Ieplānojiet zīdīšanu jaundzimušajiem līdz 6 mēnešu vecumam

Kad mazulim vēl nav 6 mēnešu, ekskluzīvā zīdīšana joprojām ir vienīgais galvenais ēdiens. Pat ja viņiem netiek doti citi ēdieni vai dzērieni, zīdaiņiem, kuri baro tikai bērnu ar krūti, joprojām ir savi ēšanas režīmi kā pieaugušajiem. Neaizmirstiet, ka jums jāpievērš uzmanība arī pazīmēm, kad bērns ir izsalcis un sātīgs, kā arī pareizi pamodiniet bērnu pēc zīdīšanas grafika.

Tātad, lai mazuļa uztura vajadzības vienmēr tiktu pienācīgi izpildītas, ir svarīgi zināt pareizo zīdīšanas grafiku. Kā notiek noteikumi?

x

Kāds ir bērna zīdīšanas grafiks katru dienu?

Zīdīt bērnu ar mātes pienu var no dzimšanas. Lai gan ir iespējams, ka pastāv dažādi mātes par mātēm, kas baro bērnu ar krūti, un zīdīšanas izaicinājumiem, tomēr nav šķēršļu turpināt zīdīšanu.

Tā kā zīdaiņiem un mātēm ir daudz mātes piena priekšrocību. Zīdainim zīdainim grafiks netiek izveidots uzreiz pēc piedzimšanas.

Tas prasa laiku un baro daudzas reizes, līdz zīdainim katru dienu ir regulārs zīdīšanas grafiks.

Vispārīgi runājot, šāds ir jaundzimušo zīdīšanas periods līdz 6 mēnešu vecumam, arī ekskluzīvā zīdīšanas periodā:

Grafiks jaundzimušo zīdīšanai

Pirmoreiz barojot bērnu ar krūti vai agri uzsākot barošanu ar krūti (IMD), parasti zīdīšanas periods ir aptuveni 15 minūtes.

Ja IMD ir pabeigts, bērns pēc tam 2-2,5 stundu laikā nedrīkst zīdīt.

Indonēzijas Pediatrijas asociācija (IDAI) paskaidro, ka jaundzimušo zīdīšanas grafikam jābūt apmēram 8-12 reizes dienā. Tikmēr zīdīšanas laikā zīdaiņiem parasti ir nepieciešamas apmēram 10-15 minūtes.

Kad zīdīšana ir derīga vienai krūts pusei, savukārt mātes pienu no otras puses var dot nākamajā zīdīšanas sesijā.

Pirmajās dzīves nedēļās mazuļa grafiks zīdīšanai parasti ir atkarīgs no viņa vēlmēm.

Laika nobīde starp katru jaundzimušo zīdīšanas shēmu ir aptuveni 1,5-3 stundas.

Tas ir tāpēc, ka pirmajās dienās pēc dzemdībām parasti vispirms ir jāpielāgojas jūsu ķermenim un mazulim. Jūsu mazulim jebkurā laikā var būt pazīmes, ka viņš ir izsalcis un vēlas barot.

Tomēr, kļūstot vecākam, bērna zīdīšanas grafiks parasti kļūs ierastāks un regulārāks.

Zīdīšanas shēma zīdaiņiem 1-6 mēneši

Kad bērnam ir mēnesis, zīdīšanas laiks parasti mainās diezgan regulāri. Tas nozīmē, ka jūs varat labāk paredzēt, kurā brīdī bērns parasti jūtas izsalcis un vēlas zīst.

Pēc dažām dienām pēc dzemdībām līdz apmēram mēneša vecumam mazuļa vēlme zīdīt var rasties ik pēc 2-3 stundām. Tātad dienā jaundzimušo bērnu zīdīšanas grafiku var saskaitīt apmēram 8-12 reizes.

Tikmēr laika ilgums katru reizi, kad bērns baro bērnu ar krūti, var ilgt 20-45 minūtes. Šīs zīdīšanas ilgums var samazināties, viņam kļūstot vecākam.

Otrajā dzīves mēnesī bērna zīdīšanas biežums svārstās no 7 līdz 9 reizēm dienā.

Tāpat, ienākot trešajā, ceturtajā un piektajā mēneša vecumā, bērns, iespējams, zīdīs apmēram 7-8 reizes dienā ar aptuveni 2,5-3,5 stundu ilgumu.

