēšanās gulēt (miegainība), nekavējoties ievietojiet savu bērnu gultiņā. Tas ļaus mazulim iemigt katru reizi, kad viņš tiek ievietots savā gultā. To darot, jūs arī palīdzat savam mazulim domāt par gultu kā par gulēšanas vietu.

3. Pievērsiet uzmanību mazuļa drošībai

Ja mazulis guļ uz jūsu gultas, dīvāna vai grīdas, nekavējoties pārvietojiet bērnu uz bērnu gultiņu vai drošāku vietu. Mēģiniet gulēt mazulim uz muguras, lai izvairītos Zīdaiņu pēkšņas nāves sindroms (SIDS).

Noņemiet segas, spilvenus, lelles un citus mīkstus priekšmetus no bērnu gultiņas vai groziņa. Nejauciet gulošo bērnu ar mājdzīvniekiem, pat ne ar lellēm vai spilveniem.

4. Zīdiet bērnu pirms miega

Pētījumi liecina, ka zīdaiņiem, kuri tiek baroti ar krūti, ir mazāka iespēja mirst no SIDS nekā zīdaiņiem, kuri netiek baroti ar krūti.

Neveiciet šīs darbības, kamēr bērns guļ

1. Pamodiniet bērnu, pārvietojot viņu

Bieži vien jūsu mazulis aizmigs vietā, kas nav viņa gultiņa, piemēram, automašīnā, šūpolēs vai citā vietā. Ļaujiet savam mazajam beigt snaudu automašīnas sēdeklī un pārliecinieties, ka jūsu mazulis ir drošībā vai nav saspiests. Īsa gulēšana šajā vietā nav problēma, ja vien jūs neļaujat mazulim visu nakti gulēt šajā vietā.

2. Lieciet mazulim gulēt ratiņos

Lai mazulim būtu vieglāk gulēt, varbūt mazo vedīsit pa māju ratiņos, aka ratiņi . To var darīt reizēm. Tomēr nedariet to pārāk bieži, jo zīdaiņiem, kuri ir pieraduši gulēt ar “kustību”, būs grūtāk gulēt stacionārā vietā, piemēram, bērnu gultiņā vai gultiņā.

3. Turiet zīdaini, kurš pamostas raudot miega vidū

Instinktīvi, protams, jūs turēsiet mazo, kurš pēkšņi gulēšanas laikā raud, lai noteiktu, vai jūsu mazulis ir izsalcis, izslāpis, slims vai kas cits. Tomēr jums jāļauj mazulim dažas minūtes raudāt, lai redzētu, vai mazulis nomierināsies pats.

Ja jūsu mazulis joprojām ilgi (vairāk nekā piecas minūtes) raud, atgriezieties pie viņa un pārliecinieties, ka jūsu mazulim viss ir kārtībā; jo patiesībā raudāšana ir daļa no tā, kā bērni iemācās nomierināties, un tas nenozīmē, ka jūs to ignorējat.

4. Izmantojot knupi

Nepārtraukta knupīša lietošana var apgrūtināt mazuļa gulēšanu vai satraukumu, ja nelietojat knupi.

x