Ievadot ekskluzīvas zīdīšanas beigas vai sesto mēnesi, bērna zīdīšanas grafiks var samazināties līdz 4-6 reizēm dienā.

Tikmēr zīdīšanas periods no 6 mēnešu vecuma var svārstīties no 5-6 stundām.

Cik ilgi zīdainis māsas pēc katra grafika?

Papildus tam, ka pievēršat uzmanību zīdīšanas grafikam, dažreiz varat novērot, ka bērna garums zīdīšanas laikā var būt atšķirīgs. Dažreiz tas var būt īss, bet citreiz tas var likties diezgan garš.

Faktiski ir dažādi faktori, kas nosaka bērna zīdīšanas laiku, piemēram:

• Pieejamā piena ražošana jūsu krūtīs
• Agrāk vai vēlāk iesūktā piena plūsma
• Gludums pievilt refleksu vai reflekss, kas stimulē piena vienmērīgu pāreju zīdīšanas laikā
• Zīdīšanas stāvoklis
• Zīdainis ir miegains
• Zīdaiņus viegli novērš lietas, kas notiek apkārt

Zīdaiņa vecums ietekmē arī zīdīšanas laiku. Zīdīšanas perioda sākumā mazulim jābūt 20 minūtēm un dažreiz pat 45 minūtēm, lai būtu pilns.

Kļūstot vecākam, zīdīšanas periods var būt tikai 10-15 minūtes. Kamēr bērns barojas, ļaujiet viņam justies apmierinātam un izvairieties no pēkšņas jūsu krūts atbrīvošanas.

Ja zīdainim ir pieticis ar krūts pirmo pusi, jūs varat aizstāt bērnu ar otru krūts pusi.

Dažreiz zīdaiņi aizmiguši, barojot mātes rokās. Zīdīšanas laikā aizmigšanas cēlonis ir tas, ka viņš jūtas ļoti ērti.

Kad izsalkuši, zīdaiņi mēdz būt nemierīgi un nemierīgi. Tikmēr, kad viņam dod mātes pienu un viņš jūtas sātīgs, mazuli ir viegli aizmigt.

Turklāt vēl viens iemesls, kāpēc zīdaiņi aizmiguši zīdīšanas laikā, ir tas, ka viņiem nepieciešams daudz vairāk gulēt nekā pieaugušajiem.

Kā pamodināt bērnu pēc zīdīšanas grafika?

Kad pienāks zīdīšanas laiks, nevilcinieties modināt bērnu pareizajā veidā, kaut arī viņi ir dziļi aizmiguši.

Dzīves sākumā jūsu mazulis var likties tik daudz gulēt, ka jūs nevarat izturēt, lai viņu pamodinātu.

Patiesībā jaundzimušajiem zīdīšana jāveic biežāk.

Kā citēts IDAI, ieteicams pamodināt bērnu, ja viņš joprojām guļ un 4 stundas nav saņēmis mātes pienu.

Iemesls ir tāds, ka zīdaiņiem regulāri un pietiekamā daudzumā katru dienu jāsaņem mātes piens kā galvenais ēdiens. Ne tikai tas, ka jūsu krūtīm arī regulāri jāizsaka mātes piens.

Protams, biežāk zīdīšana un piena izdalīšana stimulēs krūtis ražot vairāk piena.

Kad jūsu mazulis kļūst vecāks, jūs varat pielāgot piemērotu laiku un veidu, kā modināt bērnu atbilstoši zīdīšanas grafikam.

Ir vairāki veidi, kā jūs varat mēģināt pamodināt gulošu bērnu, proti:

1. Aiciniet mazo runāt

Avots: Bebez klubs

Tāpat kā pamodinot dziļu gulētāju, jūs varat arī mēģināt runāt ar bērnu kā veidu, kā vēlēties zīdīt bērnu.

Šī metode ir paredzēta, lai pamodinot mazais varētu pamosties no miega, līdz tam pamodoties lēnām. Veids, kā modināt bērnu zīdīšanas laikā, ne vienmēr ir vienāds.

Pat ja tā, nav nekādas vainas saukt mazuļa vārdu maigi, vienlaikus sakot, ka tā ir daļa no zīdīšanas grafika kā veids, kā viņu pamodināt.

Dzirdot mātes balsi kā pamošanās veidu, mazulis var uzreiz pamosties un pamosties, lai būtu gatavs barošanai.

2. Lēnām pieskarieties savam mazajam

Dažreiz vienkārši piezvanīt viņai un runāt ar viņu nedarbojas, lai pamodinātu bērnu. Ja tas nedarbojas, varat mēģināt to viegli pieskarties.

Ja viens vai divi pieskārieni neatgriež viņu pie prāta, mēģiniet lēnām kustināt mazuļa ķermeni, lai viņu pamodinātu, kad viņa ir dziļi aizmigusi.

Jūs varat arī berzēt rokas, kājas un muguru, lai palīdzētu pamodināt bērnu no miega.

3. Novediet un virziet bērnu pie krūts

Jau apjukusi un grasās padoties, jo mazais nepamodīsies? Izmēģiniet citu ceļu nekā parasti, lai viņš pamostos.

Lai viņu pamodinātu, mēģiniet viņu turēt, kamēr viņš vēl guļ, pēc tam tuviniet ķermeni jūsu krūtīm, it kā viņš barotu.

Pat ja bērns joprojām guļ, mēģiniet novest mazuļa muti tieši priekšā jūsu sprauslai un nedaudz tai pieskarties.

Turklāt jūs varat arī pieskarties mazuļa vaigam, turot viņu, it kā dodot "kodu", ka ir pienācis laiks zīst.

Reflekss sakņu dabiski zīdainis var likt viņam pamosties un apzināties barošanu, kaut arī viņš joprojām ir miegains.

4. Mainiet bērna autiņu tuvāk zīdīšanas grafikam

Kustības un ķermeņa stāvokļa izmaiņas, mēģinot nomainīt mazuļa autiņu, var izraisīt viņa pamodināšanu.

Tas ir iemesls, kāpēc jūs varat izmēģināt veidus, kā pamodināt mazo zīdīšanai.

5. Sēdiet un modiniet bērnu atbilstoši barošanas grafikam

Vēl viens veids, kā pamodināt mazuli, ko varat izmēģināt, ir viņu pacelt un pēc tam ievietot klēpī.

Šo metodi var izdarīt, novietojot bērnu uz jūsu augšstilbiem ar kājām tuvu vēderam un galvu uz ceļiem.

Nākamais solis lēnām paceliet ķermeni sēdus stāvoklī, it kā viņš to darītu presītes .

Atkārtojiet šo kustību vairākas reizes, līdz mazulis ir pilnībā pie samaņas. Veicot šo kustību, jūs varat arī uzaicināt bērnu runāt.

Kā uzzināt, kad mazulis ir izsalcis un pilns

Papildus tam, lai saprastu grafiku, kā katru dienu zīdīt bērnu, ir svarīgi arī atpazīt dažādas pazīmes, kas norāda, ka mazulis ir izsalcis un sātīgs.

Šeit ir daži ieteikumi, kas jums jāzina, kad jūsu mazulis ir izsalcis un pilns:

Tā ir zīme, ka mazulis ir izsalcis un vēlas zīst

Daži no šiem uzvedības veidiem liecina, ka ir iekļauts jūsu bērna zīdīšanas grafiks:

• Uzsit viņa lūpas
• Piesūc dūri
• Izbāzis mēli
• Mutes atvēršana un aizvēršana daudzas reizes
• Veiciet kustību sakņu reflekss vai sakņu reflekss, kur zīdainis spontāni atver muti, pieskaroties vaigam
• Pagriežot galvu pret krūtīm, it kā kaut ko meklētu
• Izskatās neērti
• Uzbāzīgs un ņaudošs
• Skaļi raud
• Parāda ķermeņa kustības, piemēram, nemieru

Zīme, ka mazulis ir pilns

Dažas no šīm uzvedības pazīmēm ir pazīmes, kad jūsu bērns baro bērnu ar krūti atbilstoši zīdīšanas grafikam:

• Pēc barošanas izskatās apmierināts un laimīgs.
• Vairs neuzrāda nemierīga un neērta pazīmes.
• Vairs neuztraucas, vaimanā un pat skaļi neraud.
• Mutes kustība, kad sūkāt krūtis, šķiet, ir lēnāka nekā sākumā, kad esat izsalcis.
• Bērna tvēriens uz jūsu krūts tiek lēnām atbrīvots.
• Zīdaiņi izskatās daudz ērtāk nekā jebkad agrāk, kad viņi ir nervozi un izsalkuši.

Apskatot dažādas iepriekš minētās pazīmes, jūs vismaz vairāk sapratīsit par grafiku, kādā bērns katru dienu baro bērnu ar krūti.

Ja piena daudzums ir pārāk liels, bet zīdainim ir pilnības pazīmes, varat izmantot krūts sūkni un to uzglabāt.

Tomēr joprojām pievērsiet uzmanību tam, kā uzglabāt mātes pienu, lai tas viegli nesabojātos.

Vai var būt, ka bērns pēc barošanas vemj?

Ir vairākas lietas, kas var izraisīt bērna vemšanu pēc zīdīšanas.

Vemšanas cēloņi zīdainim pēc barošanas ietver pārāk daudz reižu zīdīšanu pēc zīdīšanas grafika, alerģijas pret noteiktiem ēdieniem vai dzērieniem un gastroezofageālā refluksa (GERD) izpausmi.

GERD zīdaiņiem rodas, kad gāzes un kuņģa skābe no mazuļa vēdera atkal nonāk barības vadā.

Zīdaiņi, kuri vemj pēc zīdīšanas vai mātes piena dzeršanas, parasti tiek ārstēti dažādos veidos atkarībā no cēloņa.

Ja vemšana pēc tam, kad bērns baro vai dzer mātes pienu, rodas tāpēc, ka dzeramā piena daudzums ir pārāk liels, risinājums automātiski ir samazināt daudzumu.

Ne tas, ka jums ir jāierobežo summa. Vienkārši pārliecinieties, ka mazulis ir pietiekami barots ar krūti, lai neliktu viņam justies pilnvērtīgam, līdz viņš beidzot vemj.

Turklāt, ja mazuļa vemšanu izraisa GERD, jūsu mazā laika gaitā parasti pati uzlabojas.

Tomēr jūs varat palīdzēt uzlabot paaugstinātu kuņģa skābes līmeni, zīdīšanas laikā ievietojot bērnu sēdus stāvoklī.

Pēc barošanas mēģiniet apmēram 30 minūtes turēt bērnu sēdus stāvoklī. Tas ir citādi, ja vemšanas stāvoklis ir saistīts ar jutīgumu pret noteiktiem ēdieniem un dzērieniem.

Šajā gadījumā jums vajadzētu uzzināt, kāda pārtika vai dzēriens traucē mazulim, lai tas pēc mātes piena dzeršanas viņam liktu vemt.

Tā kā jūsu patērētos ēdienus un dzērienus var sajaukt ar mātes pienu.

Tāpēc ir labi samazināt vai izvairīties no jutīgu pārtikas produktu un dzērienu patēriņa zīdaiņiem, lai novērstu vemšanu pēc mātes piena dzeršanas.

Vai var gadīties, ka mazulis nevēlas dzert pienu?

Tiek teikts, ka mazulis ir tādā stāvoklī, ka nevēlas dzert pienu, kad viņš atsakās, kad jūs piedāvājat savu krūšu. Patiesībā, varbūt kādu laiku pirms jūsu mazais bija ļoti labi zīdījis.

Šis zīdaiņu stāvoklis, kas nevēlas zīdīt, var ilgt jebkurā laikā un kādu laiku. Vai nu tas ilgst kādu laiku, vai pat vairākas dienas.

Parasti atteikšanās no zīdīšanas ir tikai jūsu mazuļa veids, kā informēt jūs par kaut ko neērtu. Tas ir tāpēc, ka jūsu mazais nav varējis atklāti runāt par to, ko viņš jūtas un piedzīvo.

Tāpēc neuztraucieties un domājiet, ka mazulim, kurš nelabprāt baro bērnu ar krūti, jūs neesat vajadzīgs.

Jo būtībā šim nosacījumam patiesībā vajadzētu padarīt jūs “jutīgāku” pret apstākļiem, kādus var piedzīvot mazais.

Bērna cēlonis nevēlas dzert pienu

Dažādi cēloņi mazuļiem, kuri nevēlas dzert pienu, pat ja viņi ir iekļuvuši zīdīšanas grafikā, proti:

1. Grūtības sūkāt sprauslas

Jaundzimušie bērni parasti nav pieraduši, tāpēc viņiem ir grūti sūkāt mātes sprauslu.

Kad veids, kā bērns iesūcas vai pieķeras (aizbīdnis) starp mazuļa muti un sprauslu nav gluži pareizi, pienu automātiski būs grūti izvadīt.

Patiesībā ir iespējams, ka tajā laikā bērns ir ļoti izsalcis un vēlas nekavējoties zīdīt bērnu. Jo izsalcis ir mazulis, jo grūtāk būs pareizi sūkāt sprauslu un aizbāzt.

Citiem vārdiem sakot, jūsu mazais var justies noraizējies par nespēju pienācīgi sūkāt sprauslu. Šis nosacījums tad liek bērnam nevēlēties zīst tieši pie krūts.

2. Mātes piena garša mainās

Mātes piena garšas izmaiņas parasti izraisa ikdienas uzturs un dzēriens. Tas attiecas arī uz smēķēšanu zīdīšanas laikā, kas savā ziņā liks mainīt piena garšu.

Turklāt hormonālās izmaiņas ietekmē arī mātes piena garšu, citējot Mayo Clinic.

Hormonālās izmaiņas, kuras jūs varat piedzīvot, ir menstruāciju atgriešanās pēc dzemdībām, atkārtota grūtniecība vai regulāra kontracepcija zīdītājām.

Kad mazulim īsti nepatīk mātes piena garša, viņš var nelabprāt barot bērnu ar krūti.

3. Zīdainim ir sāpes

Sāpes un diskomforts mutē, piemēram, zobu gūšana, smaganu sāpes, drudzis vai vēža čūlas, var būt viens no iemesliem, kāpēc bērns nevēlas zīdīt bērnu.

Turklāt ausu infekcijas var izraisīt spiedienu vai sāpes zīdīšanas laikā, kā rezultātā mazulis atsakās dzert pienu.

4. Bērns ir saspringts

Zīdaiņi var piedzīvot stresu arī tādu vides izmaiņu dēļ kā liela attāluma ceļošana, zīdīšana trokšņainā telpā vai pārcelšanās uz jaunu māju.

Arī mātes pārmērīga reakcija, kad bērns iekož sprauslu, var viņu nobiedēt un atteikties zīdīt.

Kā rīkoties ar mazuļiem, kuriem ir grūti dzert pienu

Turklāt ir vairāki veidi, kā jūs varat tikt galā ar zīdaiņiem, kuri nevēlas dzert pienu pēc zīdīšanas grafika, proti:

• Mēģiniet zīdīt, kad mazulis ir ļoti miegains. Daudzi bērni nomodā atsakās zīdīt.
• Centieties mainīt zīdīšanas stāvokli un atrast kaut ko tādu, kas bērnam ļauj justies ērti. Zīdaiņi var justies ērti vienā pozīcijā un neērti citā stāvoklī.
• Bērna zīdīšana šūpošanas vai pastaigas laikā var padarīt bērnu ērtāku.
• Zīdīšana vietā, kas nav traucējoša, piemēram, vāji apgaismotā un klusā telpā, prom no radio vai televīzijas skaņām.
• Nodrošiniet savam mazulim ādu pret ādu, piemēram, barojot bērnu ar krūti, nevalkājot drēbes.

Iemesls, kāpēc zīdaiņiem ir grūti dzert pienu, var būt arī tāpēc, ka ir pienācis laiks viņu atšķirt. Saprotiet, kā pareizi atradināt bērnus, lai vēlāk būtu vieglāk praktizēt.

Barošana ar piena maisījumiem, īpaši vecāka par sešiem mēnešiem, var aizstāt mātes pienu, ja bērns vairs nespēj iegūt mātes pienu.

Tomēr vienā un tajā pašā pudelē labāk nedot mātes pienu, kas sajaukts ar maisījumu (sufor).

Ja rodas problēmas ar mātēm, kuras baro bērnu ar krūti, lai arī tās šķiet niecīgas, nekad nav sāpīgi turpināt konsultēties ar ārstu.

Ārsti, ja nepieciešams, var uzzināt cēloņus, ārstēšanu un nodrošināt drošas zāles zīdīšanas laikā.